Dureri De Cap în Partea Din Spate A Capului

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 21:48

Dureri de cap în partea din spate a capului

O durere de cap în partea din spate a capului nu este o durere foarte plăcută. Presiunea în partea din spate a capului, greutatea în cap, tinitus, durerea la nivelul gâtului și a brâului de umăr uneori privează starea de spirit și otrăvesc viața. O astfel de durere nu poate fi tolerată. Ce ar trebui să faci cu el?

În primul rând, trebuie să determinați locația exactă a acestuia. Din păcate, nu este întotdeauna posibil să ne dăm seama imediat: durerea apare în regiunea occipitală sau în regiunea cervicală? Există diferite terminații nervoase în aceste zone și, dacă durerea apare în partea din spate a capului, aceasta poate fi administrată regiunii cervicale și invers.

Numai un medic poate face un diagnostic precis prin efectuarea unui diagnostic medical. Dacă nu este posibil să consultați un specialist, puteți cere cuiva să facă o presopunctură mică a umărului și gâtului, acest lucru va ajuta la determinarea locului principal al senzațiilor dureroase. Dacă sunteți sigur de locul în care este concentrată durerea dvs., citiți următoarele sfaturi care sunt adecvate cazului dumneavoastră.

Conţinut:

• Ce să faci dacă te doare gâtul?
• Dureri de cap în partea din spate a capului
• Tratamentul durerilor de gât

Ce să faci dacă te doare gâtul?

Durerile de gât care iradiază în partea din spate a capului pot apărea din următoarele motive:

• Osteocondroza cervicală este o boală care apare la persoanele care, datorită muncii lor, trebuie să stea mult și să se miște puțin. De foarte multe ori lucrătorii de birou, programatorii, casieriile, șoferii de camioane și oamenii de alte profesii suferă de osteocondroză. Această boală este însoțită de durere în gât, partea din spate a capului, iar la rotire și mișcare a capului, durerea crește. Durerile de cap cu osteocondroză cervicală sunt foarte neplăcute. O astfel de boală este recomandată a fi tratată exclusiv sub supravegherea unui specialist.
• Spondiloza cervicală este o tulburare a coloanei vertebrale. În același timp, lacrimile și fisurile se dezvoltă în discurile cartilaginoase și, atunci când evoluția bolii se înrăutățește, se dezvoltă hernii intervertebrale. Această boală poate fi însoțită de dureri la nivelul umerilor, în regiunea occipitală și la nivelul gâtului. Persoanele care se mișcă foarte puțin sunt foarte susceptibile la această boală.
• Miogeloza gâtului, într-un alt mod - compactarea musculară. Boala se caracterizează prin următoarele simptome: durere la nivelul gâtului, umărului, amețeli. Cauzele miogelozei pot fi curenții, stările de stres, curbura posturii, tensiunea nervoasă prelungită.
• Migrena cervicală poate apărea atunci când osul patologic și țesuturile cartilaginoase afectează artera coloanei vertebrale, care este responsabilă pentru alimentarea cu sânge a părților occipitale. Această boală cauzează de obicei o durere de cap la nivelul coloanei cervicale occipitale, cervicale, uneori la temple și poate afecta, de asemenea, auzul sau vederea. Pentru a determina mai exact această boală, încercați să simțiți prima vertebră cervicală și apăsați puțin pe ea. Dacă reușești să intri în artera vertebrală și durerea crește, poate fi vorba de o migrenă cervicală. Tratamentul se efectuează sub supravegherea unui neurolog.

De asemenea, durerile de gât pot apărea cu exerciții fizice necorespunzătoare: tensiunea musculară provoacă uneori amețeli, greutate în partea din spate a capului, senzația de prezență a unui corp străin în cap. În acest caz, trebuie să fixați gâtul într-un fel, reducând mobilitatea acestuia. De cele mai multe ori, acest lucru aduce ușurare și durerea dispare.

Dacă nu vă mișcați prea mult și trebuie să stați des, asigurați-vă că vă schimbați poziția mai des. Monitorizează-ți constant poziția și vei vedea cu siguranță rezultatul.

Acasă, cu dureri de cap, poți să întrebi pe cineva sau să faci presopunctură singur. Dacă există o îmbunătățire clară a acestuia, atunci asigurați-vă că vă înscrieți pentru mai multe ședințe cu un reflexolog.

Irina, care suferea de dureri de cap la nivelul gâtului și a spatelui capului, spune:

„Am lucrat ca casier într-un magazin, la locul de muncă a trebuit să stau mult timp într-un singur loc în timpul zilei de lucru. După un timp, spre sfârșitul zilei de lucru, am început să simt dureri de cap ascuțite în ceafă, umeri și gât. Din cauza acestor dureri, mă gândeam la schimbarea locului de muncă. Un prieten de-al meu mi-a recomandat să merg la un terapeut de masaj. Întrucât încercasem deja să fiu tratat de alți medici și încă nu a existat niciun rezultat, am acceptat să mă înscriu pentru un masaj. Masajul s-a dovedit a fi mântuirea mea! Durerile au dispărut și nu au apărut mult timp. Acum cu siguranță trec printr-un curs de masaj de 10 ședințe de două ori pe an. Acest lucru îmi este suficient pentru a mă simți din nou vesel, vesel și activ”.

Și într-adevăr este. Adesea, un masaj obișnuit este suficient pentru a scăpa de durerea din partea din spate a capului și a vă înveseli. Nu ar trebui să vă zgâriți niciodată asupra propriei voastre stări de bine!

Dureri de cap în partea din spate a capului

Durerea din această parte apare în următoarele cazuri:

• Stresul mental sau fizic în timp.
• Tensiune nervoasă, condiții stresante. Posibilitatea durerilor de cap de stres crește până la vârsta de 30 de ani, femeile sunt mai predispuse decât bărbații să sufere de dureri de cap legate de stres.

• Hipertensiune arterială - această boală nu este vindecată, este asociată cu o creștere a tensiunii arteriale. Cu cât persoana este mai în vârstă, cu atât este mai mare posibilitatea unei astfel de boli. Contează și ereditatea, consumul de alcool, fumatul, obezitatea, condițiile stresante, munca sedentară. Hipertensiunea arterială poate fi controlată dacă faceți mișcare, vă mișcați mai mult și trebuie, de asemenea, să renunțați la obiceiurile proaste. Fii atent la dieta ta: mănâncă mai puține alimente sărate. Conserve alimentare pot fi, de asemenea, dăunătoare, merită abandonate semifabricatele în favoarea produselor naturale. Trebuie să mănânci mai multe legume și fructe, deoarece conțin potasiu, ceea ce reduce tensiunea arterială.
• Diverse leziuni la cap.

Tratamentul durerilor de gât

În primul rând, ar trebui să ventilați camera. Vă puteți masa puțin gâtul, partea din spate a capului, umerii, apoi încercați să vă întindeți și să vă relaxați. Încercați să vă liniștiți complet, uitând de toate situațiile nervoase și problemele pe care le-ați fi putut trăi în acea zi. Aceste acțiuni sunt adesea suficiente pentru a ameliora durerile de cap din spatele capului. Dacă durerea persistă, atunci puteți încerca remedii populare pentru dureri de cap sau puteți lua o pastilă. Amintiți-vă întotdeauna că nu trebuie să vă auto-medicați, este mai bine să consultați un medic, deoarece o durere mică de cap sau o durere occipitală se dovedește uneori a fi un simptom al unei boli grave.

Autor al articolului: Alekseeva Maria Yurievna | Terapeut

Educație: din 2010 până în 2016 Practician al spitalului terapeutic al unității medico-sanitare centrale nr. 21, orașul elektrostal. Din 2016 lucrează în centrul de diagnosticare nr. 3.