Hiperhidroza picioarelor
Hiperhidroza picioarelor este transpirația excesivă la tălpi. Transpirația excesivă se caracterizează printr-un miros neplăcut, infecții dermatologice frecvente și mâncărime. Prin urmare, în ciuda faptului că hiperhidroza nu este recunoscută de medicina oficială ca boală, această patologie conferă unei persoane disconfort sever. Pentru a scăpa de hiperhidroză, este necesar să aflați cauzele apariției sale și abia apoi să încercați să le eliminați.
Conţinut:
- Simptomele hiperhidrozei piciorului
- Cauzele hiperhidrozei piciorului
- Diagnostic
- Tratamentul hiperhidrozei piciorului
- Prevenirea
Simptomele hiperhidrozei piciorului
Hiperhidroza picioarelor se exprimă prin transpirație crescută, care apare fără un motiv aparent. Adică, picioarele rămân ude atunci când o persoană este odihnită, nu prezintă simptome vizibile ale bolii și temperatura ambiantă nu este ridicată. Șosete, înălțimi până la genunchi, colanți - toate aceste articole de îmbrăcăminte se udă constant și necesită schimbări de mai multe ori pe zi. Același lucru este valabil și pentru pantofi.
Un alt simptom evident al hiperhidrozei piciorului este un miros neplăcut care provine din picioare. Mai mult, nu este posibil să se facă față cu ajutorul măsurilor de igienă regulate. Utilizarea produselor auxiliare (deodorante, tampoane aromatice etc.) dă doar un efect temporar.
Hiperhidroza picioarelor este adesea însoțită de infecții fungice. Umiditatea crescută în zona piciorului și „efectul de seră” creat în pantofi reprezintă un mediu favorabil reproducerii microorganismelor micotice. Prin urmare, lupta împotriva infecțiilor fungice permanente ale piciorului face parte din viața unei persoane cu hiperhidroză. Semnele unei infecții fungice sunt mâncărimea și arderea pielii picioarelor și a pielii dintre degetele de la picioare, descuamarea și roșeața dermei.
Următoarele semne vor indica natura psihogenă a hiperhidrozei piciorului:
- Debutul brusc al hiperhidrozei, care nu depinde de vârsta persoanei.
- Înainte ca transpirația să înceapă să se manifeste clar, o persoană ar putea suferi traume psihologice.
- Transpirația scade în timpul odihnei nopții.
- Boala are un curs recurent și se agravează după excitare emoțională.
- Cele mai transpirate picioare, palme și axile.
Atunci când hiperhidroza piciorului este o consecință a tulburărilor în activitatea sistemului nervos autonom, atunci aceasta este însoțită de următoarele simptome:
- Membrele sunt reci și umede.
- Pielea este palidă.
- Somn agitat.
- O persoană nu tolerează lumina puternică, căldura și băuturile care conțin cofeină.
- Există un tremur al membrelor, frig.
Hiperhidroza primară (idiopatică) va fi indicată prin următoarele simptome:
- Manifestarea timpurie a bolii (în copilărie sau adolescență).
- Prezența unei patologii similare într-o rudă de sânge (nu o condiție prealabilă).
- Transpirația nu crește odată cu emoția emoțională.
- Cel mai adesea, picioarele, palmele și axilele transpiră.
- Transpirația nu crește în timpul odihnei nopții.
- În general, nu există alte simptome patologice.
Cu hipertiroidismul endocrin, transpirația crește noaptea și seara. Nu există nicio legătură cu suprasolicitarea nervoasă.
Cauzele hiperhidrozei piciorului
Ar trebui să distingem adevărata hiperhidroză a picioarelor de transpirația banală și încălcarea regulilor de igienă personală. Transpirația este un proces natural în termoreglarea corpului. Astfel, el încearcă să rezolve problema transferului de căldură în timpul supraîncălzirii, cu excitare sau alți factori.
Prin urmare, nu vă faceți griji dacă transpirația picioarelor crește din următoarele motive:
- Mult timp în pantofi.
- Purtarea de haine sau încălțăminte din materiale necorespunzătoare.
- Purtarea pantofilor care nu se potrivesc.
- Încălcări ale regulilor de îngrijire a pielii piciorului.
- Încălcarea termoreglării în organism: supraîncălzirea sa în timp ce se află într-o cameră cu o temperatură ridicată a aerului, în timpul activității fizice active etc.
Toți acești factori creează condiții favorabile dezvoltării hiperhidrozei piciorului, dar este suficient să le eliminați, iar problema va fi rezolvată de la sine. Nu este necesar un tratament specific.
În ceea ce privește cauzele patologice ale dezvoltării hiperhidrozei piciorului, printre acestea se pot remarca următoarele:
- Hiperhidroza psihogenă a piciorului. Transpirația crește ca urmare a expunerii la situații stresante ale corpului sau pe fondul unui șoc emoțional puternic. Mai mult, după eliminarea factorului de influență, hiperhidroza nu dispare, ci doar dispare puțin. Odată cu debutul următorului episod de emoție emoțională, transpirația se intensifică din nou. Pericolul este reprezentat de nevroze, astenie, insomnie etc.
- Hiperhidroza idiopatică, care se caracterizează prin transpirație crescută a picioarelor, palmelor, axilelor. Această formă de hiperhidroză se datorează excitabilității crescute a părții simpatice a sistemului nervos. Cel mai adesea, acest tip de hiperhidroză este moștenit și poate fi urmărit la rudele de sânge. Patologia se manifestă în copilăria timpurie, se intensifică în pubertate. Pe măsură ce corpul îmbătrânește, simptomele hiperhidrozei devin mai puțin pronunțate.
-
Hiperhidroza endocrină, care se dezvoltă pe fondul patologiei glandelor endocrine. Dacă hiperhidroza este o consecință a diabetului zaharat, obezității, hipertiroidiei și a altor tulburări în funcționarea glandelor endocrine, atunci nu numai picioarele, ci și alte părți ale corpului (spate, față, palme, axile) vor transpira.
- Bolile inimii și ale vaselor de sânge în timpul unei exacerbări pot duce la transpirația crescută a picioarelor.
- Hiperhidroza extremităților inferioare poate deveni un simptom al cancerului, procese infecțioase care apar în organism. Mai mult, vorbim nu numai despre răceli, ci și despre patologii mai grave, de exemplu, despre sifilis, tuberculoză, hepatită, infecție cu HIV.
Diagnostic
Diagnosticul hiperhidrozei piciorului nu este dificil. Este mult mai dificil să se determine motivul pentru care apare această încălcare a termoreglării. O vizită la cabinetul medicului începe cu un interviu pentru pacienți. Medicul trebuie să afle cât timp o persoană este îngrijorată de această problemă, dacă vreun alt membru al familiei suferă de hiperhidroză. Pentru a identifica cauza hiperhidrozei, sunt necesare următoarele teste:
- Donarea de sânge pentru analize generale și biochimice.
- Donarea de sânge pentru hormoni tiroidieni.
- Donarea de sânge pentru hepatită, HIV, infecții genitale latente.
- Donarea de sânge pentru a determina nivelul de glucoză din sânge.
- Livrarea de urină pentru analiză generală.
Pe baza rezultatelor acestor studii, va fi posibil să se presupună natura hiperhidrozei și să se prescrie un tratament de calitate unei persoane. Poate fi necesar să consultați specialiști îngustați (endocrinolog, neurolog, psihoterapeut etc.).
Dacă toți indicatorii se încadrează în limite normale, atunci aceasta indică natura idiopatică a hiperhidrozei piciorului.
Tratamentul hiperhidrozei piciorului
Tratamentul hiperhidrozei piciorului depinde de ce anume a cauzat transpirația crescută. Dacă declanșatorul este o boală (tuberculoză, hipertiroidie, diabet zaharat etc.), atunci toate eforturile ar trebui îndreptate spre eliminarea acesteia.
Tratamentul hiperhidrozei piciorului se reduce la implementarea următoarelor recomandări:
- Aplicarea pastei Teymurov pe picioare. Se aplică pe pielea curată și uscată a picioarelor cu un strat gros. Acest lucru vă va permite să uitați de transpirație și mirosuri neplăcute timp de până la 7 zile.
- Utilizarea unguentului de zinc. Acest medicament ajută la normalizarea activității glandelor sudoripare. Unguentul vă permite să faceți față hiperhidrozei ușoare a piciorului. Aplicați produsul pe pielea curată a picioarelor de trei ori pe zi timp de o lună.
- Folosind o soluție alcoolică de Formidron. Este un remediu eficient pentru reducerea transpirației piciorului și pentru a scăpa de mirosurile neplăcute. O singură utilizare a medicamentului vă va permite să obțineți un efect de până la 2 săptămâni.
- Injecția subcutanată a injecțiilor cu Botox sau Dysport. Procedura se desfășoară într-un salon de înfrumusețare. O anumită doză de medicament este injectată în țesutul subcutanat din zona glandelor sudoripare, ceea ce contribuie la încetarea funcționării acestora. Efectul durează 6 luni. Apoi procesarea va trebui repetată.
- O procedură fiziologică precum iontoforeza are un efect bun. Picioarele sunt expuse la impulsuri electrice, ceea ce permite medicamentelor dizolvate în apă să pătrundă mai adânc în piele și să ofere un efect de vindecare. Această procedură reduce transpirația timp de 1 până la 3 luni.
- Corecția medicală poate avea ca scop stabilizarea funcționării sistemului nervos. Medicul poate prescrie medicamente precum: Amitriptilină, Belloid, Clonazepam etc.
- Utilizarea deodorantelor și antiperspiranților permite pentru o perioadă scurtă de timp reducerea transpirației picioarelor și scăderea mirosului de transpirație. Valabilitatea lor variază de la câteva ore la câteva zile. Poate fi mijloace precum: control DEO, spray "42", antiperspirant "Maxim", "Dry Dry", "Klima" 15%. Înainte de a le utiliza, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.
- Puteți folosi pulberi naturale pentru picioare, inclusiv: amidon, pudră de talc, pudră pentru bebeluși. Aceste substanțe absorb excesul de umiditate și reduc mirosul de transpirație.
Acasă, puteți face băi de plante. Permite reducerea transpirației picioarelor și înăbușirea mirosului neplăcut al decoctului de scoarță de stejar, scoarță de salcie, salvie, mușețel. Pentru a oferi un efect antiseptic, puteți utiliza o soluție de sodiu sau permanganat de potasiu.
Dacă metodele conservatoare de tratament nu ajută să scapi de transpirația picioarelor, atunci recurg la intervenție chirurgicală. Această procedură se numește simpatectomie. În timpul operației, trunchiurile nervoase simpatice, care sunt situate în regiunea lombară, sunt strânse. Fibrele țesutului nervos sunt distruse, astfel încât semnalul despre necesitatea transpirației nu va mai fi transmis. Trebuie remarcat faptul că această procedură este asociată cu riscul de complicații. În special, organismul poate începe să caute căi alternative pentru a scăpa transpirația, astfel încât hiperhidroza poate apărea în altă parte.
Gimnastica cu hiperhidroză a piciorului
Gimnastica cu hiperhidroză a piciorului este una dintre metodele de abordare a patologiei la domiciliu. Acțiunea sa vizează îmbunătățirea circulației sângelui la nivelul extremităților inferioare, ceea ce va face posibilă normalizarea activității glandelor sudoripare.
Pentru a obține un efect pozitiv, trebuie să efectuați următoarele exerciții (de 10 ori fiecare):
- Mersul desculț pe suprafețele exterioare și interioare ale piciorului, pe degetele de la picioare.
- Derulând picioarele în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic.
- Rulând mingea cu degetele de la picioare dintr-o poziție așezată.
- Apucați un deget plat, cum ar fi un creion, cu degetele de la picioare.
- Squats pe dreapta și pe piciorul stâng.
Gimnastica nu durează mai mult de 10 minute pe zi, dar efectul acesteia poate depăși toate așteptările.
Prevenirea
Pentru a preveni dezvoltarea hiperhidrozei piciorului, trebuie să respectați următoarele recomandări:
- Șosetele, înălțimile până la genunchi și colanții trebuie cusute exclusiv din țesături naturale. Sunt mai bine respirabile și absorb umezeala.
- Încălțămintea trebuie aleasă din materiale respirabile. Vara, pantofii deschiși ar trebui preferați.
- Ar trebui să vă spălați picioarele cu apă caldă de cel puțin 2 ori pe zi. Este posibil să reduceți transpirația luând băi contrastante.
- Este imperativ să lupți cu picioarele plate. Picioarele sănătoase sunt mai puțin sensibile la diferite boli.
- Tăvile și loțiunile cu decocturi de plante medicinale vă permit să opriți creșterea bacteriilor și a ciupercilor și, prin urmare, să scăpați de mirosul neplăcut.
- Bolile cronice și acute care pot duce la hiperhidroză trebuie tratate cu promptitudine.
- Stabilitatea sistemului nervos și un fundal psihologic calm împiedică dezvoltarea hiperhidrozei psihogene.
Autorul articolului: Kuzmina Vera Valerievna | Endocrinolog, nutriționist
Studii: Diploma Universității Medicale de Stat din Rusia numită după NI Pirogov, licențiat în medicină generală (2004). Rezidențiat la Universitatea de Stat de Medicină și Medicină Dentară din Moscova, diplomă în endocrinologie (2006).
