Polenul De Flori - Proprietăți și Utilizări Ale Polenului De Flori

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 21:48

polen

Proprietățile și utilizările polenului

Ce este polenul?

Polenul este elementul masculin al propagării plantelor. Este un produs alimentar natural, de înaltă calitate, nutritiv, concentrat și, cel mai important, biologic activ. Substanța miraculoasă, pe care florile o produc sub influența soarelui, vine la masa noastră cu ajutorul albinelor harnice. Prin urmare, putem spune că polenul este un produs alimentar util atât pentru albine, cât și pentru oameni.

Compoziția polenului

Polenul conține proteine, zaharuri, grăsimi, săruri minerale și aproape toate vitaminele posibile, enzime, fitohormoni și fitoncide - antibiotice naturale. Datorită numeroaselor studii, a devenit cunoscut faptul că polenul conține 27 de metale și nemetale:

• Sodiu, potasiu, titan, nichel, vanadiu, zirconiu, beriliu, zinc, plumb, argint, staniu, galiu, stronțiu, bariu, magneziu, molibden, cupru, calciu, fier, mangan, uraniu și aluminiu;
• Siliciul, borul, cromul, fosforul și arsenicul.

Raportul lor este atent echilibrat prin natură, astfel încât polenul poate fi utilizat în tratamentul unei largi varietăți de boli. Proprietățile benefice ale polenului pot fi explicate prin faptul că conținutul de nutrienți din acesta depășește semnificativ conținutul lor în miere. Conținutul de proteine din polen variază de la 7 la 30% și este demn de remarcat faptul că acesta este de câteva ori mai mare decât în orice alt produs alimentar.

Polenul conține 10 aminoacizi, pe care corpul uman însuși nu îi produce, dar trebuie luați cu alimente. În centrul său, polenul este un concentrat natural de aminoacizi, ceea ce face posibilă corectarea erorilor din dieta umană actuală și permite creșterea ratei de recuperare a proteinelor tisulare atunci când conținutul proteinelor animale din dietă scade. În zilele noastre, multe produse alimentare sunt rafinate și, după tratamentul termic, sunt private de majoritatea substanțelor importante, inclusiv de aminoacizi. Completarea acestui deficit este deosebit de importantă pentru persoanele în vârstă.

Polenul conține mulți carbohidrați naturali, combinați cu o gamă largă de minerale și oligoelemente, deci este o sursă ideală de energie pentru organism și nu dăunează, spre deosebire de utilizarea zaharurilor rafinate.

De asemenea, polenul conține vitamina P, care, datorită proprietăților sale, ajută la întărirea pereților capilarelor și, de asemenea, crește rezistența sistemului imunitar la diferite infecții.

Se știe că polenul conține substanțe biologice rare rare:

• Fosfolipide (lecitină);
• Fosfogliceride de etanolamină (cefalină);
• Inozitol fosfogliceride;
• Fosfatidilserine

Toate componentele de mai sus fac parte din membranele semipermeabile ale celulelor corpului uman, ele reglează destul de selectiv fluxul de ioni, în același timp participă activ la metabolism.

Conținutul de fitosteroli din polen este foarte mare: aproximativ 0,6-1,6%; Dintre acestea, unul dintre cele mai proeminente locuri este ocupat de 3-fitosterol, care acționează ca un agent anti-aterosclerotic și este, de asemenea, un antagonist al colesterolului în corpul uman (Cum să scădeți colesterolul acasă fără medicamente?).

Polenul conține lipide și carbohidrați parafinici, cum ar fi:

• Heptacosan;
• Nonocosan;
• Tricosan;
• Pentacosan

Oamenii de știință au observat că polenul tuturor speciilor de plante conține carotenoizi (aproximativ 0,66 - 212,5 mg la 100 g de substanță uscată), care sunt transformați în corpul uman în vitamina A și vitamina C.

Proprietăți utile ale polenului

Polenul de flori este capabil să întărească foarte mult corpul uman, precum și să stimuleze procesul de regenerare celulară. Polenul ajută foarte bine în timpul recuperării după o boală gravă, o intervenție chirurgicală sau pur și simplu pentru persoanele în vârstă și persoanele slabe. Polenul de flori poate îmbunătăți în mod semnificativ efectul vindecător al unui număr mare de medicamente.

Oamenii care studiază sau lucrează în profesii creative au nevoie într-adevăr de polen, deoarece conține o cantitate mare de aminoacizi, precum și un complex de nutrienți care contribuie la o performanță mentală mai bună. Acele componente utile care alcătuiesc polenul au un efect asupra creierului uman, crescând capacitățile acestuia, acuitatea și puterea de percepție.

Polenul conține, de asemenea, o gamă largă de hormoni. Acest fapt face ca polenul să fie necesar în special persoanelor cu declin hormonal legat de vârstă, care sunt asociate cu perioada de îmbătrânire a corpului, precum și pentru cei care au tulburări patologice ale glandelor endocrine. Există, de asemenea, substanțe estrogenice care acționează ca un agent antiinflamator pentru modificările patologice ale prostatei.

Polenul conține stimulente de creștere și conține, de asemenea, un antibiotic care ajută la reducerea dezvoltării diferitelor tumori. În anemie, polenul crește nivelul globulelor roșii din sânge și al hemoglobinei. În aceste scopuri, polenul trebuie consumat de 3 ori pe zi, înainte de mese, 1 linguriță cu apă, poate fi amestecat și într-un raport 1: 1 sau 1: 2 cu miere.

Polenul, de regulă, este luat ca produs alimentar pentru a îmbogăți dieta cu acele substanțe care nu sunt conținute în produsele obișnuite pe care le consumăm, dar sunt extrem de necesare pentru organism.

Proprietățile benefice ale polenului sunt utilizate în următoarele scopuri:

• Apetit îmbunătățit,
• Normalizarea stării corpului în timpul pierderii în greutate, dietelor și bolilor tractului gastro-intestinal;
• Refacerea funcționării stabile a sistemului nervos și eliminarea stresului psihologic;
• Îmbunătățirea generală a stării corpului și creșterea cu succes a copiilor slăbiți.
• Tratamentul și prevenirea unei game largi de boli.

Aplicarea polenului

Boala hipertonică. Pentru persoanele care suferă de hipertensiune, pentru a reduce presiunea, polenul trebuie administrat pe stomacul gol (pentru cel mai bun efect), 1 linguriță, de 3 ori pe zi. Cursul tratamentului durează 3 săptămâni, după care este necesar să faceți o pauză timp de 2-3 săptămâni, după care cursul poate fi repetat, dacă este necesar.

Stare hipotonică. În caz de hipotensiune, se recomandă consumul de polen în exact aceleași proporții ca și în hipertensiune, amestecat cu miere, dar numai neapărat după masă, și nu înainte, ca în hipertensiune.

Copiii cu anemie. Cu anemie la copii, indiferent de originea ei, mierea, polenul și laptele sunt utilizate pentru tratament. Mai precis, se ia miere (100 g), polen (20 g) și lapte proaspăt (200 g) și totul este bine măcinat împreună. Trebuie să luați acest amestec de 3 ori pe zi înainte de mese, 1 linguriță. Este necesar să depozitați amestecul într-un recipient de sticlă bine închis într-un loc răcoros și întunecat.

Cu gastrită. Polenul este foarte util pentru gastrita cu aciditate scăzută a stomacului, precum și pentru tulburările cronice ale tractului gastro-intestinal. Pentru tratarea acestor afecțiuni, se iau 20 de grame de polen, 75 de grame de suc de aloe proaspăt stors și 500 de grame de miere, toate ingredientele sunt amestecate în următoarea succesiune: polenul zdrobit trebuie amestecat cu miere și apoi se adaugă suc de aloe proaspăt. Trebuie să consumați amestecul de 2-3 ori pe zi, cu aproximativ 25-30 de minute înainte de mese, câte 1 linguriță.

Cu nevroze. Polenul de flori, așa cum am menționat mai devreme, este capabil să aibă un efect stimulator în caz de slăbiciune generală, precum și în timpul perioadei de recuperare a corpului după o boală gravă. Pentru a obține acest efect, aveți nevoie de lăptișor de matcă (2 g), polen de flori (20 g) și miere (500 g). Pregătirea este simplă: polenul (zdrobit) trebuie amestecat bine cu lăptișor de matcă și miere. Amestecul trebuie consumat de 2-3 ori pe zi, înainte de mese, câte 1 linguriță. Este mai bine să păstrați medicamentul într-un recipient din sticlă întunecată cu un capac bine închis într-un loc răcoros.

Cum se ia polen?

Polenul, care a fost separat pentru aport (aproximativ 1 linguriță), trebuie mai întâi mestecat bine, astfel încât să fie bine umezit cu salivă și numai după înghițire. Pentru a facilita procesul de admisie, polenul poate fi turnat într-un pahar, umplut cu apă fiartă (50 ml) și lăsat la infuzat timp de aproximativ 2-3 ore, agitând ocazional. Este necesar să consumați o astfel de soluție cu aproximativ 30 de minute înainte de masă. De asemenea, puteți prepara următorul amestec: amestecați mierea cu polenul într-un raport de 1: 1. Se poate consuma în 1 linguriță, de 2-3 ori pe zi.

Merită să ne amintim că polenul nu este complet echilibrat în compoziție cu nevoile corpului uman. Prin urmare, este mai bine să îl utilizați în doze special prescrise, nu mai mult de 50-100 g pe zi. Când polenul este consumat peste aceste doze, nutrienții pur și simplu nu vor fi absorbiți. De asemenea, trebuie amintit să depozitați polenul acasă într-un loc răcoros și uscat.

Pentru adulți, doza standard de aport de polen pe zi este de 1-2 lingurițe plate (aceasta este pentru o greutate medie a femeilor) și de 2-3 lingurițe pentru bărbați. Dacă există o activitate fizică crescută sau există o perioadă de tratament, doza de polen poate fi dublată sau chiar triplată.

Polenul poate fi administrat copiilor numai de la vârsta de 6 luni, doza pentru astfel de bebeluși este de un sfert de lingură de cafea și este mai bine să o amestecați cu mâncare. Copiii cu vârsta de 12 ani și peste pot oferi polenului jumătate din 1 lingură de cafea pe zi.

Contraindicații pentru polen

Atunci când polenul este ingerat, reacțiile alergice sunt foarte rare. De regulă, astfel de reacții sunt asociate cu faptul că polenul este contaminat cu rămășițele membranei chitinoase a insectelor. Aceasta este aproape la fel ca o reacție alergică la miere falsă amestecată cu zahăr. Reacțiile alergice la polen sunt detectate doar la 1-5% dintre oameni, iar polenul este contraindicat doar pentru aceștia.

Trebuie remarcat faptul că hipersensibilitatea se manifestă mai rar la polenul și polenul de albine fermentat de albine decât la polenul colectat de la plante în sine. Există opinia că adăugarea de secreții de nectar și glande de albine distruge bine alergenii din polen.

Dacă luați polen amestecat cu miere, sunt posibile reacții alergice, care se manifestă sub formă de mâncărime severă a pielii, cefalee, curgerea nasului, lacrimare și alte lucruri. Înainte de a începe să utilizați polenul în scopuri medicinale (la fel ca orice alt produs apicol), trebuie să efectuați cel puțin un test pentru reacțiile alergice ale corpului.

În ciuda faptului că polenul este un medicament excelent, datorită compoziției sale unice, doza trebuie respectată. Trebuie amintit că consumul excesiv de polen poate provoca diverse reacții negative, ale căror consecințe sunt imprevizibile.

Nu puteți lua polen mai târziu de 19-20 de ore, datorită faptului că are o proprietate tonică și poate perturba somnul normal al unei persoane. În formele severe de diabet, polenul nu trebuie amestecat cu miere.

Autorul articolului: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeut

Studii: Diplomă în "Medicină generală" și "Terapie" primită la Universitatea numită după NI Pirogov (2005 și 2006). Instruire avansată la Departamentul de Fitoterapie de la Universitatea de Prietenie a Popoarelor din Moscova (2008).