Temperatura Corpului 37-37,5 - Ce Să Faci? Care Sunt Motivele?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-07 17:51

Temperatura corpului 37-37,5 - ce să faci?

O temperatură corporală de 37-37,5 ° C se numește temperatură subfebrilă. Astfel de semne pe termometru pot fi observate destul de des. Uneori, temperatura corporală scăzută indică o boală destul de gravă, iar uneori este pur și simplu rezultatul unei erori în măsurare.

Dacă temperatura de 37 ° C persistă o perioadă lungă de timp, trebuie să solicitați sfatul unui specialist. Numai un medic poate determina dacă o astfel de creștere a temperaturii este o variantă a normei sau indică prezența oricărei patologii.

Conţinut:

• Cum se măsoară corect temperatura corpului?
• Dacă o temperatură de 37 este norma?
• Cauzele unei creșteri patologice a temperaturii corpului
• Diagnostic la 37-37,5 ° C
• Ce trebuie făcut dacă temperatura crește la 37-37,5 ° C?
• Acțiuni preventive

Cum se măsoară corect temperatura corpului?

La om, temperatura corpului nu poate rămâne întotdeauna la aceeași marcă. Ziua și noaptea, poate merge în sus și în jos, ceea ce este destul de normal. În același timp, persoana nu va prezenta niciun semn de boală. Creșterea prelungită a temperaturii la 37 ° C ar trebui să fie un motiv de îngrijorare.

Sunt posibile următoarele opțiuni pentru temperatura corpului uman:

• Un semn pe un termometru sub 35,5 ° C este o temperatură scăzută a corpului.
• Marcajul de pe termometru variază între 35,5-37 ° C - temperatura normală a corpului.
• Semnul de pe termometru este de 37,1-38 ° C (stare subfebrilă) sau mai mare de 38 ° C - temperatura corpului crescută.

Unii medici tind să creadă că o temperatură corporală cuprinsă între 37-37,5 ° C este o variantă a normei. Ei consideră indicatorii pe un termometru de la 37,5 la 38 ° C ca temperatura corpului subfebrilă.

Câteva fapte despre temperatura corpului pe care toată lumea ar trebui să le cunoască:

• Statisticile indică faptul că, pentru majoritatea oamenilor, temperatura corpului de 37 ° C este norma. Deși este general acceptat faptul că o temperatură de 36,6 ° C este normală.
• La o singură persoană, în timpul zilei, temperatura corpului poate fluctua cu 0,5 ° C sau mai mult, ceea ce este, de asemenea, o variantă a normei.
• Dimineața, temperatura corpului este întotdeauna mai scăzută, iar seara poate crește la 37 ° C.
• În timpul somnului, temperatura corpului poate scădea la 36 ° C. Cea mai mică rată se observă între 4 și 6 dimineața. Dacă temperatura corpului este de 37 ° C dimineața, aceasta poate indica o boală.
• Începând cu ora 16, temperatura corpului unei persoane poate crește. Pentru unii oameni, o temperatură de 37,5 seara este o variantă a normei.
• La persoanele în vârstă, temperatura corpului este de obicei mai scăzută, iar salturile sale zilnice nu sunt atât de pronunțate.

Vârsta unei persoane nu are o importanță mică în determinarea normei și a patologiei la diferite temperaturi ale corpului. Deci, o temperatură de 37 ° C seara la copii este normală. Aceleași date pentru vârstnici este o patologie.

Temperatura corpului poate fi măsurată în următoarele locații:

• Cel mai adesea, oamenii își măsoară temperatura corpului în axilă. Deși aceasta este cea mai comună metodă de determinare a temperaturii corpului, este și cea mai puțin informativă. Datele obținute pot fi influențate de temperatura și umiditatea aerului, precum și de alți factori. În unele cazuri, în timpul procesului de măsurare a temperaturii corpului, se observă un salt reflex. Acest lucru se poate datora entuziasmului persoanei. Dacă temperatura corpului este măsurată în gură sau în rect, eroarea în indicatori va fi minimă.
• Dacă temperatura corpului este măsurată în cavitatea bucală, atunci ar trebui să fiți pregătiți pentru faptul că valorile sale vor fi cu 0,5 ° C mai mari comparativ cu axila.
• Cu metoda rectală de măsurare a temperaturii corpului, indicatorii vor fi cu 1 grad mai mari comparativ cu temperatura corpului la subsuoară și cu 0,5 grade mai mari comparativ cu cavitatea bucală.

Este posibil să se măsoare temperatura corpului în canalul urechii, iar datele obținute vor fi cât mai exacte. Cu toate acestea, pentru a face măsurători, este necesar un dispozitiv special, prin urmare, acasă, temperatura corpului în ureche nu este măsurată.

Dacă temperatura corpului este măsurată în anus sau gură, atunci termometrele cu mercur ar trebui abandonate. În acest scop, este adecvat doar un termometru electronic. Este convenabil să folosiți un termometru manechin special atunci când măsurați temperatura corpului la copii.

Temperatura corpului 37,1-37,5 ° C poate fi rezultatul unei erori în măsurători sau poate indica orice patologie. Numai un medic poate determina acest lucru.

Dacă o temperatură de 37 este norma?

Văzând o temperatură de 37-37,5 ° C pe un termometru, nu vă panicați. Este posibil ca astfel de indicatori să fie erori de măsurare.

Pentru a minimiza șansele de eroare, trebuie respectate următoarele reguli la măsurarea temperaturii corpului:

• Ar trebui să treacă cel puțin o jumătate de oră din momentul în care o persoană este activă fizic. Statul ar trebui să fie relaxat și calm. Adesea, la copii după jocurile active și în aer liber, temperatura corpului crește la 37-37,5 ° C.
• Temperatura corpului unui copil poate crește după plâns sau țipete severe.
• Cel mai bine este să luați măsurători în același timp. Trebuie amintit că temperatura corpului este mai scăzută dimineața și mai mare seara.
• Axila trebuie să fie absolut uscată în timpul măsurătorilor de temperatură corporală.
• Nu trebuie să măsurați temperatura corpului în gură dacă o persoană tocmai a mâncat sau a băut băuturi calde, dacă are dificultăți de respirație sau dificultăți de respirație nazală, dacă tocmai a fumat.
• Citirile de termometrie rectală pot fi mărite cu 1-2 grade după ce ați făcut o baie fierbinte sau după o activitate fizică.

• Termometrul poate afișa o temperatură de 37 ° C dacă o persoană a mâncat recent, a făcut sport sau a făcut alte activități fizice, a suferit stres, este obosită sau este într-o stare de emoție. O creștere a indicatorilor este posibilă după o lungă ședere la soare, în timp ce se află într-o cameră închisă, unde există umiditate ridicată. Afectează indicatorii de temperatură a corpului aer uscat și temperatură ambientală ridicată.

Este posibil ca temperatura de 37 ° C să fie rezultatul funcționării incorecte a dispozitivului de măsurare, ceea ce este foarte important în raport cu termometrele electronice, care deseori dau o eroare semnificativă. Dacă dispozitivul are citiri ridicate, unul dintre membrii familiei ar trebui să măsoare temperatura corpului, este posibil să fie și mai mare decât valorile obișnuite. Este bine dacă casa are un termometru cu mercur. Cu toate acestea, nu este întotdeauna posibil să se măsoare temperatura corpului cu un dispozitiv cu mercur, de exemplu, atunci când este vorba despre un copil mic.

Pentru a minimiza riscul de eroare, trebuie să măsurați temperatura corpului unui adult, mai întâi cu un dispozitiv cu mercur și apoi cu unul electronic. Apoi, indicatorii trebuie verificați.

O temperatură corporală de 37 ° C poate fi o opțiune normală în următoarele condiții:

• Este posibil ca temperatura să crească la 37 ° C pe fundalul activității fizice, după un șoc emoțional, cu oboseală cronică.
• Fluctuațiile temperaturii corpului la femei apar în funcție de faza ciclului menstrual. O creștere a temperaturii este observată după ovulație (17-25 zile ale ciclului). În acest caz, temperatura bazală poate fi peste 37,3 ° C.
• Menopauza poate afecta și citirile temperaturii corpului. Deci, semnul de pe termometru va crește în timpul așa-numitelor „maree”.
• Pentru sugari (până la o lună), temperatura de 37-37,5 este normală, deoarece procesele de termoreglare la această vârstă nu sunt încă perfecte. Cel mai adesea, această temperatură corporală este observată la copiii născuți prematur.
• Pentru femeile însărcinate, este de asemenea normală o temperatură de 37,2-37,5. Cel mai adesea, o astfel de creștere se observă în stadiile incipiente ale nașterii unui copil, deși poate persista până la nașterea copilului.
• În timpul alăptării, temperatura de 37 ° C este normală. Cel mai adesea, astfel de indicatori sunt observați în timpul fluxului de lapte. Cu toate acestea, o femeie ar trebui să-și monitorizeze cu atenție starea. Dacă temperatura corpului crește la niveluri febrile și acest proces este însoțit de dureri în piept, atunci acest lucru poate indica dezvoltarea mastitei. Într-o astfel de situație, este nevoie de asistență medicală.

Deși toate aceste condiții nu reprezintă o amenințare pentru viața și sănătatea umană, o consultare de specialitate cu privire la o creștere a temperaturii corpului de 37 ° C nu va fi inutilă.

Cauzele unei creșteri patologice a temperaturii corpului

O temperatură de 37-37,5 ° C poate indica un proces patologic în organism.

O creștere similară a temperaturii corpului este caracteristică următoarelor boli:

• Prezența unei infecții în organism: ARVI, tuberculoză, infecții intestinale, inflamații ale rinichilor, vezicii urinare etc.
• Boli netransmisibile, inclusiv: ulcer stomacal, poliartrită reumatoidă, tiroidită, lupus eritematos etc.
• Infecția corpului cu paraziți: helmintiaze, toxoplasmoza, amebiază etc.
• Reactii alergice.
• Patologii care necesită intervenție chirurgicală. Este posibilă o creștere a temperaturii corpului după operație.
• Boli oncologice, boli pe fondul imunodeficienței.
• Boli ale sistemului cardiovascular și nervos, boli cronice ale sistemului respirator și ale pielii.
• Alte stări ale corpului. Deci, temperatura corpului poate crește în timpul dentiției la copii sau poate fi o reacție post-vaccinare a corpului.

Temperatura corpului 37-37,5 ° C poate însoți următoarele procese infecțioase din organism:

• Boli ale sistemului respirator. Cel mai adesea acestea sunt infecții virale respiratorii acute. Dacă boala este ușoară, temperatura corpului va rămâne în intervalul 37-37,5 ° C. În paralel, o persoană dezvoltă rinită și tuse, posibil o creștere a ganglionilor limfatici, apariția durerii în partea inferioară a spatelui și în tot corpul. Este posibil ca o temperatură de 37 ° C să indice bronșită cronică sau inflamație a sinusurilor maxilare. Starea subfebrilă este adesea observată cu pneumonie (pneumonie), mai ales dacă agentul cauzal al bolii este micoplasma sau chlamydia. Pe fondul tuberculozei, o temperatură corporală crescută poate persista mulți ani și, până la un anumit moment, alte simptome ale bolii vor lipsi.
• Boli ale rinichilor și ale tractului urinar. O temperatură de 37 ° C însoțește foarte des cistita, dar pacientul va prezenta alte semne de inflamație a vezicii urinare. Pe fondul pielonefritei, care a apărut pentru prima dată, creșterea temperaturii este mai semnificativă. Cu toate acestea, o temperatură corporală de 37 ° C poate însoți o exacerbare a pielonefritei cronice.
• Boli ale sistemului digestiv de natură infecțioasă. Este posibil ca o persoană să dezvolte gastrită, stomac sau ulcer intestinal. În acest caz, se vor observa dureri abdominale. Dacă temperatura corpului crește la 37-37,5 ° C și, în paralel, o persoană are diaree și vărsături, atunci cel mai probabil are o infecție intestinală sau hepatită.
• Boli ale zonei genitale. La femei, temperatura poate crește până la niveluri subfebrile pe fondul vulvovaginitei sau altor inflamații ale organelor genitale. Avortul și chiuretajul pot provoca un salt de temperatură de 37 ° C sau mai mult. Indicatori similari sunt observați cu exacerbarea prostatitei la bărbați.
• Boli ale inimii și ale vaselor de sânge. Inflamația mușchiului cardiac de natură infecțioasă poate fi însoțită de o creștere a temperaturii corpului. În paralel, pacientul va prezenta dificultăți de respirație, vor apărea edeme și aritmii cardiace.
• Prezența în organism a unui focar de infecție cronică. O temperatură de 37,2 grade poate indica amigdalită, adenoidită, prostatită sau o altă patologie de natură cronică. De regulă, după eliminarea focarului inflamației, temperatura corpului revine la normal.
• Boli ale copiilor. Varicela se caracterizează prin apariția unei erupții cutanate și o creștere a temperaturii corpului la 37 ° C și mai mult. Simptome similare însoțesc rujeola și rubeola. De regulă, erupția dă disconfort copilului și este însoțită de mâncărime. Uneori, o temperatură corporală de 37 ° C sau mai mare poate indica boli foarte grave, inclusiv: otrăvirea sângelui (sepsis), inflamația mucoasei creierului (meningită). Prin urmare, este necesar un consult medical.

Uneori, după o infecție, o temperatură de 37 ° C persistă mult timp. Medicii numesc această condiție „coada temperaturii”. O situație similară poate fi observată timp de câteva săptămâni sau chiar luni. În acest caz, nu este nevoie de niciun tratament specific. Coada de temperatură va trece singură după un timp.

Cu toate acestea, într-o situație în care o persoană are curgerea nasului și tuse pe un fundal de 37 ° C, ar trebui să consultați un medic. Cel mai probabil, boala nu a fost tratată complet și recidiva sa a avut loc. Sau o nouă infecție a intrat în organism.

O temperatură de 37 ° C și mai mare poate indica helmintiază la un copil. Cel mai adesea, copiii suferă de oxiuri și ascaris. În paralel, există simptome precum: dureri abdominale, alternanță de diaree și constipație, reacții alergice.

Alte motive pentru creșterea temperaturii corpului la un copil:

• Reacție post-vaccinare;
• Supraîncălzirea corpului;
• Dentiţie.

Aspectul dinților este foarte adesea însoțit de o temperatură corporală de 37-37,5 ° C. În acest caz, luarea oricăror medicamente nu este necesară, trebuie doar să monitorizați starea copilului. De regulă, temperatura corpului nu crește în timpul dentiției peste 38,5 ° C.

Temperaturile de 37 ° C și mai mari pot crește după vaccinare. Dacă există un salt impresionant, atunci puteți oferi copilului un medicament antipiretic. Copiii mici sunt mai susceptibili la supraîncălzire decât adulții, astfel încât poate apărea o temperatură de 37 ° C atunci când bebelușul este înfășurat prea mult. Mai mult, o astfel de creștere a temperaturii corpului poate fi foarte periculoasă și poate duce la insolatie. Într-o astfel de situație, este important să se răcească copilul cât mai repede posibil, îndepărtându-i hainele.

Procesele inflamatorii de natură neinfecțioasă pot duce, de asemenea, la o creștere a temperaturii corpului. Mai mult, aproape toate bolile sunt însoțite de alte simptome. Deci, dacă o persoană are o temperatură de 37 ° C și diaree cu sânge, atunci aceasta indică cel mai probabil dezvoltarea bolii Crohn sau a colitei ulcerative. O boală precum lupusul eritematos sistemic este însoțită de o temperatură corporală de 37 ° C, care se manifestă cu câteva luni înainte de apariția primelor simptome ale bolii.

Unele reacții alergice din organism pot fi însoțite de o creștere a temperaturii corpului, cum ar fi urticaria și dermatita atopică. În astmul bronșic, o temperatură corporală de 37 ° C este combinată cu dificultăți de respirație și dificultăți de respirație.

Este posibil ca o temperatură de 37 ° C să indice boli ale următoarelor sisteme:

1. Deteriorarea sistemului cardiovascular:

   • Distonie vegetativă. În același timp, temperatura corpului crește la 37 ° C și peste, iar pacientul dezvoltă și dureri de cap, iar tensiunea arterială crește.
   • Hipertensiune esențială, criză hipertensivă.
2. Deteriorarea sistemului respirator, și anume boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC).
3. Deteriorarea sistemului digestiv. O temperatură de 37 ° C poate însoți pancreatita, gastrita, hepatita de natură neinfecțioasă, esofagita etc.

4. Deteriorarea sistemului nervos:

   • Hemoragii, tumori ale creierului și măduvei spinării, traume.
   • La femeile tinere cu distonie, o temperatură de 37 ° C indică o termonevroză.
5. Boală de rinichi. Urolitiaza, glomerulonefrita, nefropatiile de natură dismetabolică pot fi însoțite de o temperatură de 37 ° C.
6. Deteriorarea sistemului endocrin, și anume boala Addison și hipertiroidismul.

7. Boli ale sistemului imunitar, boli ale sângelui:

   • Anemie cu deficit de fier și alte patologii sanguine.
   • Boli oncologice, boli pe fondul imunodeficienței.
8. Deteriorarea sistemului reproductiv. O temperatură de 37 ° C poate însoți afecțiuni precum: fibroame uterine, chisturi ovariene etc.

Cancerul se caracterizează printr-o temperatură de 37-37,5 ° C, care persistă mult timp. În paralel, pacientul începe să slăbească, pofta de mâncare suferă și slăbiciunea crește. În funcție de locul în care se află tumora, vor fi observate tulburări funcționale ale anumitor organe.

După operație, temperatura de 37-37,5 ° C este normală. Poate persista mult timp, în funcție de gravitatea operației și de caracteristicile individuale ale corpului uman. Uneori se observă o creștere a temperaturii corpului până la valori subfebrile după laparoscopie sau după alte proceduri de diagnostic.

Diagnostic la 37-37,5 ° C

Întreținerea prelungită a temperaturii de 37-37,5 ° C este un motiv pentru a contacta un medic. Mai întâi trebuie să mergeți la o întâlnire cu un terapeut, dacă vorbim despre un adult sau despre un pediatru, dacă vorbim despre un copil. Femeile însărcinate și care alăptează ar trebui să viziteze cu siguranță un ginecolog.

O temperatură de 37-37,5 ° C este motivul promovării următoarelor examinări:

• Donarea de sânge pentru analize generale și biochimice.
• Livrarea de urină pentru analiză generală.
• Examinarea cu ultrasunete a organelor abdominale, a organelor pelvine.
• Efectuarea ECG și ultrasunetele inimii.
• Este posibil să se efectueze un test de sânge pentru markeri tumorali, pentru anticorpi, pentru hormoni etc.

Aceste studii sunt clasice, dacă apare o astfel de necesitate, pacientul este trimis pentru CT sau RMN, puncție LCR, etc. Medicul trebuie să acorde atenție altor simptome care însoțesc o creștere a temperaturii corpului.

La nevoie, terapeutul trimite pacientul la o consultație de specialitate.

Ce trebuie făcut dacă temperatura crește la 37-37,5 ° C?

Nu luați medicamente antipiretice la 37-37,5 ° C. Acestea sunt folosite doar pentru a reduce temperatura la 38,5 ° C sau mai mult. Deși există excepții de la această regulă. Deci, este necesar să scadă temperatura de 37,5 ° C la femeile din al treilea trimestru de sarcină. Medicamentele antipiretice trebuie administrate copiilor care au avut anterior convulsii febrile. Indicațiile pentru o scădere a temperaturii de 37,5 ° C sunt patologiile plămânilor, inimii și ale sistemului nervos, care sunt capabile să progreseze chiar și cu o creștere atât de ușoară a semnelor de pe termometru.

Trebuie înțeles că utilizarea medicamentelor antipiretice poate duce la dificultăți în diagnosticarea bolilor, precum și la dezvoltarea efectelor secundare.

În orice situație, trebuie să acordați atenție următoarelor puncte:

• Eliminați probabilitatea de eroare în timpul măsurării temperaturii corpului.
• Măsurați temperatura corpului cu 2 termometre.
• Luați în considerare dacă 37 ° C este normal. De exemplu, dacă o femeie poartă un copil și se află în stadiile incipiente ale sarcinii, dar în același timp temperatura corpului crește și nu există semne de boală, atunci cel mai probabil acest lucru este normal.

De regulă, atunci când o boală devine cauza creșterii temperaturii corpului, atunci după eliminarea acesteia, valorile revin la normal.

Ar trebui să apelați imediat un medic în următoarele situații:

• Temperatura corpului depășește 38 ° C.
• Pe lângă o temperatură de 37 ° C, simptome precum: dureri în piept, diaree și vărsături, tulburări urinare, tuse severă etc.

De asemenea, ar trebui să vă consultați cu un specialist dacă există suspiciuni cu privire la o problemă de sănătate.

Acțiuni preventive

În cazul în care medicul nu a găsit boli și a considerat că temperatura de 37 ° C este o variantă a normei, nu ar trebui să lăsați totul să meargă de la sine. O creștere prelungită a temperaturii corpului până la nivelurile subfebrile este întotdeauna stres pentru corp.

Prin urmare, puteți utiliza următoarele recomandări:

• Scăpați din timp de focarele cronice de infecție.
• Evitați pe cât posibil situațiile stresante.
• Renunță la fumat și abuzul de alcool.
• Luați suficient timp pentru a vă odihni noaptea, urmați rutina zilnică.
• Du-te pentru sport, temperament.
• Mergi mai mult.

Cu cât imunitatea unei persoane este mai puternică, cu atât procesele sale de termoreglare devin mai perfecte. De regulă, respectarea acestor recomandări simple vă permite să readuceți temperatura corpului la normal.

Autor al articolului: Alekseeva Maria Yurievna | Terapeut

Educație: din 2010 până în 2016 Practician al spitalului terapeutic al unității medico-sanitare centrale nr. 21, orașul elektrostal. Din 2016 lucrează în centrul de diagnosticare nr. 3.