Obezitatea La Copii - Etape și Tratament

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-07 17:51

Obezitatea la copii

Problema greutății excesive la copii, la fel ca la adulți, apare atunci când aportul de energie depășește cheltuielile sale. Concepția greșită tradițională, adoptată în multe familii, conform căreia un bebeluș este supraponderal este un semn al sănătății sale și dovadă a unei îngrijiri bune pentru el, a făcut mult rău sănătății copiilor. Mulți părinți nu respectă regulile alimentelor sănătoase pentru copii în preocuparea lor pentru copiii lor să se îngrașe.

Conţinut:

• Cauzele și consecințele obezității la copii
• Dependența aspectului copiilor și adolescenților de tipul de obezitate
• Prevenirea obezității la copii
• Tratamentul obezității în copilărie <

Tipuri și etape de obezitate infantilă

Un indicator al completitudinii copilului este considerat a fi grosimea pliurilor pielii copilului, precum și raportul deviant dintre greutate și înălțime. Există tabele cu norma de greutate corporală a copilului la fiecare vârstă, ținând cont de sexul copiilor.

Abaterea de la normă, exprimată procentual, ajută la stabilirea stadiului obezității la copii:

1. Etapa 1 - devierea greutății corporale de la normă de la 10 la 29%
2. Etapa 2 - greutatea depășește norma de la 30 la 49%;
3. Etapa 3 - excesul este de la 50 la 99%;
4. Etapa 4 - greutatea corporală este de aproximativ 2 ori mai mare decât în mod normal (100%).

Există principalele tipuri de obezitate infantilă:

• alimentar - o consecință a supraalimentării și a hipodinamiei;
• endocrin - o consecință a tulburărilor metabolice și a bolilor sistemului endocrin;
• neurogen - o consecință a neuroinfecțiilor din trecut sau a tumorilor cerebrale.

Obezitatea alimentară reprezintă aproximativ 95% din toate cazurile acestei boli. La fel ca la adulți, supraponderalitatea în copilărie este clasificată de medicină ca o boală independentă, cu consecințe grave. Mai mult de jumătate dintre copiii supraponderali, care cresc, nu scapă de el, dar dobândesc complicații severe ale obezității lor.

Cauzele și consecințele obezității la copii

Supraponderalitatea, provocată de supraalimentare și de un stil de viață sedentar, are mulți factori care îi provoacă apariția.

Cauzele obezității la copii:

• Modelarea ereditară a comportamentului alimentar al familiei;
• Predomina carbohidrații, grăsimile, alimentele bogate în calorii și felurile de mâncare în dieta copiilor;
• Hrănirea complementară organizată necorespunzător a sugarilor;
• Stil de viață sedentar, înlocuirea plimbărilor și a jocurilor în aer curat prin vizionarea la televizor și jocuri pe computer, lipsa activității fizice;
• Compensarea problemelor psihologice în adolescență (eșec academic, probleme de comunicare cu părinții și colegii, un complex de inferioritate).

Consecințele supraponderalității la copii:

• Diabet zaharat nesensibil la insulină (diabet non-insulinodependent), când glucoza nu poate pătrunde în celulele tisulare;
• Hipertensiune, angină pectorală, ateroscleroză, insuficiență cardiacă;
• Constipație cronică, hemoroizi, colecistită, pancreatită;
• Înlocuirea țesutului hepatic cu țesut adipos (hepatoză), poate duce la ciroză hepatică;
• Deformarea scheletului, tulburări de postură, picioare plate, distrugerea țesutului cartilaginos, hallux valgus (picioare în forma literei „X”);
• Tulburări de somn: stop respirator, sforăit;
• Tulburare a funcției sexuale: subdezvoltare a gonadelor, întârzierea menarchei (prima menstruație), riscul infertilității viitoare;
• Osteoporoză (un proces imperfect sau afectat de formare osoasă);
• Risc crescut de cancer în viitor;
• Tulburări psihologice asociate tulburărilor alimentare (bulimie, anorexie), dependență de droguri, alcoolism;
• Izolarea socială, lipsa de prieteni, cercul social, de urgență necesară în adolescență și adolescență.

Dependența aspectului copiilor și adolescenților de tipul de obezitate

Pentru un diagnostic cu experiență, nu va fi dificil să se determine tipul de obezitate prin trăsăturile caracteristice ale aspectului copilului și alte simptome. O față umflată poate indica obezitate cauzată de hipotiroidism (lipsa hormonilor tiroidieni). Este însoțit de piele uscată, pungi sub ochi, slăbiciune, oboseală, lipsa poftei de mâncare, constipație cronică. La fetele cu această patologie, neregulile menstruale sunt frecvente.

Membrele subțiri, colorarea roz-strălucitoare a obrajilor, vergeturile pe pielea abdominală, depunerile de grăsime pe abdomen, gât și față sunt semne ale bolii suprarenale (sindromul Itsenko-Cushing). În timpul pubertății, fetele cu această boală experimentează creșterea părului și lipsa menstruației.

Creșterea mică combinată cu obezitatea, hipotiroidismul, dezvoltarea sexuală întârziată - lipsa funcției hipofizare. Este deosebit de periculos atunci când aceste simptome au apărut după neuroinfecții (meningită, encefalită), leziuni traumatice ale creierului, intervenții chirurgicale pe creier. Lipsa hormonilor hipofizari determină o întârziere a pubertății la bărbații tineri (subdezvoltarea organelor genitale, lipsa caracteristicilor sexuale secundare, mărirea glandelor sexuale).

Obezitatea, combinată cu dureri de cap, semne ale creșterii presiunii intracraniene (greață și vărsături, amețeli), poate fi un semn al unei tumori cerebrale. La fete, obezitatea în combinație cu acneea, neregularitățile menstruale, conținutul crescut de grăsimi ale feței și corpului, părul excesiv pe față și corp, indică un grad ridicat de probabilitate a sindromului ovarului polichistic.

Prevenirea obezității la copii

Pentru a preveni consecințele negative pentru corpul în creștere și pentru a nu crea probleme în viitor, trebuie să aveți grijă de prevenirea obezității în prealabil. Cauzele endocrine și neurogene sunt în mare măsură independente de comportamentul uman și de stilul de viață. Dar obezitatea cauzată de supraalimentarea excesivă și de inactivitatea fizică se pretează bine corectării și prevenirii.

Măsuri preventive:

• Continuați să alăptați cât mai mult posibil;
• Nu forțați copiii să-și termine mâncarea sau să bea conținutul de lapte formulat dintr-o sticlă dacă nu au pofta de mâncare;
• Nu introduceți alimente complementare prea devreme;
• Nu utilizați îndulcitori în dieta copiilor preșcolari și a copiilor mici;
• Respectați cu strictețe dieta, nu depășiți conținutul de calorii al vaselor;
• Limitați cantitatea de grăsimi animale și carbohidrați ușor digerabili în dieta copilului, includeți mai multe fibre vegetale, legume și fructe;
• Monitorizați dinamica greutății copiilor, corectați excesul de greutate în timp;
• Refuzați mâncarea rapidă, băuturile carbogazoase cu zahăr;
• Pentru a interesa copilul în sporturi fezabile, petreceți mai mult timp cu el în aer curat.

Este foarte neproductiv să-i forțezi pe copii să mănânce cu forța, să pedepsească și să încurajeze cu mâncarea, să manipuleze comportamentul copilului cu mâncăruri și mâncăruri preferate și ne iubite. Acest stil de creștere poate provoca o defecțiune psihologică, ducând la apariția patologiilor tractului digestiv.

Tratamentul obezității în copilărie

Ca orice altă boală, obezitatea la copii ar trebui tratată sub îndrumarea unui specialist, fără auto-medicație. Medicul va evalua consecințele cauzate de obezitate asupra corpului copilului, va studia anamneza și, dacă este necesar, o va direcționa către diagnosticul instrumental și de laborator.

Principalele tratamente pentru obezitate:

• Respectarea unei diete;
• Activitate fizică dozată;
• Suport psihologic;
• Terapia medicamentoasă pentru tulburările endocrine și neurogene.

Un specialist nutrițional în tratamentul obezității infantile va oferi părinților copilului sfaturi despre modul de organizare a meselor și de completare a dietei. Aceste recomandări ar trebui să fie urmate de toți membrii familiei, formând tipul corect de comportament alimentar în familie. Exemplul părinților este cea mai bună metodă educațională în tratamentul obezității.

Reguli nutriționale pentru copii:

• Mănâncă fracționat - de cel puțin 6-7 ori pe zi, în porții mici;
• Respectați dieta, fără a vă abate de la ora obișnuită de masă mai mult de 15-20 de minute, pentru formarea bioritmurilor proceselor digestive și o digestie mai bună a alimentelor;
• Utilizați alimente bogate în calorii (ouă, carne, pește) dimineața;
• Pentru a include alimente lactate și vegetale în meniu pentru o gustare sau cină după-amiaza;
• Folosiți mai multe fructe și legume proaspete și fierte;
• Excludeți din dietă carnea grasă, peștele, cârnații, cârnații, rața, gâscă,
• Nu utilizați nuci, banane, curmale, smochine, stafide, curmale în meniu;
• Metoda de prelucrare a produselor este gătitul, tocănița, coacerea, prăjirea este exclusă timp de până la 3 ani, iar apoi această metodă este utilizată cât mai rar posibil.

O problemă atât de gravă precum obezitatea infantilă necesită o abordare integrată a tratamentului, utilizarea unei diete speciale și măsuri preventive adecvate.

Autorul articolului: Kuzmina Vera Valerievna | Endocrinolog, nutriționist

Studii: Diploma Universității Medicale de Stat din Rusia numită după NI Pirogov, licențiat în medicină generală (2004). Rezidențiat la Universitatea de Stat de Medicină și Medicină Dentară din Moscova, diplomă în endocrinologie (2006).