Fractura Claviculei Cu și Fără Deplasare - Tratament, Reabilitare, Tipuri De Bandaj

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 21:48

Fractura claviculei

Conţinut:

• Fractura claviculei deplasate
• Fractura claviculei la copii
• Consecințele unei fracturi de claviculă
• Primul ajutor pentru o fractură a claviculei
• Tratamentul fracturii claviculei
• Perioada de recuperare

Scheletul este suportul corpului. Sarcina pe oase este foarte mare. Mușchii și ligamentele sunt atașate de ele. În circumstanțe nefavorabile, țesutul osos este distrus și se formează o fractură. Metoda de tratament și durata perioadei de recuperare depind de ce parte a corpului a suferit, de caracteristicile deteriorării și de starea de sănătate a pacientului.

Clavicula aparține oaselor tubulare. În caz contrar, ele sunt numite lungi, deoarece lungimea lor este mai mare decât lățimea lor. Osul clavicular leagă scapula de cutia toracică. Acest os mic arată ca o cheie curbată în formă de S antică, de unde și numele.

Dacă luăm în considerare originea cuvântului „cheie”, atunci are un sens apropiat de „blocare”. Un băț - un băț - servește drept suport pentru mers. Deci, clavicula este un suport pentru omoplați și stern. Clavicula este situată chiar deasupra primei coaste. Acest os este clar vizibil și ușor de palpat.

Fractura claviculei deplasate

Cauza fracturii claviculei este excesul forței de acțiune mecanică asupra rezistenței osului. Acest lucru se poate întâmpla persoanelor cu epilepsie. Dacă oasele lor sunt slabe și mișcările musculare în timpul unui atac sunt foarte puternice, atunci apare o fractură. De cele mai multe ori, astfel de daune grave sunt cauzate de răniri. Leziunile sunt inevitabile atunci când se practică sporturi de contact: fotbal, hochei, box și altele, precum și ciclism și motociclism. Există multe răni după un accident de circulație. Nou-născuții se pot răni și la trecerea canalului de naștere.

Tipuri de fracturi claviculare: treimea exterioară, mijlocie și interioară a claviculei. Cea mai subțire și cea mai curbată parte a acestui os este mijlocul. De aceea, fracturile liniei medii reprezintă cea mai mare parte a numărului de leziuni ale claviculei.

Există multe clasificări ale fracturilor. Ele diferă prin caracteristicile de bază luate ca bază. Potrivit unuia dintre ei, fracturile pot fi însoțite sau nu de deplasarea fragmentelor. Părți ale claviculei se mișcă fără separare sau în lățime, lungime, sub un unghi. Deplasarea complică întotdeauna procesul de tratament, pot exista consecințe neplăcute.

Simptomele unei fracturi de clavicula deplasate:

• dureri de umăr;
• umflătură;
• cianoza sau paloarea pielii;
• sângerări (externe și interne);
• deformarea contururilor umărului (coborât și iese în față, brațul rănit „cade”, pare mai lung);
• mâna nu se supune, degetele sunt inactive;
• leziuni ale nervilor;
• amorțeală a mâinii;
• fragmentele osoase trec una peste alta;
• „Lăsând” scapula, aceasta iese mai puternic;
• încălcarea integrității cupolei pleurei cu fracturi închise.

Locul rănirii se umflă rapid, deoarece fragmentele osoase sunt destul de ascuțite și rup ușor vasele de sânge adiacente. Acesta este motivul apariției hematoamelor. Deplasarea fragmentelor mărește durerea.

Pacientul ține antebrațul și cotul membrului rănit cu mâna sa sănătoasă, îl apasă pe corp. Mâna se mișcă cu greu, pentru că clavicula este un suport pentru oasele membrului superior. Mișcarea umărului este limitată din cauza durerii. La palparea locului fracturii, se pot determina mobilitatea patologică și crepitusul fragmentelor.

Distingeți între complet sau clasic (cu o ruptură a periostului la locul leziunii) și fracturi incomplete. Decalajul poate fi de câteva grade:

• complet, în care fragmentele nu sunt ținute de periost;
• incomplete - structurile osoase sunt deplasate, dar continuă să fie ținute de periost.

În cazul unei fracturi cu deplasare, se aplică doar un bandaj rigid. Mai multe atele elastice sunt contraindicate. Înainte de procedura de aplicare a tencuielii, pacientului trebuie să i se administreze un anestezic, deoarece umărul dureros trebuie fixat în poziția corectă. Fără anestezie, mușchii sunt „protejați”, involuntar, reflexiv, se produce retragerea lor - contracție.

O fractură de claviculă deplasată este mai dificil de vindecat, dar există momente în care este însoțită de luxație și deteriorarea oaselor din apropiere. Procesul de tratare a unei fracturi deschise va fi, de asemenea, dificil și dificil. Deplasarea necesită de obicei o intervenție chirurgicală. Fragmentele deplasate într-o poziție nefirească reprezintă o amenințare pentru fasciculele neurovasculare adiacente și pentru piele.

Fractura claviculei la copii

Fracturile fără deplasarea fragmentelor sunt caracteristice copilăriei. Cu un tratament adecvat, cresc împreună în 8-10 zile. Aproximativ 1-2 săptămâni după fractură, copiii pot ridica brațele liber.

La bebeluși, clavicula se rupe de obicei într-un model de „linie verde”. Aceasta este o așa-numită fractură incompletă, atunci când nu se produce o ruptură osoasă completă, deoarece „Fragmentele” sunt încă ținute împreună de periost sau periost. Deci, în natură este foarte dificil să rupi rapid o crenguță tânără. Este atât de umplut cu suc, iar scoarța sa este atât de puternică și elastică încât este imposibil să o faci imediat fără unelte de tăiere.

Periostul este un film de țesut conjunctiv care acoperă osul. Datorită capacității sale de regenerare, are loc îngroșarea oaselor, precum și formarea calusului la locul fracturilor. Găurile nutritive ale periostului alimentează osul cu sânge, de care sunt atașate tendoanele și ligamentele. Rezistența periostului la copii previne deplasarea unor părți ale claviculei și, prin urmare, ajută la reducerea durerii.

Motive ale fracturii claviculei:

• căderea pe umăr sau braț de la înălțime;
• impact mecanic puternic asupra regiunii claviculare, de exemplu, impact în timpul unei lupte sau într-un accident de mașină;
• leziuni la naștere;
• crampe musculare (de exemplu, în epileptice);
• osteosarcomul este o tumoare osoasă malignă.

Leziunile scheletice în timpul nașterii nu sunt neobișnuite. Ele aparțin formelor mecanice ale traumei la naștere. La nou-născuți, o fractură a claviculei este cauzată de leziuni în timpul nașterii. În copilăria timpurie, cauza poate fi o cădere nereușită în timp ce jucați, jucați sport sau mergeți cu bicicleta, patinați. Fracturile sunt cele mai frecvente la copii și vârstnici. La copii, oasele nu sunt încă suficient de puternice, iar la persoanele în vârstă sunt fragile din cauza deficitului de calciu.

Consecințele unei fracturi de claviculă

Consecințele pot fi următoarele:

• pierderea performanței mâinilor în timpul perioadei de reabilitare;
• deteriorarea de către fragmente osoase ascuțite a vaselor și nervilor din apropiere, precum și a cupolei pleurei și a pielii;
• pierderi severe de sânge;
• plexită - inflamația plexurilor nervoase;
• paralizie musculară;
• deplasare secundară, de exemplu, din cauza contracțiilor musculare sau a unui bandaj aplicat necorespunzător;
• formarea articulațiilor false;
• scolioză - curbură laterală a coloanei vertebrale - cu fuziune necorespunzătoare a fragmentelor claviculei;
• nesindicală;
• infecție dacă zona din jurul plăgii cu fractură deschisă nu a fost tratată cu antiseptice;
• osteomielita - inflamație purulentă-necrotică a osului și a țesuturilor moi adiacente cauzată de microorganisme patogene;
• supurația plăgii postoperatorii;
• artroză, însoțită de rigiditate articulară;
• limitarea mișcărilor mâinilor;
• defect cosmetic cu fuziune osoasă necorespunzătoare.

O complicație sub formă de paralizie musculară flască apare cu traume obstetricale. Acest lucru se întâmplă cu nou-născuții foarte mari și cu prezentarea piciorului. Dacă ignorați deplasarea secundară, oasele vor crește împreună strâmb. Acest lucru va afecta în mod necesar capacitatea de a controla mâna, puterea acesteia. În plus, atunci când sunt deplasate, terminațiile nervoase sunt afectate, ceea ce provoacă durere.

Cauzele neuniunii claviculei:

• fractura multi-splinter;
• fixator metalic inadecvat;
• separarea excesivă a periostului în timpul intervenției chirurgicale.

În cazul neuniunii sau fuziunii incorecte a claviculei, este posibil să se efectueze repoziționarea fragmentelor și intervenția chirurgicală. În cazuri rare, sunt prescrise studii computerizate sau imagistică prin rezonanță magnetică pentru a detecta complicațiile din țesuturile moi adiacente.

Complicațiile după fractura claviculei sunt extrem de rare. Severitatea posibilelor consecințe este determinată de severitatea bolii și de alfabetizarea tratamentului.

Primul ajutor pentru o fractură a claviculei

Dacă se suspectează o fractură a claviculei, membrul trebuie imobilizat cât mai curând posibil pentru a preveni posibila mișcare a fragmentelor osoase. Etapa pre-spitalicească, adică transportul pacientului trebuie efectuat corect. Un set de măsuri de prim ajutor va ajuta la evitarea complicațiilor: deteriorarea venelor, plămânilor și / sau nervilor. Intervenția neprofesională poate agrava ireversibil situația.

Pentru a atenua starea pacientului, analgezicele se administrează pe cale orală sau intramusculară. O mică rolă este plasată sub axilă. Brațul este îndoit la cot și legat de corp de la umăr la mână. Brațul trebuie să fie paralel cu podeaua. Peria este trecută printr-un bandaj atașat la gât.

Dacă nu există material adecvat pentru un bandaj de gât la îndemână, atunci marginea hainelor este îndoită și fixată: tricouri, cămăși. Este important ca antebrațul să fie pe deplin sprijinit cu un bandaj. Aceasta este partea brațului de la articulația cotului la încheietura mâinii. Acest bandaj se numește batic sau batic. Dacă banda nu este suficient de largă, brațul va fi prea mobil. Acest lucru poate duce la deplasarea fragmentelor.

De ce este necesară imobilizarea completă a unei mâini cu claviculă ruptă? Când este complet imobilizată, pacientul relaxează mușchii, fragmentele osoase exercită o presiune mai mică asupra nervilor și durerea se retrage ușor.

Dacă este la îndemână doar o eșarfă, o curea sau doar un garou de pânză, procedați după cum urmează. Este aruncat peste umeri, iar între omoplați, buclele rezultate sunt conectate cu ceva. Este important ca umerii să fie trase înapoi. De fapt, se obțin curele de inel moi ale lui Delbe. Principalele cerințe pentru structură sunt rigiditatea și fiabilitatea. Locul fracturii poate fi amorțit cu gheață.

Nu poți:

• încercați să corectați singuri „dislocarea” fără a face un diagnostic precis;
• să transporte pacientul în picioare sau culcat, doar așezat sau pe jumătate așezat;
• a se apleca in fata;
• trage de mâini;
• îndreptați complet membrul rănit;
• fixați membrul superior cu un cablu, frânghie sau curea prea subțire.

În timpul transportului, este mai bine ca pacientul să se aplece puțin înapoi, acest lucru va preveni deplasarea fragmentelor. Cunoașterea cursului primului ajutor poate fi utilă oricui din viață. În mod ideal, toată lumea ar trebui să aibă cunoștințe de bază și un set de măsuri medicale de urgență.

Tratamentul fracturii claviculei

Succesul cursului terapeutic depinde de mulți factori: severitatea patologiei, cantitatea de daune, profesionalismul medicilor și vârsta pacientului. În cazurile severe, este necesară intervenția chirurgicală.

Razele X ajută la diagnosticarea unei fracturi. De obicei, se efectuează în două proiecții: laterală și dreaptă. Primul este necesar pentru a clarifica poziția fragmentelor una față de cealaltă. Traumatologul alege un tratament conservator sau chirurgical în funcție de caz. Este posibil să se compare fragmente osoase fără intervenție chirurgicală folosind reducerea. Aceasta este o procedură medicală efectuată sub anestezie locală. Această procedură evită fuziunea incorectă a părților osului clavicular.

După ce a fost internat la spital, brațul este imobilizat timp de 3-8 săptămâni. Pentru aceasta, pacientului i se oferă un bandaj special de fixare. Durerea ameliorează cursul analgezicelor.

Cursul terapeutic include:

• anestezice;
• antibiotice pentru infecția unei fracturi deschise sau a suturilor postoperatorii;
• agenți fortifianți, imunostimulatori;
• vitamine;
• preparate de calciu pentru întărirea țesutului osos;
• fizioterapie: electroforeză, magnetoterapie, ultrasunete, terapie cu laser, terapie UHF (frecvență ultraînaltă);
• exerciții de fizioterapie, masaj și băi calde de sare în etapa finală a tratamentului.

De obicei, copiilor nu li se acordă o distribuție, ci doar cu inele Delbe sau un bandaj Dezo. Din remediile populare, se poate recomanda consoleta. Această plantă a fost utilizată activ în antichitate pentru a trata rănile și fracturile. Tatălă are un efect de vindecare foarte puternic. Este mai bine să cumpărați unguente și balsamuri pe baza acestora în farmacii. această iarbă de pădure este otrăvitoare. Acolo puteți cumpăra, de asemenea, planta tijei de aur (tija de aur comună), care are calități foarte utile pentru tratarea fracturilor.

Puteți profita de proprietățile antiinflamatoare și de ameliorare a durerii mugurii de iederă (catnip). Această plantă trebuie folosită și cu grijă.

Se recomandă să consumați alimente bogate în calciu:

• nuci;
• susan;
• măceșe;
• lapte;
• soia;
• peşte;
• pâine;
• tărâţe;
• brânză de vacă;
• verdeaţă;
• curmal japonez;
• fasole;
• varză.

Este ușor să-ți faci propriul amestec de vitamine din miere, nuci, două lămâi și un pahar de caise uscate și stafide. Fructele uscate sunt pre-îmbibate în apă clocotită. Lămâile sunt stoarse, semințele sunt îndepărtate. Derulați totul cu o mașină de tocat carne sau macinați cu un blender puternic și amestecați cu miere. Luați un astfel de amestec de vitamine o linguriță de trei ori pe zi după mese. Aceasta este o compoziție neobișnuit de utilă, este bine să o folosiți atât în timpul epidemiilor de infecție virală respiratorie acută, cât și în timpul sarcinii.

Deci, principala metodă de tratare a unei fracturi de claviculă este fixarea. După vindecarea osului deteriorat, este necesară o perioadă de reabilitare. Pe lângă complexul de exerciții de kinetoterapie, medicul curant recomandă înotul, băile calde cu sare de mare și masajul.

Bandaj pentru o clavicula fracturată

Bandajele pentru potrivirea și menținerea fragmentelor claviculei rupte diferă în ceea ce privește gradul de fixare. Cel mai dur este gipsul clasic, care se aplică peste umăr și piept. Un astfel de bandaj protejează fiabil împotriva deplasării fragmentelor, permițându-vă să monitorizați zona fracturii. Fixarea umărului cu tencuială este contraindicată la persoanele peste 50 de ani, deoarece apoi se dezvoltă o complicație sub formă de artroză. Manipulările cu claviculă dureroasă sunt foarte dureroase, deci anestezia locală este obligatorie.

Tratamentul conservator implică impunerea unuia dintre tipurile de pansamente:

• în formă de opt cu fixarea centurii de umăr - cum ar fi Delbe, Borchgrevink (Borchgeriving), Ombredan și altele;
• conform lui Smirnov-Weinstein;
• conform lui Kaplan;
• conform lui Voronkevich;
• Deso;
• Seira;
• Ovala lui Titova;
• două anvelope Kramer;
• pe o pernă în formă de pană;
• Cadru Chizhin;
• anvelope Kuzminsky.

Tehnica aplicării acestor pansamente este practic aceeași. Pacientul este așezat pe un scaun. El trebuie să se odihnească ferm pe spate. Bandajul se face împreună. O persoană din spate își întinde mâinile peste centura umărului pacientului, astfel încât marginile interioare ale omoplaților să fie cât mai aproape de coloana vertebrală. El trebuie să-și țină umerii într-o poziție dilatată în orice moment în timpul pansamentului. Al doilea doctor își apasă simultan încet și cu grijă degetele mari pe vârful unghiului format de fragmentele claviculei. După aceea, mâna este fixată cu o piesă moale sau tencuită. Tencuiala este utilizată mai ales după operații.

Dacă, în termen de trei ore după procedură, mâinile pacientului nu încep să amorțească, edemul nu se dezvoltă și nu există alte simptome neplăcute, bandajul se aplică corect. În caz contrar, este ușor slăbit. Dintre tipurile de pansamente de mai sus, se preferă cele care se vând gata preparate.

Bandajul Dezo este realizat după cum urmează: mâna este bandajată pe corp, în timp ce umărul este tras înapoi, iar perne mici sunt așezate pe axilă și pe antebraț. Atunci când se aplică un ghips din Smirnov-Weinstein, o bandă este aruncată peste antebrațul mâinii rănite și centura sănătoasă a umărului, iar a doua - sternul și umărul.

Uneori se folosește și acest tip de bandaj. Sternul este legat oblic peste umărul sănătos cu bandaje, iar articulația opusă a umărului este ridicată cu o cârjă integrată. Un astfel de dispozitiv este mai des utilizat pentru fracturi complexe ale claviculei. Acest bandaj este îndepărtat după aproximativ 3 săptămâni.

Primele 4 zile după fixarea claviculei, medicul efectuează examinări zilnice obligatorii. O radiografie de control se face o săptămână mai târziu. Imediat după îndepărtarea pansamentului, este, de asemenea, necesar să se ia o radiografie pentru a detecta deplasările secundare, fuziunea necorespunzătoare sau neunirea completă a claviculei.

Inelele lui Delbe pentru fractura claviculei

Curelele inelare moi ale lui Delbe sunt purtate pe zona dintre gâtul și umerii pacientului, strânse strâns și legate între omoplați. Inițial, acest bandaj a fost realizat folosind vată și tifon. Pansamentele moderne sunt mult mai confortabile și practice. Pot fi chiar spălate. Se vând gata făcute, perfect reglementate. Impunerea unor astfel de inele conferă pacientului un minim de disconfort.

Bandajul în formă de opt a primit acest nume datorită faptului că bandajele se încrucișează între omoplați în forma unei cifre opt. Pentru a face un astfel de bandaj, un bolț dens din bumbac este atașat pacientului între omoplați reduși la coloana vertebrală. Rolele plate sunt așezate pe brâu și pe axile umerilor, iar bandajul este făcut cât mai strâns posibil. După aplicarea unui bandaj, este imperativ să controlați poziția corectă a fragmentelor folosind o radiografie.

Dispozitivul de umăr Delbe este produs atât de companii naționale, cât și de companii străine. Este fabricat dintr-un material foarte durabil și totuși moale. De asemenea, este respirabil și are mai multe grade de tensiune a centurii. Pentru a selecta inelele de mărime potrivită, trebuie cunoscută circumferința toracică a pacientului.

Funcțiile curelelor de cerc Delbe:

• asigurarea umerilor într-o poziție divorțată;
• fixarea articulației claviculare-acromiale;
• descărcarea ligamentelor claviculei;
• reținerea fragmentelor în poziția dorită.

Traumatologii preferă inelele lui Delbe datorită ușurinței de utilizare și ușurinței de ajustare a gradului de tracțiune.

Chirurgia fracturii claviculei

În cazurile în care tratamentul conservator este neputincios, se efectuează o operație chirurgicală. Mulți traumatologi și chirurgi consideră că intervenția chirurgicală este cea mai bună terapie pentru o claviculă fracturată. Structurile metalice sunt utilizate în mod activ. După ce fractura s-a vindecat, acestea sunt îndepărtate. Acest lucru se întâmplă de obicei după câteva luni, deși plăcile pot fi îndepărtate numai după un an.

Tratamentul chirurgical implică efectuarea unuia dintre tipurile de intervenții chirurgicale sub anestezie:

• osteosinteza osoasă cu plăci (inclusiv plăci de compresie);
• osteosinteza intraosoasă folosind fire din oțel inoxidabil sau o tijă (de exemplu, un știft, o tijă sau un cui de tip Bogdanov, șuruburi de legătură);
• cu dispozitive de fixare externe.

Pentru fixarea structurilor metalice în os, sunt găurite canale. Tipuri de plăci pentru osteosinteza claviculei:

• reconstructiv;
• În formă de S;
• în formă de cârlig;
• cu șuruburi de blocare.

Se efectuează osteosinteza intraosoasă de două tipuri:

• după Klyuchevsky, dacă fragmentul central este scurt;
• conform lui Spijariom-Kupcher, dacă există un mic fragment periferic.

Pentru fixarea fragmentelor se mai folosesc știfturi: blocante sau neblocante. Primele au fixare suplimentară cu șuruburi. Canalele sunt găurite în oase, în care sunt introduse știfturile. În interiorul acestor tije există găuri speciale pentru șuruburile necesare pentru fixarea structurii metalice. Știfturile care nu se blochează sunt disponibile fie simplu, fie filetat. Acestea din urmă fixează osul mai puternic (pinul Rockwood).

Mulți medici aleg să efectueze o intervenție chirurgicală pentru o claviculă ruptă. Vă permite să îndepărtați fragmente, să fixați ferm părțile separate ale osului. După operație, perioada de reabilitare este oarecum prelungită. Dar se evită multe complicații neplăcute.

Subiectul: 12 moduri populare de tratament la domiciliu

Perioada de recuperare

Reabilitarea este absolut necesară deoarece datorită imobilizării prelungite, mușchii brațului se atrofiază parțial. Exercițiul trebuie început cât mai curând posibil. Sarcina și tipul de activitate sunt determinate de medicul curant. De obicei, cursul de recuperare durează de la trei la șapte săptămâni.

Perioada de reabilitare poate fi împărțită în 3 etape:

1. în timpul imobilizării se efectuează exerciții pasive;
2. după creșterea calusului și îndepărtarea bandajului de fixare, se utilizează bețe de gimnastică, gama de exerciții este extinsă;
3. introducerea sarcinilor de putere cu ajutorul benzilor de rezistență, ganterelor, cluburilor, mașinilor de exerciții.

Pentru o recuperare rapidă după o fractură, se continuă procedurile fizioterapeutice, se utilizează hidroterapia și masajul. O abordare integrată garantează o eficiență ridicată a reabilitării. Datorită electroforezei, magnetoterapiei, ultrasunetelor, terapiei cu laser și UHF, sângele curge mai puternic în zona deteriorată. Un aport adecvat de sânge favorizează repararea rapidă a țesuturilor.

Cum se dezvoltă o claviculă după o fractură?

Exercițiile după tratamentul conservator și intervenția chirurgicală diferă ușor. Dar în ambele cazuri, ele devin mai complexe în etape.

Un set de exerciții pentru perioada postoperatorie:

• gimnastică respiratorie și tonică generală;
• balansare ușoară activ-pasivă în articulația umărului (mâna pe un batic);
• alternarea tensiunii și relaxării mușchilor umărului și brâului;
• mișcări active în cot și articulațiile încheieturii mâinii, precum și degetele și o mână;
• pronație-supinație (rotație interior-exterior) a antebrațului;
• ridică din umeri;
• exerciții generale de întărire pentru toate părțile corpului;
• mers pe jos și alergare dozată;
• antrenarea vitezei și rezistenței forței mâinii;
• exerciții de sprijin sportiv;
• exerciții pentru restabilirea coordonării mișcărilor;
• antrenament sportiv.

La început, exercițiile sunt efectuate cu asistență timp de câteva minute. Apoi se repetă din ce în ce mai des. De la mișcări netede și lente, trec la scuturi. Este nevoie de persistență și răbdare pentru a dezvolta rapid o claviculă după o fractură.

Terapie de exerciții pentru o fractură a claviculei

Complexul de kinetoterapie nu numai că întărește mușchii slăbiți, îmbunătățește mobilitatea articulațiilor, dar crește și aportul de sânge la mâna rănită. Numai fluxul sanguin constant permite procesul de formare a calusului să continue în mod activ. Regula de aur a terapiei prin efort este aderarea la secvența activității fizice.

De fapt, terapia prin efort începe în prima zi de bandaj. La început, se limitează la mișcările degetelor și ale mâinilor. Terapia cu exerciții fizice face față cu succes sindromului umărului înghețat. După cum sa menționat mai sus, exercițiile devin mai dificile treptat, în etape. Mai întâi proiectați pensula.

Câteva exerciții pentru degetele mâinii rănite:

• strângeți și desfaceți pumnul, întinzându-vă degetele de fiecare dată. Degetul mare ar trebui să fie în exterior / în interiorul pumnului alternativ;
• conectați alternativ tampoanele tuturor degetelor cu degetul mare;
• faceți clic („doborâți o pată”) cu fiecare deget pe rând;
• faceți „gheare”;
• răsuciți cu fiecare deget, apoi cu întreaga perie în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic;
• coborâți și ridicați peria;
• fluturați pensula la stânga și la dreapta.

Apoi cotul și umărul sunt dezvoltate.

În etapa următoare, adică după îndepărtarea bandajului, așezat sau în picioare, efectuați următorul set de exerciții:

• puneți-vă mâinile pe umeri și ridicați / coborâți alternativ coatele;
• în aceeași poziție, rotiți coatele în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic;
• ridicați și coborâți brațele;
• la fel, dar cu brațele trase înapoi în poziția superioară;
• „Foarfece” cu brațele îndreptate vertical și alte exerciții.

Clavicula este un suport pentru mână; un dispozitiv ligamentos foarte puternic este atașat la ea. O fractură a acestui os important pentru schelet invalidează membrele superioare. Dar cu un tratament adecvat, complicațiile pot fi evitate și complet readuse la lucru.

Autorul articolului: Kaplan Alexander Sergeevich | Ortoped

Studii: Diplomă în specialitatea „Medicină generală” primită în 2009 la Academia de Medicină. I. M. Sechenov. În 2012 a finalizat studiile postuniversitare în Traumatologie și Ortopedie la Spitalul Clinic Orășenesc numit după Botkin la Departamentul de Traumatologie, Ortopedie și Chirurgie în caz de dezastru.