Entorse Ligamentare - Ce Să Faci? Primele Simptome și Tratament

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 21:48

Entorse: simptome și tratament

Ce este o entorsă?

O entorsă este o leziune care reprezintă o ruptură a fibrelor unui ligament datorită tensiunii excesive. În același timp, se păstrează continuitatea anatomică generală a țesuturilor. Unul sau mai multe ligamente pot fi deteriorate în același timp. Cele mai frecvente zone de entorse sunt articulațiile gleznei, genunchiului sau încheieturii mâinii. Poate apărea o ruptură completă a ligamentelor sau chiar separarea lor de locul în care se atașează la os.

Ligamente entorse

Principala cauză a entorsei sunt mișcările bruște în articulație care îi depășesc capacitatea fizică. O astfel de accidentare poate fi obținută la locul de muncă și acasă, pe stradă sau acasă, la stadion și la sală. Poate fi o mișcare bruscă incomodă a corpului, alunecare, luxație, aterizare nereușită după un salt, cădere pe un braț sau pe un picior întins. În astfel de cazuri, articulația își pierde poziția normală, iar ligamentul care o susține se poate întinde sau rupe.

Adesea, entorse apar în timpul sporturilor active, în special cu diferite tipuri de lupte, jucând tenis, baschet, fotbal.

Numărul victimelor crește iarna din cauza gheții.

Simptome de ligament entors

O entorse poate fi recunoscută cu durere și roșeață la locul leziunii. Durerea crește odată cu atingerea sau presiunea.

Umflarea apare în zona întinderii. Se poate agrava și se poate transforma în edem. Din hemoragia de la vasele mici de sub piele apare uneori o vânătăi. Datorită înfrângerii ligamentului în articulație, există o restricție ascuțită și tangibilă a mobilității sale. Pericolul unei astfel de leziuni este că simptomele se înrăutățesc în timp. Dacă leziunea părea ușoară imediat, atunci după câteva ore devine mult mai dificil să te miști.

Este obișnuit să împărțiți entorse în trei grupe în funcție de severitatea lor.

Moderatul se caracterizează prin durere ușoară rezultată din ruperea mai multor fibre ale ligamentului. Cu un grad moderat de deteriorare, există umflături și dureri în zona deteriorată, precum și invaliditate a articulației. Al treilea grad este o ruptură completă cu instabilitate ulterioară a articulației, care se manifestă prin dureri severe.

Tratamentul ligamentului entors

Dacă se suspectează o entorsă, se recomandă să luați măsuri pe loc. Pentru a face acest lucru, limitați mișcarea articulației afectate, protejând membrul de eventuale leziuni mai grave. În acest scop, puteți utiliza diverse mijloace, cum ar fi, de exemplu, o atelă sau cârje. Un bandaj elastic sau bandaj va ajuta, de asemenea, la fixarea zonei deteriorate. Un bandaj de compresie tubular sau bandaj de compresie este cel mai eficient.

Încercați să răciți zona rănită imediat după rănire. Pentru a reduce umflarea și durerea, aplicați o compresă rece pe articulație sau scufundați membrul într-o baie de gheață pentru o perioadă scurtă de timp. Răceala va ajuta la îngustarea vaselor de sânge și la reducerea umflăturii sau hemoragiei subcutanate.

Mulți experți numesc Dialrapid standardul de aur pentru ameliorarea durerii la domiciliu. Spre deosebire de diclofenacul de sodiu obișnuit, sarea de potasiu diclofenac acționează de câteva ori mai repede. Preparatul conține, de asemenea, bicarbonat de potasiu, care acționează ca un tampon de pH, accelerând și îmbunătățind efectul terapeutic și protejând în același timp pereții stomacului de iritații. Dialrapid este disponibil sub formă de pulbere, care trebuie dizolvată într-un pahar cu apă. În câteva minute după administrare, medicamentul va începe să intre în vigoare.

Păstrați zona afectată ridicată cu o rolă, pernă sau pătură.

La câteva zile după rănire, ar trebui să începeți masajul, exercițiile de fizioterapie și procedurile termice (ozokerită, parafină). Căldura va accelera procesul de resorbție a edemului, va crește fluxul de sânge în zona afectată, iar țesuturile se vor recupera mai repede.

O metodă eficientă de tratare a entorselor este terapia locală cu antiinflamatoare (geluri și unguente nesteroidiene). În plus, este important să se mențină microcirculația sângelui în țesuturile deteriorate. Pentru aceasta sunt adecvate electroforeza sau medicamentele speciale care îmbunătățesc circulația sângelui.

Pentru a nu repeta entorsa în același loc, este recomandabil să respectați regimul de acasă timp de cel puțin o săptămână.

Cu astfel de daune, nu este deloc necesar să renunțați la activitatea fizică, principalul lucru este să monitorizați încărcarea membrului rănit.

Antrenamentul în piscină va fi foarte util. Înotul ameliorează stresul coloanei vertebrale și accelerează întărirea corsetului muscular. Dacă se adaugă saramură în apă (un medicament care este un produs rezidual al microorganismelor care trăiesc în sedimentele de noroi ale unor lacuri), efectul va crește. Saramura are un efect analgezic și antiinflamator asupra țesuturilor articulare deteriorate.

Ai grija! Dacă în câteva zile durerea nu dispare, articulația se deformează și, atunci când se aplică presiune, apare o durere ascuțită (de exemplu, atunci când victima pășește pe un picior rănit sau se sprijină pe un braț îndreptat), există posibilitatea unei luxații, fracturi sau rupturi ale ligamentului. În acest caz, va fi necesară asistență medicală. Traumatologul va clarifica diagnosticul, va evalua gradul de deteriorare și va prescrie tratamentul adecvat. Examinarea cu raze X și aplicarea ulterioară a unui ghips pot fi necesare pentru a fixa în siguranță articulația.

Când un ligament este rupt, este necesară o intervenție chirurgicală pentru a curăța rănile și a conecta ligamentele sau tendoanele rupte. În plus, veți primi informații cuprinzătoare despre regulile de extindere a regimului motor, dacă este necesar, vi se vor prescrie analgezice și unguente sigure și tratament de fizioterapie. Respectarea exactă a recomandărilor medicale vă va permite să vă întoarceți rapid la muncă, să vă mențineți activitatea fizică normală.

Autor articol: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeut

Studii: Institutul Medical din Moscova. IM Sechenov, specialitatea - „Medicină generală” în 1991, în 1993 „Boli profesionale”, în 1996 „Terapie”.