Tratamentul Astigmatismului Cu Remedii și Metode Populare

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 21:48

Tratamentul astigmatismului cu remedii populare

Tratamentul astigmatismului cu sucuri de legume

Merită spus că este aproape imposibil să vindeci astigmatismul exclusiv cu remedii populare. Dar chiar și odată cu dezvoltarea modernă a științei și medicinei, acestea rămân foarte populare. Utilizarea lor este justificată în combinație cu măsurile de tratament tradiționale, unde sunt considerate măsuri preventive și de restaurare.

În aceste scopuri, orice remedii populare care susțin viziunea sunt potrivite. Consumul de legume și ierburi verzi proaspete - castraveți, țelină, spanac, pătrunjel și mărar - este considerat foarte benefic pentru ochi. Usturoiul, sfecla și morcovii au, de asemenea, un efect pozitiv asupra vederii. În acest caz, acesta din urmă este recomandat să fie consumat proaspăt în salate condimentate cu smântână sau ulei vegetal, deoarece acest lucru contribuie la o mai bună absorbție a vitaminelor pe care le conține.

Toate legumele de mai sus pot fi consumate pur și simplu crude, în salate și puteți bea și sucuri din ele. Amestecurile de sucuri sunt de asemenea utile, de exemplu, puteți lua suc de morcovi, sfeclă roșie și castraveți și puteți amesteca într-un raport de 3: 1: 1.

Luând suc de morcovi (7 părți) ca bază, puteți adăuga și sucuri de aloe, țelină și patrunjel (câte 2 părți).

Trebuie să beți aceste amestecuri în fiecare zi dimineața, la prânz și seara. În același timp, cantitatea totală de suc băut nu trebuie să depășească jumătate de litru pe zi, deoarece în caz contrar, există șansa de a avea o reacție alergică, în special la copii.

Conţinut:

• Tratamentul astigmatismului afinelor
• Tratamentul astigmatismului sprâncenelor
• Tratamentul astigmatismului cu gimnastică pentru ochi

Tratamentul astigmatismului afinelor

Toată lumea știe că nu este nimic mai bun pentru ochi decât afinele. Această boabă sănătoasă poate fi consumată sub orice formă - proaspătă sau sub formă de gem sau conserve. Boabele nefierte sunt mai sănătoase, deoarece rețin mai multe substanțe necesare organismului. Prin urmare, este mai bine să congelați afinele pentru iarnă sau să le păstrați rase cu zahăr.

Nu numai fructele de pădure, ci și frunzele de afine sunt benefice pentru vedere. Puteți face o infuzie din ele turnând o lingură de frunze cu un pahar cu apă fierbinte. Se strecoară infuzat timp de o oră și se bea în timpul zilei în 2-3 doze. În acest caz, nu ar trebui să pregătiți imediat o mulțime de infuzie, dar este mai bine să preparați ceai proaspăt în fiecare zi.

Produsele de afine au un efect benefic asupra acuității vizuale și ajută la ameliorarea oboselii ochilor.

Tratamentul astigmatismului sprâncenelor

Decoctul pentru sprâncene ajută, de asemenea, la îmbunătățirea stării generale a ochilor și la menținerea vederii. Pentru a-l prepara, aveți nevoie de 50 de grame de ierburi uscate și 1 litru de apă clocotită. Eyebright se toarnă cu apă fierbinte și, lăsându-l să se amestece timp de 3-4 ore, se filtrează. Infuzia rezultată se bea de trei ori pe zi, câte 100 ml.

Tratamentul astigmatismului cu gimnastică pentru ochi

Această metodă poate fi o prevenire excelentă a bolilor oculare pentru persoanele care trebuie să lucreze mult la computer sau să citească mult. Gimnastica ajută la ameliorarea tensiunii și servește ca un fel de antrenament pentru ochi, care ajută la menținerea vederii la persoanele sănătoase și are efectul exercițiilor de fizioterapie pentru astigmatism ușor.

Iată câteva exerciții simple care vă vor ajuta să vă păstrați ochii „în formă bună”.

1. Așezat pe un scaun, îndreaptă-ți spatele, ține capul drept. Priviți în jos și în dreapta. Păstrați-vă privirea în această direcție cât de mult puteți, apoi deplasați-vă privirea spre dreapta. Repetați de câteva ori.
2. În aceeași poziție, uită-te la vârful nasului și, când ochii tăi sunt obosiți, fă-i să se rotească într-o direcție și alta. Alternează exercițiile de mai multe ori.
3. Închide ochii și masează-i mai întâi cu palmele și apoi cu vârful degetelor, alternativ către și dinspre centru. Apoi deschide ochii și clipește pentru a-i relaxa. Încearcă din nou.
4. Concentrați-vă pe ceva de pe birou, țineți-vă privirea câteva secunde. Apoi priviți pe fereastră în cel mai îndepărtat punct (copac sau structură) pe care îl puteți vedea și mutați din nou privirea către cel mai apropiat obiect.
5. Întindeți mâna stângă în fața dvs., fixați-vă privirea pe vârfurile degetelor. Mutați-vă mâna alternativ spre dreapta și spre stânga, fără a vă lua ochii de pe unghii. Apoi îndoiți brațul la cot, atingeți nasul cu degetele, readuceți mâna în poziția inițială. Privirea ar trebui să fie concentrată tot timpul pe degete. Repetați cu mâna dreaptă.

Puteți obține efectul maxim făcând gimnastică în mod regulat, în fiecare zi, la fiecare două ore de muncă grea.

n

Sursa: Stil de viață sănătos al ziarului, vindecător de ziare „ucrainene” din Ucraina