Tratamentul Tendonului Genunchiului

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 21:48

Tratamentul tendonului genunchiului

Tendoanele genunchiului leagă rotula și cvadricepsul femural. Jambonul este format din trei mușchi situați pe spatele coapsei și sub genunchi. Tendoanele genunchiului sunt o problemă comună pentru sportivi și non-sportivi. Cel mai adesea, din cauza leziunilor la nivelul tendoanelor genunchiului, mulți sunt privați de funcțiile motorii ale picioarelor și brațelor.

Atât adulții, cât și copiii pot experimenta rigiditate la ischi, care aplatizează curbura normală a spatelui inferior și rigidizează mușchii. Mușchii și tendoanele flexează genunchiul și trag călcâiul spre fese, îndreaptă șoldul și ajută la menținerea spatelui în poziție verticală. Datorită ischișorului, persoana nu cade înainte în mișcare.

Compresia ischișorului cauzează adesea dureri la nivelul feselor inferioare și al coapselor superioare, în partea din spate a coapsei și a gleznei. Durerea în timpul mersului poate cauza șchiopătarea. Durerea dispare după ce hamstratul este slăbit. Exercițiile de întindere pot ajuta la relaxarea tuturor punctelor de tensiune din tendoane.

Exercițiul nr. 1: Așezat pe podea, întindeți picioarele în lateral. Fără a vă îndoaie genunchiul, trebuie să vă atingeți piciorul cu palma. Trageți degetul mare către dvs. și mențineți această poziție timp de 15-20 de secunde.

Exercițiul nr. 2: Întindeți-vă mușchii așezând călcâiul pe o poziție ridicată. În acest caz, trebuie să vă aplecați ușor înainte, asigurați-vă că coapsa nu se răsucește, șosetele sunt direcționate într-o singură direcție și unghiul dintre coapse este menținut. Cu poziția corectă, tensiunea trebuie simțită. În această poziție, fiți 15-20 de secunde. Efectuați exercițiul de mai multe ori pe zi.

Inflamația tendonului care leagă tibia și rotula apare la sportivii care sar. Dacă la prima etapă a bolii durerea abia se observă, la a doua etapă se caracterizează prin manifestări paroxistice de durere în timpul antrenamentului cu sarcini ușoare, atunci la a treia etapă durerea apare și se intensifică chiar și într-o stare calmă. Cele mai multe inflamații ale tendonului genunchiului se dezvoltă la persoanele cu vârsta peste 40 de ani. Experții consideră că injecțiile cu corticosteroizi nu ar trebui utilizate atunci când se tratează tendoanele rotuliene, deoarece riscul de rupere a tendonului crește. Lipsa efectului metodelor conservatoare convenționale este o indicație pentru tratamentul chirurgical.

Un proces inflamator la nivelul tendonului, determinat extern de umflături și roșeață în zona genunchiului. Provoacă slăbiciune și durere la genunchi. Dacă durerea la genunchi este prezentă în timpul sau după activitatea fizică și nu dispare nici după odihnă și aplicarea de comprese reci, atunci trebuie să consultați un traumatolog. După examinare, dacă leziunea este cauzată de inflamația tendoanelor, pacientul este trimis la un specialist care tratează sistemul musculo-scheletic.

În timpul examinării, medicul examinează diferitele părți ale genunchiului pentru a determina unde este cel mai mult durerea. Apoi, va trebui să utilizați echipamente cu raze X și ultrasunete, imagistică prin rezonanță magnetică, pentru detectarea mai precisă a modificărilor tendoanelor genunchiului.

Tratamentul începe de obicei cu analgezice, cum ar fi ibuprofen sau naproxen, pentru ameliorarea temporară a durerii. Diverse metode de fizioterapie pot ajuta la reducerea simptomelor asociate cu problemele genunchiului.

n

Specialiștii în medicină sportivă prescriu exerciții de întindere pentru a reduce spasmele musculare și pentru a prelungi tendoanele. Exercițiile de întărire vor întări mușchii slabi ai coapsei și vor reduce simptomele durerii. În scopuri medicinale, se utilizează un dispozitiv special - o centură pentru tendoanele genunchiului. Prin presiunea asupra tendoanelor genunchiului, aceasta ajută la distribuirea forțelor în zona tendonului peri.

Metoda iontoforezei ajută la saturarea pielii cu corticosteroizi folosind descărcări electrice slabe. Printre alte proceduri, injecțiile cu plasmă bogată în trombocite câștigă popularitate, ceea ce promovează formarea de țesut nou și vindecarea completă a tendonului deteriorat. Chirurgii intervin în procesul de tratament, dacă abordările conservatoare nu ajută, operațiile se efectuează prin mici incizii în jurul genunchiului.

Ruptura ligamentului genunchiului este una dintre cele mai grave leziuni, apare ca urmare a unei lovituri la genunchi, a unei rotiri ascuțite a corpului, atunci când piciorul inferior este fixat în direcția opusă. Alocați ruptura ligamentului încrucișat posterior, a ligamentului încrucișat anterior și a ligamentului lateral intern. Adesea, aceste procese sunt însoțite de o încălcare a integrității vaselor de sânge și hemoragie în articulație.

În cazul confirmării diagnosticului „ruperea ligamentelor articulației genunchiului”, articulația este limitată în mișcare, în primele zile se prescriu comprese reci pentru îngustarea vaselor de sânge, reducerea edemului și hemoragii suplimentare în țesut. Bandajele, aparatele dentare și materialele elastice care restricționează mișcarea stabilizează, de asemenea, articulația genunchiului și previn umflarea.

Tratamentul pentru o ruptură a ligamentului genunchiului include AINS orale, diverse loțiuni antialgice, unguente și creme. La câteva zile după vătămare, se folosesc proceduri termice. Este necesară fizioterapia, sunt prescrise exerciții complexe și masaj. Cu o ruptură completă a ligamentelor, este indicată intervenția chirurgicală.

O vizită la timp la un medic înseamnă reabilitare rapidă, fără complicații suplimentare. În tratamentul conservator, o gipsă este aplicată pe coapsă și pe piciorul inferior la un unghi de 170 °, deviant piciorul inferior spre ruptura ligamentului și astfel apropiind capetele tendoanelor mai apropiate pentru fuziune. Tencuiala se îndepărtează după aproximativ 3-4 săptămâni.

Autor articol: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeut

Studii: Institutul Medical din Moscova. IM Sechenov, specialitatea - „Medicină generală” în 1991, în 1993 „Boli profesionale”, în 1996 „Terapie”.