Nutriție și dietă 2024, Mai

Modelform - instrucțiuni de utilizareMedicamentul Modelform, produs de compania farmaceutică rusă Vneshtorg Pharma, aparține grupului de suplimente alimentare. Acest supliment biologic activ este destinat scăderii în greutate și scăderii eficiente în greutate.Mordel

Turoboslim (tablete) - instrucțiuni de utilizareComprimatele Turboslim, produse de compania rusă „Evalar”, aparțin grupului farmacologic de suplimente alimentare destinate scăderii în greutate. Acțiunea sa se datorează proprietăților ingredientelor sale - extracte din plante, vitamine și minerale. Producătorii

Chirurgie de reducere a stomaculuiPentru a reduce excesul de greutate, există multe metode: o dietă terapeutică, medicamente pentru tratamentul obezității, utilizarea masajului și complexe de exerciții special concepute, postul. Aceste metode sunt indicate celor care s-au îngrășat în exces ca urmare a unei diete formulate necorespunzător, a neglijării activității fizice, a saltului hormonal ca urmare a sarcinii și a nașterii. La astfel de per

Dieta alcalină: argumente pro și contraManagementul pacienților cu diferite patologii cronice a făcut posibilă stabilirea relației celor mai multe boli cu nivelul de aciditate din organism. Aceasta a devenit baza pentru o dietă simplă, dar eficientă, numită alcalină. Se mai num

Glucophage - instrucțiuni de utilizareTabletele de glucofag produse de compania franceză Merck Sante aparțin grupului farmacologic de medicamente pentru tratamentul diabetului. Acest medicament este destinat să scadă nivelul zahărului din sânge și nu este comercializat de pastile dietetice de către producători.Compozi

Cum te ajută proteinele la micul dejun să slăbești: 5 faptePierderea în greutate fără proteine este imposibilă. Trebuie inclus în sistemul nutrițional al unei persoane care caută să slăbească. Numeroase studii arată că consumul de proteine vă permite să vă controlați mai bine pofta de mâncare și să preveniți supraalimentarea, astfel încât este un obicei grozav să includeți alimente bogate în proteine în micul dejun zilnic.Conţinut:Ai nevoie de micul dejun pe

Cum vă poate scăpa uleiul de cocos de burtă și vă poate ajuta să slăbițiUleiul de cocos este un aliment ideal din punct de vedere culinar, cea mai sigură grăsime din punct de vedere nutrițional. Are un amestec unic de acizi grași saturați și antioxidanți care pot avea efecte puternice asupra metabolismului general.Studiul prop

Pastile pentru dietăProdusele pentru slăbit în industria farmaceutică sunt disponibile sub diferite forme (pastile dietetice, pulberi, capsule).Principalele grupuri de droguriToate produsele pentru slăbit sunt grupate în următoarele grupe:Anorecticele sunt medicamente care acționează asupra sistemului nervos central. Efectul

6 modalități ușoare de a scăpa de burtăGrăsimea din burtă nu este doar o problemă cosmetică. Pentru majoritatea oamenilor, supraponderalitatea este o amenințare gravă pentru sănătate. Multe studii medicale confirmă faptul că excesul de grăsime abdominală este direct asociat cu dezvoltarea bolilor cardiovasculare, diabetul de tip II. De aceea, este i

Dieta PP: principii, meniuri, profesioniștiCe este dieta PP? Aceasta este, în primul rând, abrevierea „nutriție adecvată”. Cu ajutorul unei astfel de diete, puteți regla procesele metabolice din organism, ceea ce îi va permite să înceapă în mod independent să scape de depozitele de grăsime, precum și de toxine. În același timp

Injecții (injecții) pentru pierderea în greutate: tipuri, argumente pro și contraInjecțiile de slăbire pot fi numite o modalitate destul de inovatoare de a scăpa de excesul de greutate. Datorită injecțiilor, puteți scăpa de depozitele de grăsime fără antrenamente îndelungate și diete. Greutatea dispa

12 lucruri care te fac să îngrași în burtăDepunerile de grăsime din abdomen sunt foarte periculoase pentru sănătate. Excesul de greutate poate provoca dezvoltarea unor boli grave: sindrom metabolic, diabet zaharat de tip II, boli de inimă și tumori maligne.Termenu

Dieta pentru slăbirea abdomenului, a părților laterale și a talieiÎn ciuda faptului că obezitatea este un adevărat flagel al timpului nostru, marea majoritate a oamenilor încă nu au probleme atât de grave cu supraponderalitatea. Cel mai adesea, au doar centimetri nedoriti în zona taliei și depozite de grăsime pe laterale. Cu toate ace

Beneficiile și daunele zmeurii, rețete pentru utilizareZmeura este un arbust peren cu un ciclu de viață de doi ani al ramurilor terestre. Această plantă are multe nume printre oameni: mamura, boabe de urs, kosmatka, zmeură. Proprietățile antiinflamatoare și anti-reci ale zmeurii sunt cunoscute de toată lumea. Boabele co

Mărar: proprietăți utile, rețeteMararul este o plantă mirositoare cu o tulpină dreaptă care crește nu mai mult de 120 cm. Tulpina de mărar este subțire și ramificată, de culoare verde închis. Frunzele plantei sunt ovoide, în funcție de locație, au o formă diferită. De exemplu, frunz

14 modalități ușoare de a crește aportul de proteineProteina este o substanță fără de care corpul nu poate exista. El trebuie să intre zilnic cu mâncare. Pentru funcționarea normală a celulelor, se recomandă consumul a cel puțin 50 g de proteine pe zi. Respectarea acest

Dieta cu proteine „minus 5-7 kg pe săptămână”: argumente pro și contraEsența dietei proteice se reflectă în numele acesteia: hotărând să piardă în greutate folosind această tehnică, o femeie ar trebui să se asocieze cu faptul că va trebui să ia în principal alimente proteice - produse din carne, pește, lapte, chefir etc. nu simți foamea mult timp

Ce puteți mânca pe o dietă proteică?O dietă cu proteine implică consumul anumitor alimente pentru a vă ajuta să slăbiți eficient:Carnea este o componentă esențială a meniului zilnic. Cu toate acestea, nu ar trebui să fie îndrăzneț. O opțiune excelentă

Cea mai simplă dietă proteicăO dietă simplă cu proteine este o modalitate excelentă de a rezolva multe probleme: pierde în greutate, se potrivește, câștigă masă musculară în timpul antrenamentului și, în final, începe să mănânci corect. Mai mult, o persoană nu

Dieta cu caș: argumente pro și contraMajoritatea nutriționiștilor sunt de acord că dieta cu caș este una dintre cele mai benefice pentru organism. Nu numai că vă permite să slăbiți, ci și să vă îmbunătățiți sănătatea. Brânza de vaci este un aliment cu conținut scăzut de calorii, bogat în proteine, care vă permite să slăbiți rapid. Poate fi respectat de persoa

RozmarinProprietăți utile și utilizări ale uleiului de rozmarin, cultivareProprietățile rozmarinului medicinalRozmarinul conține uleiuri esențiale care au cele mai mari efecte de vindecare, cum ar fi eucaliptul, borneolul, camforul, verbenonul și alfa-pinenul, care creează parfumul răcoritor al rozmarinului. Conținute

SchindufFolosind proprietățile benefice ale schindufuluiCaracteristicile botanice ale schindufului de fânSchinduful este o plantă anuală aparținând familiei leguminoaselor. Tulpinile plantei sunt drepte, libere și ramificate. Pe tulpini joase se află frunzele pețiol, având frunze ovoid-alungite. Planta înf

Dieta cu proteine timp de 10 zileDieta cu proteine timp de 10 zile este o tehnică de slăbit care vă permite să slăbiți într-un timp scurt și să vă ordonați silueta. Esența dietei se reduce la faptul că, în perioada specificată de timp, o persoană va trebui să limiteze aportul de carbohidrați în organism și să se concentreze asupra alimentelor proteice.Conţinut:Principiile un

Dieta ATS: principii dietetice, meniuri pentru săptămânăAbrevierea „OVD” în contextul nutriției dietetice înseamnă „principala opțiune dietetică”. Acesta include 15 tabele de tratament, care au fost dezvoltate în 1930 de medicul sovietic M. Pevzner. Deși a tr

Piper Cayenne - ce este? Caracteristici beneficeLa noi, ardeiul de cayenne este clar subestimat în ceea ce privește proprietățile sale medicinale și beneficiile care pot fi obținute din utilizarea sa în dietă și extern în compoziția loțiunilor, tincturilor, granulelor și măștilor. Suntem familia

Meniul dietetic nr. 5 pentru fiecare ziDieta din Tabelul 5 este un regim nutrițional conceput pentru persoanele care suferă de boli ale ficatului, vezicii biliare, pancreasului și ale altor organe digestive. Datorită dietei nr. 5, este posibilă normalizarea tractului digestiv, creșterea secreției biliare și a peristaltismului intestinal. În para

Dieta numărul 5 tabel - rețeteConţinut:Salate pentru dieta numărul 5Rețete de mic dejunBăuturiSosuriTabelul dietetic nr. 5 a fost dezvoltat de dieteticianul sovietic Mikhail Pevzner special pentru persoanele care suferă de boli acute și cronice ale ficatului, vezicii biliare și ale conductelor, precum și care suferă o intervenție chirurgicală pe aceste organe ale tractului gastro-intestinal. Acest sistem

Dieta hipoalergenică pentru mameAlergia este o afecțiune imprevizibilă și insidioasă. La nou-născuți, poate apărea din cauza unei boli congenitale, a imunității slabe și, de asemenea, datorită unei reacții negative la o substanță din mediul extern. Având în veder

Dieta împotriva acneei: pro și contraDacă acneea începe să apară pe fața unei persoane, atunci aceasta indică o perturbare a activității organelor sale interne, cel mai adesea, un eșec în funcționarea tractului gastro-intestinal. Astfel de pr

Dieta pentru femei după 50 de aniCu cât o persoană devine mai în vârstă, cu atât pericolul pentru el este mai mare. Prin urmare, dorința de a pierde în greutate după 50 de ani nu este doar un capriciu al femeilor, ci o preocupare banală pentru propria lor sănătate. Obezitatea i

Dieta pentru copiiMeniul copilului este baza pe care se bazează sănătatea sa, dezvoltarea mentală și fizică, starea imunității bebelușului depinde de el. Prin urmare, ar trebui să fie cât mai echilibrat, astfel încât corpul copilului să nu sufere din lipsa de vitamine, minerale, macro și microelemente.Conţinut:

Dieta numărul 5: tabel cu produse, meniuri, principii ale dieteiDieta cu 5 mese este una dintre metodele specializate de nutriție terapeutică, creată de dr. M. I. Pevzner. Este minunat pentru persoanele care suferă de patologii ale ficatului, vezicii biliare și ale tractului biliar.Ace

AnghinareAnghinarea este o plantă perenă termofilă din familia Asteraceae. Cardon este considerat ruda sa. Anghinarea a fost crescută de arabii antici, romani și greci. În prezent, este cultivat în America de Nord și de Sud, Europa și mai ales în Franța și Italia. În URSS, ac

Afinele: proprietăți utile, rețeteAfinul este un tufiș scurt cu tulpini ramificate drepte. Frunze netede, subțiri și zimțate fin la margini, frunzele de afine sunt situate pe pețioluri scurte. Florile plantei sunt de culoare alb-verzuie, cu o nuanță roz, sunt de dimensiuni mici. Florile s

Beneficiile și daunele sfeclei și sucului de sfeclăConţinut:Proprietăți utile ale sfecleiCe altceva mai este bun pentru sfeclă?Vătămarea sfeclei roșiiDe ce este util sucul de sfeclă?Cum se bea corect sucul de sfeclă?Tratamentul sucului de sfeclăSuc de sfeclă roșie din RacUtilizarea sfecleiCultivarea sfeclei7 salate surprinzător de delicioase de sfeclă roșie!Contraindicații

Beneficiile și daunele merisoarelor, aplicareMerisoarele cresc pe arbuști cu creștere redusă, care sunt foarte rezistente la îngheț. Planta tolerează bine modificările condițiilor meteorologice, preferă să se așeze lângă mlaștini și turbării.Boabele încep

Beneficiile și daunele grapefruitului pentru organismGrapefruitul este un citric care a fost dezvoltat pentru prima dată pe insula Barbados. Am luat-o traversând un pomelo și o portocală. Beneficiile grapefruitului sunt incontestabile, deoarece conține vitamine (A, B2, P, C), licopen, minerale și oligoelemente.Feme

MăceșeProprietăți utile ale măceșilor, utilizarea infuziei și decoctul de măceșeConţinut:Proprietăți utile ale măceșilorUtilizarea șoldurilor pentru diferite boliDecoct de măceșeInfuzie de măceșeContraindicațiiFruct de trandafir de câineMăceșul este un produs medicinal excelent - în principal datorită conținutului său ridicat de acid ascorbic (vitamina C) într-o cantitate de cel puțin două zecimi la sută. De asemenea, include substanțe

Beneficiile și daunele varzei albeVarza albă este o cultură bienală din familia cruciferelor. Sistemul radicular al plantei este puternic, bine ramificat. Tulpinile sunt erecte sau semi-erecte, scurte sau alungite (în funcție de soi). În pr

De ce este util ceaiul de mentă și cine îl poate bea?Ceaiul de mentă are un gust și o aromă plăcute. Are un efect răcoritor și revigorant. Există multe modalități de a prepara ceai de mentă. Fanii cu gusturi clasice îi adaugă lămâie, coacăz, mușețel, afine, zmeură. Cei care preferă opț