Tratamentul Bolilor De Inimă - 5 Produse Eficiente

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-07 17:51

Tratamentul bolilor de inimă

OMS a constatat că bolile cardiovasculare sunt principala cauză de deces la oamenii din întreaga lume. Grupul acestor boli periculoase include boli cardiace ischemice, tromboze venoase profunde, boli arteriale periferice, boli reumatice de inimă, miocardită, infarct miocardic și accidente vasculare cerebrale.

Tratamentul în timp util al bolilor de inimă și prevenirea acestora este cheia unei vieți umane îndelungate. La urma urmei, majoritatea patologiilor cardiovasculare pot fi prevenite sau oprite prin progresia lor prin eliminarea factorilor de risc pentru dezvoltarea lor. Cel mai adesea, acest lucru nu necesită droguri scumpe, deoarece mijloacele de combatere a principalilor ucigași ai umanității sunt la îndemână.

Conţinut:

• Usturoiul previne infarctul și cheagurile de sânge
• Remedii casnice pentru întărirea inimii
• 3 alimente esențiale pentru inimă și vasele de sânge
• Potasiu pentru inimă

Usturoiul previne infarctul și cheagurile de sânge

Din cele mai vechi timpuri, proprietățile benefice ale usturoiului pentru corpul uman au fost cunoscute. Oamenii de știință moderni au confirmat științific că această plantă vă permite să luptați nu numai cu răcelile. Se pare că usturoiul previne atacurile de cord și cheagurile de sânge.

S-a constatat că usturoiul conține o substanță numită ajoen. Acționează ca un puternic agent antiplachetar, subțierea sângelui nu mai rău decât aspirina. Această substanță a fost izolată pentru prima dată de profesorul de chimie Eric Block, care predă la Universitatea din Albany (New York).

Usturoiul stimulează sistemul fibrinolitic uman, împiedică lipirea cheagurilor de sânge unul de celălalt și de pereții arterelor. S-a constatat experimental că aportul zilnic de trei capete de usturoi poate îmbunătăți procesul de resorbție a cheagurilor de sânge cu 20%. Studiul a fost realizat cu participarea studenților la medicina din India. Oamenii de știință sugerează că, după tratamentul termic, efectul antitrombotic al usturoiului este îmbunătățit.

De asemenea, nu renunțați la utilizarea usturoiului pentru persoanele care au avut odată un infarct miocardic sau au boli cardiace grave. Cardiologul Arun Borgia, care practică la Colegiul Indian de Medicină Tagore, a fost profund implicat în beneficiile usturoiului pentru sănătate. El a putut stabili că această plantă ajută la dizolvarea cheagurilor de sânge și la reducerea gradului de ocluzie vasculară la pacienții cu ateroscleroză.

A. Borgia și-a efectuat testul pe iepuri cu ateroscleroză severă. Animalele primeau regulat usturoi pentru hrană, ca urmare, a permis creșterea lumenului vaselor cu plăci aterosclerotice.

În plus, observarea a 432 de pacienți cu infarct miocardic și consum regulat de usturoi în alimente indică faptul că mortalitatea în rândul acestui grup de persoane a fost semnificativ mai mică. Rezultatele au fost evaluate după doi ani de aport regulat de către pacienți cu 2-3 căței de usturoi pe zi. Efectul a devenit și mai vizibil după trei ani. Acei pacienți care au consumat usturoi în mod sistematic au suferit de trei ori mai puțin.

Acest lucru i-a permis cardiologului Borgia să presupună că consumul de usturoi în mod continuu poate reduce înfundarea arterelor cu cheaguri de sânge și plăci de colesterol. Mai mult, atât arterele periferice, cât și arterele coronare sunt expuse la efecte anti-sclerotice.

Experimente ulterioare au confirmat doar presupunerile doctorului Borgia. Astfel, pacienții cu claudicație intermitentă diagnosticată au fost împărțiți în două grupuri. Unul dintre ei a primit pudră de usturoi (Quai, doză de 800 mg pe zi), iar celălalt grup de subiecți a luat un placebo. La cinci săptămâni de la începerea studiului, persoanele care au primit pudră de usturoi au putut să meargă cu 45 de metri mai mult distanță fără oprire sau luare de pauză decât grupul de control. Acestea sunt rezultate destul de impresionante, deoarece pacienții cu claudicație intermitentă suferă de dureri severe la nivelul picioarelor și sunt incapabili să meargă chiar și pe distanțe scurte fără a lua o pauză.

Este imposibil să începeți imediat să mâncați usturoi după ce ați suferit un infarct miocardic. Introducerea sa în dietă ar trebui să fie lină. Primul aport de usturoi este permis numai după ce vine etapa de remisie. Nu este recomandat să consumați mai mult de 1-2 căței de usturoi pe zi.

Apa cu usturoi este foarte utilă pentru tratarea bolilor de inimă. Gătitul nu este deloc dificil. Pentru a face acest lucru, luați doi căței de usturoi, tocați-l și turnați apă fiartă caldă. Se lasă la infuzat peste noapte. Dimineața, infuzia rezultată se bea, usturoiul se toacă din nou și se toarnă cu apă până seara. Tratamentul trebuie să dureze o lună.

Aflați mai multe: Beneficiile și daunele usturoiului, tratamentul usturoiului

Remedii casnice pentru întărirea inimii

Remediile casnice pentru întărirea inimii pot nu numai să întărească mușchiul inimii, ci și să-i îmbunătățească aportul de sânge și să prevină formarea cheagurilor de sânge.

1. Lupta împotriva aterosclerozei. Ateroscleroza se dezvoltă întotdeauna pe fondul nivelurilor ridicate de colesterol din organism.

   Pentru a reduce colesterolul LDL, puteți utiliza următoarele rețete:

   • Trebuie să mănânci usturoi proaspăt sau să faci ulei din el. În acest scop, veți avea nevoie de un pahar de ulei nerafinat și un cap de usturoi tocat. Aceste două ingrediente sunt amestecate și infuzate pe tot parcursul zilei. Apoi, sucul de lămâie (1 lămâie) se adaugă la amestecul rezultat ulei-usturoi și se insistă într-un loc răcoros și întunecat pentru încă o săptămână. Din când în când, recipientul cu ulei trebuie agitat. Cursul tratamentului este de 3 luni. Trebuie să luați uleiul cu 30 de minute înainte de mese, o linguriță, de 3 ori pe zi. După trei luni, trebuie să luați o pauză de 30 de zile, după care tratamentul se repetă.
   • Fructele și legumele proaspete ar trebui să fie în meniu în fiecare zi. Cei mai buni adversari ai colesterolului rău sunt merele proaspete, citricele, merisoarele și colesterolul. Mai mult, la citrice nu este utilă doar pulpa, ci și pielea. Este recomandat să mestecați o coajă de lămâie cât mai des posibil, deoarece conține uleiuri esențiale care susțin sănătatea vasculară.
   • Puteți folosi această rețetă: luați două părți de miere și o parte de ardei iute negru, amestecați-le bine și folosiți o lingură o dată pe zi.

2. Perioada de reabilitare după un atac de cord (primele zile). Mușchiul inimii după un atac de cord are nevoie de vitamine și minerale.

   Următoarele rețete vor contribui la susținerea muncii sale:

   • Un pahar de suc proaspăt de morcovi combinat cu orice ulei vegetal. Doza trebuie împărțită în două și băută în timpul zilei.
   • O combinație de părți egale suc de navă și persimmon cu adaos de miere sau o combinație de miere cu suc de ridiche, sfeclă și morcov Trebuie să le luați cu o jumătate de oră înainte de mese, o lingură, de trei ori pe zi.

3. Prevenirea dezvoltării aritmiei. Aritmia este una dintre complicațiile grave ale infarctului miocardic, care agravează semnificativ evoluția bolii.

   Pentru a reduce riscul de a dezvolta aritmii, trebuie să consumați alimente îmbogățite cu magneziu și potasiu:

   • Nuci. Este util să consumați un amestec de miez de nucă zdrobit (100 g) și miere de hrișcă (2 linguri) o dată pe zi. Cel mai bine este să împărțiți acest medicament dulce de trei ori.
   • Pentru a întări inima, este util să consumați 100-150 g de caise proaspete uscate pe zi.

4. Combaterea bolilor cardiace ischemice. Zaharul este foarte nociv pentru persoanele cu boli coronariene, de aceea este indicat să-l înlocuiți cu miere.

   Există mai multe opțiuni pentru a face acest lucru mai bine:

   • O combinație de miere și lăptișor de matcă într-un raport 100: 1. Cursul terapiei este de 2 săptămâni sau mai mult. Pentru ziua în care trebuie să luați o jumătate de linguriță din amestec înainte de micul dejun, prânz și cină. Trebuie păstrat în gură până se dizolvă complet.
   • Miere de apă. Pentru o jumătate de pahar de apă, aveți nevoie de o lingură de miere. Trebuie să-l bei pe tot parcursul zilei. Este foarte benefic să luați o combinație de miere și pâine de albine.

3 alimente esențiale pentru inimă și vasele de sânge

Seleniu

Faptul că seleniul este un oligoelement esențial necesar funcționării normale a inimii și vaselor de sânge a fost discutat pentru prima dată în două țări europene - în Germania și în Finlanda. Acest lucru se datorează faptului că populația a experimentat anterior o lipsă acută de seleniu.

Pentru a elimina această problemă, autoritățile finlandeze au decis adăugarea obligatorie de seleniu la îngrășămintele care sunt utilizate în procesul de creștere a furajelor pentru animalele care urmează să fie sacrificate.

Această măsură nu a trecut neobservată. În ultimii 20 de ani, numărul deceselor din cauza bolilor de inimă în Finlanda a scăzut cu 61%. În același timp, populația țării a început să consume seleniu de trei ori mai mult.

Se dovedește științific că lipsa de seleniu afectează negativ activitatea inimii și a vaselor de sânge, ducând la dezvoltarea unor boli cardiace foarte grave. Faptul este că familia enzimelor GP (glutation peroxidază), care protejează organismul de deteriorarea oxidativă, sunt reprezentate de glicoproteine tetramerice care conțin seleniu. Ele ajută la refacerea peroxizilor lipidici, adică acționează ca antioxidanți naturali. Prin urmare, lipsa de seleniu în organism duce la formarea de modificări degenerative în miocardul inimii.

Direct în timpul infarctului miocardic în sine, enzimele care conțin seleniu au un efect protector, încercând să limiteze cât mai mult zona de afectare musculară. Bineînțeles, acest lucru reduce riscul de a dezvolta complicații ulterioare, în special insuficiența cardiacă. De asemenea, conform ECG în timpul unui infarct experimental, este posibil să se constate că lipsa de seleniu duce la o scădere a indicelui cardiac de șase ori, iar leziunile ischemice se dezvoltă mult mai rapid.

Cardiologii practicanți au demonstrat și confirmat în mod experimental că tratamentul pacienților cu infarct miocardic cu preparate de seleniu și tocoferol contribuie la recuperarea timpurie a pacienților. Prin urmare, concluzia oamenilor de știință nu este ambiguă: cu cât este mai puțin seleniu în organism, cu atât este mai mare riscul de a dezvolta un atac de cord, accident vascular cerebral și cancer.

Omega 3

Acizii grași polinesaturați omega-3 pot fi găsiți la peștii uleioși găsiți în mări, precum și la unele plante. Astfel, concentrația de Omega-3 este foarte mare în ulei de soia și în ulei de semințe de in. Ei sunt campioni pe bază de plante în acești acizi.

Omega-3 ajută organismul să lupte eficient împotriva aterosclerozei, previne formarea cheagurilor de sânge, previne LDL oxidat să deterioreze peretele vascular și îl fac mai rezistent la proliferarea lipidelor. Omega-3 este esențial în tratamentul bolilor de inimă. Datorită aportului regulat de Omega-3 în organism, este posibilă creșterea imunității, îmbunătățirea funcționării trunchiului bronșic, readucerea tensiunii arteriale la normal, prevenirea dezvoltării alergiilor și optimizarea activității tuturor membranelor mucoase. Dacă corpul nu are deficit de Omega-3, atunci lupta sa împotriva oricărei inflamații va continua mai rapid și mai eficient.

Omega-3 poate fi găsit în membrana oricărei celule din corpul uman. Acest înveliș exterior protejează conținutul celulelor de factorii patogeni externi și asigură funcționarea sa normală. De asemenea, membrana este responsabilă pentru transmiterea impulsurilor nervoase între celulele nervoase, pentru stocarea și reproducerea în timp util a informațiilor de către celulele miocardului, celulele retinei ochiului, celulele întregului organism ca întreg. Fără Omega-3 și Omega-6, dezvoltarea completă a unui copil este imposibilă, munca normală a pielii și a rinichilor este imposibilă. Prin urmare, atât Omega-3, cât și Omega-6 trebuie să intre în organism. Uleiul de măsline este una dintre sursele acestor din urmă acizi.

Nu uitați de proprietățile anti-cancer ale Omega-3. Utilizarea lor regulată permite organismului să reziste mai eficient la cancerul de sân, cancerul de prostată și alte tipuri de tumori.

Boli pe care Omega-3 le ajută să combată: eczeme, psoriazis, osteoporoză, artroză, diabet zaharat, boala Alzheimer, depresie.

Desigur, beneficiile Omega-3 pentru corpul uman sunt mari, dar el nu este capabil să producă în mod independent acești acizi grași. Prin urmare, dacă nu provin din exterior, atunci funcționarea tuturor sistemelor, fără excepție, este întreruptă. Lipsa acestor acizi este deosebit de acută în funcționarea sistemului imunitar, reproductiv și cardiovascular. Prin urmare, este atât de important să consumați alimente bogate în Omega-3, dar trebuie să o faceți bine.

Dacă raportul recomandat dintre Omega-3 și Omega-6 este 1: 1 sau 1: 2, atunci persoana medie din viața reală consumă acești acizi într-un raport de 1: 5 sau chiar 1:10. Rezultatul unei astfel de nutriții iraționale este trist: Omega-3 sunt absorbiți în cantități foarte mici sau deloc.

O femeie adultă ar trebui să primească 1,6 g de Omega-3 pe zi, iar un bărbat adult mediu ar trebui să primească 2 g din acești acizi. Acest volum permite tuturor sistemelor corpului să funcționeze optim.

Pentru a vă îndeplini cerințele zilnice de Omega-3, puteți include zilnic următoarele alimente în meniu:

• Somon (70 g);
• Conserve de sardină (90 g);
• Semințe de in (1-1,5 lingurițe)
• Nuci proaspete, neprăjite (de la 7 la 9 bucăți);
• Ulei de rapiță (lingură);
• Conserve de ton (120 g).

Acizii vegetali nesaturați sunt absorbiți de organism mult mai ușor decât animalele. Dar nu puteți refuza acizi de origine animală.

Pentru a maximiza absorbția Omega-3 din corp, urmați aceste instrucțiuni:

• Peștele de mare gras ar trebui să fie pe masă de două ori pe săptămână. Poate fi macrou, hering, păstrăv, somon, ton, sardină etc. Uneori peștele poate fi înlocuit cu alte fructe de mare și caviar.
• Salatele trebuie condimentate cu uleiuri vegetale (nuci, susan, rapiță sau măsline).

Desigur, peștele de mare proaspăt este bogat în acizi grași polinesaturați. Dar multe depind de condițiile habitatului său. Dacă a fost crescut în rezervoare artificiale și alimentat cu furaje compuse sau făină, atunci cantitatea de Omega-3 din astfel de pești va fi neglijabilă. Peștele capturat în mare mănâncă doar plancton și plante marine, astfel încât acestea conțin acizi grași mult mai benefici.

• Descompunerea Omega-3 are loc în timpul fumatului peștilor și în timpul procesului de sărare. Numai înghețarea poate priva peștii de acizi grași cu 50%.
• Modul de conservare a peștelui este important, sau mai bine zis, saramura cu care este turnat. Uleiul de măsline este considerat turnarea optimă. Doar o cutie de sardine și unt va conține un Omega-3 de trei zile pentru un adult. Este mai rău dacă peștele este conservat în propriul suc sau în saramură.
• Dimineața, este foarte benefic să mănânci o linguriță de semințe de in sau să bei o linguriță de ulei de semințe de in. Acest lucru nu numai că va satura corpul cu Omega-3 la lovituri, dar va rezolva și problema constipației. Pentru a preveni lipirea semințelor de in de dinți, o puteți măcina într-o râșniță de cafea și o puteți dizolva în apă, după care trebuie să beți lichidul rezultat. Puteți adăuga semințe de in la salatele proaspete de legume pentru a le îmbunătăți aroma sau puteți condimenta salatele cu ulei de semințe de in. Dar nu consumați prea mult din acest ulei și nu folosiți un produs expirat în alimente.
• Când nu este posibil să obțineți 100% Omega-3 din alimente, suplimentele alimentare pot veni în ajutor. Doza zilnică este indicată pe ambalajul unui astfel de produs, ceea ce va evita o supradoză. Cu toate acestea, durata de valabilitate a suplimentelor alimentare este, de asemenea, de o mare importanță.

Pentru a rezuma, beneficiile Omega-3 ar trebui rezumate.

Acestea vă permit să preveniți și să combateți boli precum:

• Accident vascular cerebral ischemic, accident vascular cerebral hemoragic, boală coronariană, ateroscleroză.
• Diabet zaharat de tip 2, obezitate.
• Scleroză multiplă.
• Dermatită de natură alergică, eczeme alergice.
• Toate bolile articulare.
• Flebotromboză, varice, tromboflebită.
• Dureri de cap și dureri menstruale, precum și dureri de altă localizare și de altă origine.
• Astm bronsic.
• Polipi de gât, noduli ligamentari, tulburări vocale spastice.
• Chelie, ihtioză, psoriazis.

Omega-3 se găsesc în laptele matern și, de asemenea, pot traversa placenta către copil. Prin urmare, se poate judeca importanța acestor acizi pentru dezvoltarea intrauterină normală a fătului și pentru creșterea nou-născutului.

Aflați mai multe: Experimente și cercetări interesante despre avantajele uimitoare ale Omega 3

Ginkgo biloba

Ginkgo biloba este un remediu pe bază de plante care are multe efecte benefice pentru tratarea bolilor de inimă. Cu ajutorul acestuia, este posibilă prevenirea formării cheagurilor de sânge, normalizarea tensiunii arteriale și îmbunătățirea stării peretelui vascular.

Ginkgo biloba are un efect antioxidant, este un agent profilactic care ajută la prevenirea bolilor coronariene, a atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale, a glaucomului și a altor boli oftalmice. Este util să luați medicamentul pentru a îmbunătăți performanța mentală.

Medicamentul este prescris pentru tratamentul impotenței la bărbați, precum și pentru îmbunătățirea forțelor imune ale organismului, în special în timpul luptei împotriva diferitelor reacții inflamatorii.

Primele studii clinice cu Ginkgo biloba au fost efectuate în Occident în anii '70 ai secolului trecut. Chiar și atunci, oamenii de știință au descoperit că are un efect pozitiv asupra evoluției bolilor cronice ale inimii și ale vaselor de sânge. Ulterior, medicamentul a fost supus unui studiu mai direcționat în diferite țări, inclusiv Japonia, America și unele țări europene. Acum gruelul și pulberea din frunzele acestei plante din America sunt folosite ca cel mai bun mijloc pentru normalizarea proceselor cognitive (creșterea atenției, concentrării, memoriei).

Quercetina este principalul antioxidant din Ginkgo biloba. După ce pătrunde în corp, se acumulează în fibrele nervoase și în glandele endocrine și rămâne acolo mult timp.

Calitățile benefice ale acestui preparat pe bază de plante sunt diverse, iată doar câteva dintre ele:

• Optimizarea creierului, îmbunătățirea tuturor proceselor cognitive prin normalizarea circulației sanguine.
• Menținerea acuității vizuale care se deteriorează odată cu vârsta.
• Tratamentul impotenței la bărbați.
• Hidratarea pielii.
• Prevenirea tumorilor canceroase prin asigurarea unui efect antioxidant.
• Prevenirea căderii părului, consolidarea foliculilor de păr, îmbunătățirea creșterii părului.

Aflați mai multe: Beneficii și utilizări ale extractului de Ginkgo Biloba

Potasiu pentru inimă

Potasiul pentru tratamentul bolilor de inimă este un oligoelement indispensabil. Împreună cu sodiul, contribuie la menținerea funcționării normale a mușchiului cardiac, și anume:

• Normalizează ritmul cardiac.
• Combate modificările aterosclerotice.
• Împiedică depunerea sărurilor de sodiu pe peretele vascular.
• Saturează creierul cu oxigen, prevenind foamea de oxigen.
• Reglează presiunea, reducând-o la valori normale.
• Sărurile de potasiu susțin sănătatea vaselor de sânge, a arterelor și a capilarelor.

Aportul insuficient de potasiu în organism este plin de extinderea limitelor inimii, tulburări ale ritmului său, dezvoltarea aritmiilor, scăderea presiunii etc. Nu mai puțin periculos este un exces de potasiu în sânge. Prin urmare, este atât de important să cunoașteți aportul zilnic de potasiu. Pentru un adult, este de 2500 mg.

Puteți obține potasiu din alimentele prezentate în tabel:

% din RSP%
Fructe confiate	2043	81,7%
Cartofi uscați	1988	71,2%
Caisa uscata	1781	71,2%
Caise uscate	1717	68,7%
Tărâțe de grâu	1260	50,4%
Fasole	1100	44 %%
Proteine de pui	1067	42,7%
Alge	970	38,8%
Pasta de tomate	875	35%
Mazăre	873	34,9%
Prune uscate	864	34,6%
Stafide	860	34,4%
Sămânță de in	813	32,5%
Alune	717	28,7%
Datele	696	27%
Lintea	672	26,9%
Arahide	658	26,3%
Mere uscate	580	23,2%
Plătică uscată	536	21,4%
Champignons	530	21,2%
Macroul sărat	520	20,8%

Autorul articolului: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeut

Studii: Diplomă în "Medicină generală" și "Terapie" primită la Universitatea numită după NI Pirogov (2005 și 2006). Instruire avansată la Departamentul de Fitoterapie de la Universitatea de Prietenie a Popoarelor din Moscova (2008).