Alte Metode De Restaurare A Vederii

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-07 17:51

Alte metode de restaurare a vederii

Conţinut:

• Este posibilă restabilirea vederii?
• Ochelari pentru restabilirea vederii
• Lentile de restaurare a vederii de noapte
• Încărcare pentru restabilirea vederii

Este posibilă restabilirea vederii?

Oftalmologii sunt de acord că restaurarea vederii este posibilă. Cea mai rapidă, mai eficientă, dar și costisitoare modalitate va fi chirurgia cu laser.

Este la fel de bună în combaterea miopiei, hipermetropiei, astigmatismului și a altor probleme și mai grave. În plus față de operație, există metode mai blânde, de exemplu:

• Ochelari speciali pentru restabilirea vederii;
• Lentile de noapte;
• Seturi speciale de exerciții.

De asemenea, nu uitați de o dietă specială care întărește corpul în general și ochii în special. Fiecare dintre metodele prezentate mai jos.

Ochelari pentru restabilirea vederii

Simulatoarele de ochelari perforate, care sunt numite și „ochelari cu găuri” sunt recomandate pentru utilizare pentru o varietate de probleme de vedere, cum ar fi: de la încordarea ochilor până la presbiopie. Acestea constau dintr-un cadru metalic sau din plastic, în care, în loc de lentile standard, sunt inserate plăci speciale din plastic negru opac cu un număr mare de găuri rotunde.

Găurile din aceste plăci sunt plasate în conformitate cu un algoritm numit pseudo-șah. În acest caz, distanța dintre părțile lor centrale pe orizontală este de trei mm, în diagonală - 3,5. Numărul acestor găuri nu este o valoare fixă și depinde doar de dimensiunile cadrului în sine. O astfel de distribuție a găurilor în ochelarii simulatoarelor face posibilă reducerea la minimum a salturilor în cazul schimbării privirii de la un obiect la altul.

Datorită faptului că nu este nevoie de focalizare, mușchii ochilor se relaxează și, de asemenea, experimentează mai puțină tensiune. Drept urmare, vederea și performanța se îmbunătățesc, iar oboseala scade. Acest accesoriu util previne atrofia mușchilor oculari, oprește pierderea elasticității lentilei și optimizează metabolismul în țesuturile oculare.

Anumite modele au un decupaj în partea de jos a obiectivului, ceea ce asigură iluminarea ochiului cu fascicule speciale. Acest lucru deschide posibilități de îmbunătățire a circulației sângelui prin vase și ajută persoanele care se confruntă cu miopie să vadă la distanțe destul de apropiate fără a-și scoate ochelarii.

Efect similar simulatorului:

• Împiedică degradarea mușchilor ochiului, deoarece lentila nu pierde elasticitatea;
• Face un metabolism mai activ în țesuturile ochilor;
• Previne formarea cataractei și a altor boli ale sistemului vizual.

Cu toate acestea, există și contraindicații pentru utilizarea acestor ochelari. Vorbim despre glaucom, boli ale retinei, nistagmus și miopie progresivă.

La subiect: Vitamine pentru ochi - care sunt cele mai bune?

Lentile de restaurare a vederii de noapte

O altă modalitate de a ajuta la restabilirea vederii este lentilele de noapte sau ortokeratologia. Tehnica se bazează pe o schimbare a epiteliului corneean sub influența unei lentile. Deci, pacientul își pune lentilele înainte de culcare și le scoate dimineața. Acest lucru face posibilă modificarea refracției luminii în zona ochilor, focalizarea acesteia pe retină și obținerea afișării cât mai clare a obiectelor la diferite distanțe. Pe parcursul zilei următoare, pacientul vede perfect fără a utiliza nu numai ochelari, ci chiar lentile de contact. Pentru ajustările ulterioare, va trebui să aplicați constant aceste lentile noaptea.

Ortokeratologia are atât argumente pro, cât și contra:

• Avantajele sunt ușor de obținut rezultate și siguranță absolută, deoarece riscul de a purta lentile selectate corect nu depășește probabilitatea de deteriorare cu corecțiile standard ale lentilelor. Sub influența lentilelor folosite noaptea, corneea nu prezintă lipsa de oxigen. Cu toate acestea, acest lucru se întâmplă cu corectarea standard a contactelor.
• În plus, schimbul de lacrimi este stabilizat, ceea ce, cu acest tip de restaurare a vederii, nu interferează și nu există nicio încălcare a anatomiei normale a corneei și a integrității straturilor sale.

• Dezavantajele includ faptul că procedurile prezentate pot dura doar pentru o perioadă limitată de timp: de la 12 la 36 de luni. Este necesară purtarea și îngrijirea obișnuită (dacă nu zilnică) a lentilelor, ca în cazul terapiei standard de contact. De asemenea, alegerea lentilelor potrivite pentru ortokeratologie este mult mai dificilă decât în cazul lentilelor de contact.

Ca urmare a utilizării lentilelor de noapte, nu este exclusă posibilitatea unor complicații. Experții observă riscul următoarelor fenomene:

• În cornee se poate forma un proces de eroziune;
• Mișcarea centrului zonei de presiune;
• Astigmatism indus în regiunea corneei;
• Epiteliopatie;
• Hiper și hipo corecție.

În plus, există o mare probabilitate de edem corneean, complicații după infecții și colorare precisă a corneei după utilizarea lentilelor, dacă acestea au fost inițial prea strânse. Rezultatul restaurării ortokeratologice poate fi considerat temporar, prin urmare, la finalizarea utilizării lor, vederea devine aceeași ca înainte de începerea tratamentului. Astfel, nu ar trebui să luați această metodă ca un panaceu și să vă opriți numai în cazul în care trebuie să restaurați funcțiile vizuale.

Pe subiect: Cele mai importante substanțe care restabilesc acuitatea vizuală

Încărcare pentru restabilirea vederii

Exercițiile standard de corecție a vederii aprobate de oftalmolog includ 10 exerciții care trebuie efectuate zilnic. Primul este după cum urmează: privirea trebuie să fie tradusă orizontal spre stânga și menținută câteva secunde. După aceea, în același mod, mișcați-vă privirea spre partea dreaptă și țineți-o, de asemenea, câteva secunde. Apoi, ochii sunt readuși în poziția inițială și ciclul se repetă de câte ori este necesar. Ar trebui să începeți cu trei abordări, crescând cu una în fiecare zi până când numărul total ajunge la 12.

Al doilea exercițiu implică deplasarea privirii de-a lungul unei linii verticale până la oprire, apoi în jos. În acest caz, privirea este întârziată în fiecare poziție timp de două secunde, după care ochii revin la poziția inițială.

Pentru a efectua al treilea exercițiu, ar trebui să priviți de-a lungul unei linii diagonale spre stânga și în sus până când se oprește, apoi spre dreapta și în jos. De fiecare dată, trebuie să vă țineți privirea timp de două secunde. După aceea, exercițiul poate fi repetat de câte ori este necesar.

Următoarele elemente ale gimnasticii:

• Priviți în diagonală la dreapta și apoi în sus până la capăt, apoi în diagonală la stânga și în jos. În fiecare dintre poziții, privirea este fixată timp de două secunde, după care ochii sunt readuși în poziția lor obișnuită;
• Ochii sunt ridicați în sus și în nas, astfel încât să puteți vedea puntea nasului și să țineți privirea în acest punct timp de două secunde. Apoi, mișcă ochii în jos către zona nasului, astfel încât vârful acestuia să fie vizibil. Repetați acest ciclu de exerciții de cel puțin trei ori;
• Scrierea romburilor din stânga și din dreapta cu ochii. Pentru a face acest lucru, privirea este deplasată de-a lungul unei linii orizontale spre stânga până când se oprește, iar apoi ochii sunt aduși în zona centrală și, de asemenea, până la capăt. După aceea, priviți în partea dreaptă până când se oprește, apoi priviți în centru și în jos. După fiecare dintre cele patru mișcări, privirea este fixată timp de două secunde și ochii revin la poziția inițială;
• O altă variantă a exercițiului anterior, care implică faptul că mișcările se fac în direcția opusă. În acest caz, rombul trebuie scris în dreapta și numai după aceea în stânga;
• Diferența cu al șaselea exercițiu este că, în loc să urce în centru și în sus, ochii trebuie să fie focalizați pe puntea nasului. În loc să coboare în partea centrală, privirea este fixată pe vârful nasului;
• Este necesar să descrieți opt cu ochii. Mișcările ar trebui să fie lente, fără a smuci. Deoarece acest exercițiu este unul dintre cele mai dificile, se poate face de mai puține ori;
• Privirea este deplasată de-a lungul unei linii orizontale spre stânga, după care, încet și uniform, descriu un cerc cu ochii. În acest caz, mișcarea începe în partea dreaptă și în sus. Aceste mișcări circulare se repetă de câte ori este necesar.

Este important să rețineți că poziția optimă pentru exercițiu este în picioare sau așezat, spatele ar trebui să rămână perfect drept. Toate mișcările ochilor trebuie efectuate fără stres și scuturi. Atunci când efectuați toate elementele gimnasticii, durerea nu trebuie respectată. Astfel, odată cu implementarea încărcării prezentate va fi posibil să se realizeze restabilirea vederii cât mai curând posibil.

n

Autorul articolului: Degtyareva Marina Vitalievna, oftalmolog, oftalmolog