Obezitate Abdominală - Cauze, Simptome și Tratament

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 21:48

Obezitate abdominală

Obezitatea abdominală este un exces de țesut gras în trunchiul superior și abdomenul. Cu acest tip de obezitate, silueta unei persoane începe să semene cu forma unui măr. Obezitatea abdominală este foarte periculoasă nu numai pentru sănătate, ci și pentru viață, deoarece crește semnificativ riscul de a dezvolta diabet zaharat, hipertensiune arterială, cancer, atac de cord și accident vascular cerebral. Dacă ne uităm la cifre, atunci probabilitatea bolilor oncologice crește de 15 ori, ischemia cardiacă - de 35 de ori, iar accidentul vascular cerebral - de 56 de ori.

Obezitatea abdominală se mai numește obezitate viscerală, superioară sau androidă. În această boală, grăsimea înconjoară toate organele interne ale unei persoane, inclusiv inima, pancreasul, ficatul și plămânii. Acumularea maximă de țesut adipos se observă pe intestin, care formează și peretele anterior al peritoneului. Dacă cântăriți grăsimea viscerală a unei persoane cu greutate corporală normală, atunci aceasta va fi de aproximativ 3 kg, la persoanele obeze această cifră poate fi înmulțită în siguranță cu 10. Dacă în mod normal grăsimea învelește pur și simplu organele interne și le permite să funcționeze normal, atunci la o persoană cu obezitate abdominală stoarce toate organele. Ca urmare, drenajul limfatic și circulația sângelui sunt afectate.

Persoanele cu acest tip de obezitate nu pot tolera normal activitatea fizică. La urma urmei, inima trebuie să funcționeze nu doar într-un mod îmbunătățit, ci într-un mod extrem. În paralel, funcționarea plămânilor și a altor organe interne importante este perturbată. Cel mai adesea, bărbații suferă de obezitate abdominală.

Conţinut:

• Simptomele obezității abdominale
• Cauzele obezității abdominale
• Tratamentul obezității abdominale

Simptomele obezității abdominale

Simptomele obezității abdominale sunt reduse în primul rând la un exces de țesut adipos în jumătatea superioară a corpului și pe abdomen. Un astfel de diagnostic poate fi pus în cazul în care circumferința taliei unui bărbat depășește 94 cm, iar cea a unei femei - 80 cm. Mai mult, indicele de masă rămâne adesea în intervalul normal.

Un alt semn care indică obezitatea abdominală este prezența bolilor concomitente, inclusiv:

• Diabet zaharat de tip 2;
• Hipertensiune arteriala;
• Rezistenta la insulina;
• Tulburarea metabolismului acidului uric;
• Dislipidemie.

S-a stabilit că grăsimea viscerală acumulată în obezitatea abdominală acționează ca un organ endocrin și produce hormonul stresului cortizol. Ca urmare, corpul pacientului se confruntă cu stres cronic, care forțează organele interne să lucreze într-un mod îmbunătățit.

Un alt hormon produs de grăsimea abdominală este interleukina-6 (hormonul inflamației). Prin urmare, chiar și o boală minoră, cum ar fi ARVI, poate duce la complicații grave.

La bărbații cu obezitate abdominală, crește cantitatea de hormoni sexuali feminini, ceea ce duce la probleme cu potența și infertilitatea. Funcția sexuală feminină suferă de grăsime viscerală nu mai puțin, mai ales dacă volumul său depășește norma cu 40% sau mai mult.

O cantitate excesivă de hormoni afectează negativ funcționarea tuturor organelor și sistemelor, fiecare celulă a corpului suferă. Colesterolul se acumulează în vase, intestinele nu sunt capabile să proceseze volumul de alimente care intră în el, oamenii suferă adesea de constipație, flatulență, în timp ce procesul de depunere a grăsimii viscerale nu se oprește. Persoanele cu obezitate abdominală au adesea apnee în somn, care este însoțită de stop respirator.

Cauzele obezității abdominale

Cauzele obezității abdominale în 90% din cazuri sunt incapacitatea organismului de a cheltui pe deplin energia primită din exterior. Se prezintă sub formă de kilocalorii cu alimente. Adică, activitatea fizică scăzută combinată cu supraalimentarea va duce cu siguranță la acumularea de exces de grăsime.

Factorii care provoacă obezitatea abdominală sunt considerați a fi:

• Hipodinamie;
• Predispoziție ereditară la defecțiuni în sistemul enzimatic;
• O abordare irațională a consumului cu un exces de alimente grase, dulci și sărate. Abuzul de alcool;
• Mâncarea excesivă pe un fond de stres, și anume, supraalimentarea psihogenă;
• Boli ale sistemului endocrin, de exemplu, sindromul Itsenko-Cushing, hipotiroidism etc.;
• Obezitate datorată unei stări fiziologice modificate, de exemplu, în timpul fertilității sau în timpul menopauzei;
• Sindromul oboselii cronice, stresul, administrarea de medicamente psihotrope și hormonale.

Tratamentul obezității abdominale

Tratamentul pentru obezitatea abdominală trebuie să înceapă cu o atitudine mentală corectă. Este important ca o persoană să fie motivată nu numai să-și îmbunătățească aspectul, ci și să elimine problemele de sănătate. În același timp, obiectivele trebuie să fie reale, adică acelea pe care el ar fi în măsură să le atingă.

Dieta trebuie structurată astfel încât cantitatea de kilocalorii consumate pe zi să scadă cu 300-500 kcal. În paralel, este necesară creșterea activității fizice. Este important să se limiteze consumul de grăsimi animale și carbohidrați rafinați, iar proteinele și fibrele ar trebui furnizate organismului în cantități normale. Mâncarea trebuie să fie fiartă, coaptă, aburită, dar nu prăjită. Ar trebui să mănânci de cel puțin 5 ori pe zi, în timp ce este important să limitezi consumul de sare și condimente.

Cu toate acestea, doar o dietă hipocalorică pentru pierderea în greutate nu este suficientă, deoarece efectul va fi minim datorită încetinirii proceselor metabolice. Prin urmare, activitatea fizică este atât de importantă.

În ceea ce privește corectarea medicală a obezității, se prescrie dacă o dietă hipocalorică nu aduce efect timp de 12 sau mai multe săptămâni. Preparate care vă permit să eliminați senzația de foame - Fepranon, Regenon, Desopimon, Mirapont. Aceștia accelerează sațietatea, dar utilizarea lor amenință dezvoltarea efectelor secundare, printre care cea mai redutabilă este dependența.

Uneori pacienților li se prescrie antidepresivul Fluoxetina sau medicamentul care mobilizează grăsimile Adiposin. Cu toate acestea, majoritatea medicilor preferă medicamente precum Xenical (reduce absorbția grăsimilor intestinale) și Meridia (accelerează procesul de sațietate). Sunt considerați cei mai siguri și mai dependenți.

Este necesar ca o persoană să primească sprijin psihologic, să-și schimbe atitudinea față de cultura alimentară, comportamentul alimentar și modul de viață în general. Este important nu numai să îți atingi obiectivul și să slăbești kilogramele în plus, ci și să menții greutatea în viitor.

În ceea ce privește metodele chirurgicale de tratament, este posibil să se efectueze operații care vizează reducerea volumului stomacului sau îndepărtarea unei părți a intestinului. Dar efectul pe termen lung al unor astfel de intervenții rămâne imprevizibil.

Pentru a obține un efect cosmetic, puteți recurge la liposucție. Cu toate acestea, studii recente efectuate de oamenii de știință de la Universitatea din São Paulo au condus la anumite concluzii cu privire la eficacitatea liposucției. Femeile care nu au început să se angajeze în exerciții fizice după îndepărtarea chirurgicală a grăsimii și-au crescut depozitarea de grăsime viscerală cu 10% după 4 luni. Prin urmare, pentru a evita problemele de sănătate, trebuie să renunțați la un stil de viață sedentar și să începeți antrenamentul activ.

Autorul articolului: Kuzmina Vera Valerievna | Endocrinolog, nutriționist

Studii: Diploma Universității Medicale de Stat din Rusia numită după NI Pirogov, licențiat în medicină generală (2004). Rezidențiat la Universitatea de Stat de Medicină și Medicină Dentară din Moscova, diplomă în endocrinologie (2006).