Dieta Pentru Hemoroizi Pentru Fiecare Zi - Cum Să Mănânci?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-07 17:51

Dieta pentru hemoroizi - cum să mănânci?

Hemoroizii sunt o boală care conferă unei persoane o mulțime de senzații neplăcute și apare datorită extinderii venelor segmentului inferior al rectului. Durerea, disconfortul, dificultățile din timpul actului de defecare, sângerarea nodurilor - toate acestea perturbă calitatea vieții pacientului, provocând suferință atât din punct de vedere moral, cât și fiziologic.

Există o teorie conform căreia hemoroizii se dezvoltă ca urmare a consumului de alimente picante și condimentate. Această teorie nu a fost dovedită, cu toate acestea, este dificil să nu fie de acord cu faptul că natura alimentelor influențează evoluția bolii. Respectarea unei diete pentru hemoroizi este o garanție că este mai puțin probabil să se producă o exacerbare a bolii. Prin urmare, dieta corectă este prevenirea hemoroizilor.

Conţinut:

• Cum afectează nutriția evoluția bolii?
• Principiile de bază ale unei diete pentru hemoroizi, constipație
• Alimente permise pentru hemoroizi
• Alimente interzise pentru constipație
• Cum se mănâncă după operație?
• Opțiuni de meniu pentru hemoroizi

Cum afectează nutriția evoluția bolii?

Meniul selectat incorect, nerespectarea dietei devin factori declanșatori suplimentari care afectează exacerbarea bolii. Adesea, pacienții încep să adere la o dietă numai într-un moment în care apare o exacerbare a bolii. Deși meniul corect poate împiedica însăși dezvoltarea procesului patologic.

Un anumit set de alimente, de exemplu, alimente afumate, condimentate, picante, băuturi alcoolice, vor crește fluxul de sânge venos către vasele pelvisului mic. Debordul lor sistematic supraîncarcă în mod natural vasele, ducând în cele din urmă la formarea hemoroizilor.

De asemenea, poate apărea o exacerbare a hemoroizilor din cauza predominanței alimentelor grele, grase din meniu. O astfel de dietă contribuie la o întârziere regulată a mișcării intestinului, iar constipația are un efect negativ asupra evoluției bolii. Situația este agravată de un regim insuficient de băut.

Principiile de bază ale unei diete pentru hemoroizi, constipație

• Funcția intestinală neîntreruptă. Pentru ca intestinele să funcționeze în sistem și să nu funcționeze defectuos, are nevoie de produse de origine vegetală. Acestea conțin fibre grosiere, nedigerabile, care ajută la înmuierea scaunului și funcționează ca o perie, golind în mod natural intestinele. Procesul de golire are loc în timp util și fără dificultăți. Mai mult, dacă nodurile sunt deja acolo, ele nu vor fi grav rănite și vor provoca durere în timpul actului de defecare. În plus, fibrele ajută la menținerea microflorei intestinale normale.
• Respectarea regimului de băut. Fluxul normal de lichid în corp asigură înmuierea scaunelor dure. Scaunul dens rămâne mai mult în intestin și, pentru a scăpa de el, o persoană va trebui să depună eforturi. În prezența hemoroizilor, acest lucru este strict interzis. Cu cât pacientul împinge mai tare, cu atât este mai mare sarcina pe pereții intestinali, ceea ce înseamnă că este mai mare riscul de traume ale hemoroizilor. Adesea, tensiunea duce la o astfel de complicație a bolii ca o fisură anală. Acest lucru încetinește procesul de vindecare și îngreunează terapia.
• Principiul nutriției fracționate. Dacă o persoană mănâncă la anumite ore, atunci intestinele sale se vor obișnui în cele din urmă cu rutina și se vor acorda unui anumit regim de timp.

• Evitarea tărâțelor de grâu. Tărâțele de grâu sunt un produs util, dar dacă aveți hemoroizi, acestea ar trebui limitate dacă contribuie la simptome adverse. Tărâțele pot fi înlocuite cu fructe uscate, dar acestea trebuie înmuiate în avans.
• Preparatele de lactuloză pot avea un efect pozitiv asupra funcționării intestinelor. Acestea sunt luate conform indicațiilor medicului și sunt adesea un supliment alimentar. Poate fi mijloace precum: Medulak, Duphalac, Lactusan, Normase, Goodluck.
• În cazul hemoroizilor, este important să se controleze nivelul hemoglobinei, deoarece din cauza restricției produselor din carne se poate dezvolta anemie cu deficit de fier. În acest caz, trebuie să luați preparate de fier.

Alimente permise pentru hemoroizi

Baza alimentară a pacientului cu hemoroizi este formată din legume, cereale, fructe uscate și fructe proaspete.

• Este indicat să consumați pâine într-o formă ușor uscată. Este bine dacă este făcut din făină grosieră sau cu includerea tărâțelor.
• Mâncărurile cu cereale sunt tot felul de cereale (fulgi de ovăz, orz perlat, hrișcă, orz). Este posibil să includeți tărâțe în meniu, dar într-o cantitate care nu depășește 60 g într-o zi.
• Pastele din meniu nu ar trebui să fie prezente des, în plus, merită să alegeți acele produse care sunt făcute din cereale tari.
• Ar trebui să vă îmbogățiți dieta cu alge marine, care pot fi adăugate la salate sau folosite ca garnitură.
• Mâncărurile cu legume trebuie procesate ușor, adică aburite, coapte sau înăbușite. Ar trebui să se acorde preferință legumelor precum: sfeclă, morcovi, dovlecei, conopidă și broccoli, roșii și castraveți.
• Fructele uscate sunt utile - caise uscate și stafide. Ar trebui consumate fructe proaspete: banane, prune, mere, caise, citrice.
• Toate preparatele din carne și pește trebuie să fie prelucrate ușor, iar produsele de origine animală trebuie să fie în soiuri cu conținut scăzut de grăsimi.
• Produsele lactate fermentate trebuie incluse în meniu în fiecare zi.
• Toate uleiurile vegetale (semințe de in, floarea-soarelui, măsline) sunt utile.
• Dimineața, imediat după trezire, trebuie să beți un pahar cu apă. Alte băuturi cu care pacientul își poate potoli setea în timpul zilei sunt ceaiurile, sucurile, băuturile din fructe.

Alimente interzise pentru constipație

Cu hemoroizii, nu există nici o amenințare la adresa vieții pacientului, dar perioadele de exacerbare sugerează excluderea următoarelor produse din meniu:

• Mâncăruri picante.
• Alimente grase.
• Mancare la conserva.
• Alimente murate.
• Kissels, cacao și ciocolată.
• Ceai tare, cafea tare.
• Produse de patiserie proaspete, produse de patiserie.
• Toate leguminoasele.
• Alcool.
• Varză albă, nap, ridiche, ridiche.
• Orezul, grisul, cartofii ar trebui să fie limitați.

Cum se mănâncă după operație cu exacerbarea hemoroizilor și a fisurilor?

Respectarea dietei corecte pentru hemoroizi este o condiție prealabilă, mai ales după o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea hemoroizilor. Acest lucru va reduce riscul de complicații și va preveni exacerbarea bolii. Sarcina sa este de a normaliza procesul de digestie și de a realiza mișcări intestinale regulate.

În prima zi după operație, pacientul trebuie să bea doar, refuzând complet să mănânce.

A doua zi după operație implică respectarea următoarelor reguli:

• Împărțiți aportul alimentar de 5-6 ori.
• Excluderea produselor care cauzează formarea excesivă de gaze și procesele de descompunere și fermentare în intestin. Acestea sunt varză, napi, leguminoase, citrice, băuturi carbogazoase, băuturi din lapte integral, produse de patiserie, pâine neagră.
• Alcoolul, marinatele, preparatele picante și condimentate, produsele afumate sunt absolut interzise.

Este util să mâncați terci fărâmițat, pentru al doilea puteți găti mâncăruri din carne din carne slabă. Modul de gătit este important, astfel încât mâncarea trebuie să fie coaptă, fiartă, înăbușită sau aburită. Carnea nu trebuie să conțină fibre grosiere. Ar trebui să fie măcinată în carne tocată și gătită sub formă de chiftele, sufle etc.

Prăjirea alimentelor este interzisă până când pacientul și-a revenit complet din operație.

Opțiuni de meniu pentru hemoroizi

În timpul unei exacerbări a bolii, trebuie respectat un meniu care ar contribui la retenția scaunului, deoarece zonele inflamate trebuie protejate de iritații mecanice timp de câteva zile. Tabelul dietetic numărul 3 este o bază pentru pacienții care suferă de constipație.

Meniu de 1 zi	Legume fierte, ou fiert moale, dressing cu orice ulei vegetal. Ceai ușor preparat (până la 4 pahare pe zi). Cartofi fierți cu ierburi și unt. Bors slab, pâine de carne la cuptor. Boabe de hrișcă. Pește aburit, legume. Kefir înainte de culcare.
Meniu de 2 zile	Făină de ovăz cu unt. Compot și băutură din fructe (până la 4 pahare pe zi) Sufle de pește. Supa de legume, pui fiert sau curcan. Tocană de sfeclă roșie și morcov. Brocoli. Pate de ficat de pui. Iaurt înainte de culcare.
Meniu de 3 zile	Salată de castraveți cu ierburi. Omletă de ouă aburită cu brânză. Ceai (până la 4 pahare pe zi). Fructe proaspete. Supă de varză cu smântână fără carne. Tocanță de legume, brânză de vaci. Ryazhenka înainte de culcare.
Meniu indicativ pentru o zi	Omletă fără gălbenuș. Bulion pe bază de carne. Carnea în sine ar trebui să fie măcinată. Orez fiert cu unt. Prajituri albe. Aport adecvat de lichide pe tot parcursul zilei. Înainte de culcare, decocturi din plante (lemn dulce, coriandru, șarpe, senna etc.).

Meniul nu este esențial. Puteți adăuga anumite feluri de mâncare care sunt potrivite pentru un anumit pacient.

Autorul articolului: Kuzmina Vera Valerievna | Endocrinolog, nutriționist

Studii: Diploma Universității Medicale de Stat din Rusia numită după NI Pirogov, licențiat în medicină generală (2004). Rezidențiat la Universitatea de Stat de Medicină și Medicină Dentară din Moscova, diplomă în endocrinologie (2006).