Bronșită - Dieta Pentru Bronșită

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 21:48

Dieta pentru bronșită

Conţinut:

• Începerea tratamentului
• Postulatele de bază
• Pentru a elimina flegma
• Băuturi

Începerea tratamentului

Dieta pentru bronșită este foarte importantă. Diagnosticul „Bronșită” înseamnă prezența unui proces inflamator în mucoasa bronșică. Boala este o consecință a unei infecții anterioare de natură virală și se poate manifesta ca o formă cronică sau acută. Cu această boală infecțioasă virală, tractul respirator inferior este afectat. Dacă nu există un tratament corect și în timp util al bronșitei, există riscul de a dezvolta pneumonie și astm bronșic.

Pacienții cu bronșită, în special cu manifestări acute ale acestei boli, ar trebui să transpire bine înainte de a începe tratamentul. Pentru a crește transpirația, ar trebui să beți decocturi de diferite plante care au astfel de proprietăți - de exemplu, soc, flori de tei, salvie, mentă - și este mai bine să beți totul cu miere.

O nutriție adecvată este o parte importantă a unui tratament cuprinzător. Mai ales cu mare atenție, ar trebui să selectați produse pentru bronșită la copii, deoarece administrarea anumitor medicamente poate perturba digestia. Mâncarea trebuie să fie echilibrată, bogată în proteine și vitamine. O dietă specială trebuie prescrisă individual în fiecare caz. O alimentație adecvată este baza pentru o recuperare rapidă de la inflamația bronșică.

Postulatele de bază

De-a lungul anilor, medicii au dezvoltat postulate care sunt luate în considerare în tratamentul bronhiilor. Primul dintre ei - un pacient cu bronșită ar trebui să mănânce de 4-5 ori pe zi. În dietă, trebuie să creșteți cantitatea de proteine. Acest lucru previne înfometarea proteinelor, care apare din cauza pierderii de proteine împreună cu flegma în timpul unei tuse violente.

Proteinele sunt elementele constitutive ale celulelor, țesuturilor și organelor. Este un furnizor de energie, face parte din enzimele active care contribuie la funcționarea normală a celulelor din corpul uman. Participă la procesul de contracții musculare și la activitatea sistemului nervos central. Cu ajutorul proteinelor, sunt sintetizate enzime, hormoni peptidici, hemoglobina. Prezența sa este necesară pentru funcționarea normală a sistemului digestiv și a respirației.

Lipsa de proteine din organism provoacă perturbarea tuturor organelor, afectează metabolismul și reduce imunitatea. Acest element se găsește în produsele lactate, ouăle, carnea, peștele, produsele de panificație. Pacienții cu bronșită sunt sfătuiți să consume carbohidrați și grăsimi. Glucidele pot fi obținute prin consum

orez, orz, tărâțe, fulgi de ovăz, porumb, hrișcă. Este util să consumați orez brun, crupe și alte cereale integrale, paste, pâine de grâu, chifle, covrigi.

Caisele, curmalele, afinele, bananele, smochinele, strugurii conțin o cantitate mare de carbohidrați. Mere și pere, portocale, ananas, căpșuni, pepene verde și stafide, pe lângă carbohidrați, saturează organismul cu vitamine. Nutriția este considerată completă dacă se adaugă în dietă cartofi, morcovi, mazăre, fasole, linte, care conțin nutrienți valoroși și carbohidrați complecși care ajută la îmbunătățirea digestiei și la stabilizarea nivelului zahărului din sânge.

Dieta include lapte degresat și iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, brânză de vaci, deoarece orice produse lactate fermentate sunt ușor de digerat. Substanțele valoroase din aceste produse, bifidobacteriile și lactobacilii, stimulează procesul de digestie și reduc efectul antibioticelor utilizate în tratamentul bronșitei. În plus, produsele din acid lactic previn procesele putrefactive din intestine.

Produsele care completează organismul cu vitaminele A, C, E includ varza. Ceapa proaspătă are proprietăți antimicrobiene excelente. Această legumă ajută la lichefierea flegmei și la curățarea bronhiilor. Se adaugă la salatele de legume. Țelina, conopida, dovleacul, vinetele, dovlecelul fiert sau copt sunt cu siguranță considerate utile. Aceste legume vor diversifica meniul și vor îmbogăți corpul cu elemente utile.

Puteți oferi pacientului bulion de pui - o sursă de proteine și acizi grași polinesaturați, care sunt bine absorbiți și necesari pentru corpul uman. Există mult mai multe proteine în bulionul de pui decât în carne de porc slabă sau carne de vită.

Semințele de dovleac din meniu vor umple un corp slăbit cu mai mult zinc. Peștii grași, cum ar fi balta sau sardina, pot bloca inflamația. Uneori, în timpul bolii, medicii prescriu ulei de pește.

Pentru a elimina flegma

Cu bronșită, ca și în cazul oricărei alte boli cauzate de o infecție, asigurați-vă că beți multe decocturi, perfuzii și ceaiuri diferite. Ceaiul fierbinte diaforetic făcut din tei, soc sau salvie are un efect deosebit de bun.

Când vine deja alinarea și boala se retrage treptat, trebuie să ajutați corpul să îndepărteze mai ușor flegma vâscoasă. Zerul din lapte este luat cald cu tuse uscată, decoctul de anason cu miere va fi, de asemenea, util. Se prepară simplu: o lingură incompletă de semințe de anason se toarnă într-un pahar cu apă, se adaugă 1 linguriță de miere și se adaugă un mic vârf de bicarbonat de sodiu, un astfel de decoct se ia de două ori pe zi, 2 linguri. Sucul de ceapă este, de asemenea, un minunat expectorant.

Apa minerală, portocala și sucul de lămâie, de asemenea, ajută în mod eficient la lichefierea flegmei și la curățarea organismului de virus. Alimentația corectă joacă unul dintre cele mai importante roluri în rezultatul cu succes al procesului de tratament pentru bronșită. Prezența unor condimente în meniu face posibilă recuperarea mai rapidă. De exemplu, ghimbirul nu numai că înmoaie tusea, dar reduce și inflamația.

Dacă luați feluri de mâncare în care se adaugă curcuma sau beți lapte cu acest ingredient, atunci datorită uleiurilor esențiale, vitaminelor K, B3, B2, C, B, iod, fosfor și fier, puteți scăpa de bronșită fără efecte secundare. Utilizarea cicoarei va fi foarte utilă, deoarece este cu adevărat un depozit de proteine și taninuri, acid ascorbic, vitamina B.

Băuturi

După tratamentul bronșitei, trecerea la o dietă echilibrată trebuie efectuată treptat; din băuturi puteți sfătui să beți, de exemplu, apă cu lămâie, dar numai fără zahăr! Nu trebuie să beți cafea și ceai, ci mai degrabă beți lapte cald sau fierbinte cu miere și un vârf de bicarbonat de sodiu. Înainte de utilizare, mierea trebuie fiartă, deoarece înainte de fierbere va provoca o tuse puternică. De asemenea, în tratamentul bronșitei, ceaiul cu zmeură este folosit foarte des și cu succes: se iau zmeură uscată sau congelată, dar în niciun caz gem.

Sucificați-vă zilnic din legume și fructe proaspete. Cel mai sănătos suc este sucul de sfeclă. Pentru gust, puteți adăuga suc de morcovi și mere. Sucul de varză este, de asemenea, foarte util. Asigurați-vă că lăsați sucul să se prepară timp de 4-6 ore, dacă există varză sau sfeclă acolo, altfel vă veți simți rău. Consumați mai multe fructe crude, legume și fructe de pădure, dacă este posibil. Puteți include semințe crude și nuci în dieta dumneavoastră.

Autorul articolului: Kuzmina Vera Valerievna | Endocrinolog, nutriționist

Studii: Diploma Universității Medicale de Stat din Rusia numită după NI Pirogov, licențiat în medicină generală (2004). Rezidențiat la Universitatea de Stat de Medicină și Medicină Dentară din Moscova, diplomă în endocrinologie (2006).