Cum Se Determină Ovulația Acasă?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 21:48

Cum se determină ovulația acasă?

Cunoașterea momentului exact al ovulației permite femeilor să controleze procesul de fertilizare sau să se protejeze de acesta, dacă nu vor să aibă un copil. Aproximativ la mijlocul ciclului menstrual, are loc ovulația - eliberarea unui ou matur în trompa uterină, unde în timpul zilei are posibilitatea de a fertiliza cu spermatozoizi.

Conţinut:

• Determinarea ovulației cu ajutorul unui test
• Calculați calendarul ovulației online
• Cum se determină ovulația la temperatura bazală?
• Cum se determină ovulația prin descărcare și senzație?
• Cum se determină ovulația cu un ciclu neregulat?
• Determinarea ovulației prin cristalizarea salivei
• Determinarea ovulației după nivelul de progesteron din sânge

Determinarea ovulației cu ajutorul unui test

În corpul unei femei, există întotdeauna o cantitate mică de hormon luteinizant uman (LH), care crește semnificativ cu o zi înainte de ovulație. Este cel mai ușor de detectat în urină și sânge. Pentru a determina data ovulației, puteți utiliza un test unic, a cărui acțiune se bazează pe compararea concentrației de LH în urină cu o valoare de control.

Testul este utilizat în același mod ca și testul de sarcină, dar trebuie efectuat zilnic pentru o anumită perioadă după perioada dvs., astfel încât această metodă este considerată costisitoare din punct de vedere financiar.

Regulile de testare a ovulației:

• Nu urinați timp de 4 ore înainte de utilizare;
• Bea lichid la minimum, pentru a nu reduce concentrația hormonului în urină și a nu obține un rezultat fals;
• Scufundați vârful benzii de testare în urină timp de 20 de secunde sau țineți-l sub un flux de urină timp de 5 secunde, așteptați 3 minute.

După timpul necesar de păstrare, rezultatele obținute ar trebui evaluate. Criterii de evaluare:

• Banda manifestată este mai ușoară decât cea de control - nu a existat ovulație, astfel încât nivelul LH a rămas scăzut;
• Banda manifestată este mai strălucitoare decât cea de control - nivelul LH a crescut brusc, au rămas 24-36 de ore până la ovulație.

Dacă, în termen de 2 zile de la eliberarea hormonului luteinizant, au loc relații sexuale, cel mai probabil se va încheia cu concepția unui copil. După fertilizarea oului, este inutil să continuați testarea.

Un test reutilizabil, care este un dispozitiv cu un set de benzi de testare, funcționează în mod similar. Folosindu-l, puteți testa până la 20 de ori pe lună. Dispozitivul arată data apariției ovulației, perioadele în care probabilitatea de fertilizare este cel mai probabil, perioadele în care nu puteți utiliza contracepția, deoarece o femeie are o rată de fertilitate redusă în acest moment.

Citiți mai multe: Testul ovulației - tipuri, instrucțiuni, cum să utilizați?

Calculați calendarul ovulației online

Folosind acest calendar, puteți afla exact ziua ovulației, zilele cele mai potrivite pentru concepție și zilele cu cea mai mică fertilitate.

Pentru a utiliza acest program de computer, vă rugăm să furnizați următoarele informații:

• Ziua începerii ultimei menstruații;
• Durata ciclului menstrual;
• Durata perioadei.

Metoda poate avea o eroare dacă este utilizată de o femeie cu un ciclu neregulat.

Calculați ovulația

Cum se determină ovulația la temperatura bazală?

Folosind această metodă, trebuie să măsurați temperatura în rect sau vagin în fiecare dimineață în același timp. Pentru măsurare, se folosește un termometru obișnuit cu mercur, care este păstrat timp de 5-7 minute pentru a obține un rezultat precis.

Pentru a evita inexactitățile, trebuie să țineți un jurnal de termometrie timp de câteva luni, unde toate rezultatele sunt înregistrate scrupulos. Timpul de măsurare nu a fost ales întâmplător, deoarece în acest moment se pot obține cele mai precise rezultate. Timpul ovulației este determinat de o creștere a temperaturii cu câteva zecimi de grad în sus în raport cu valorile normale.

Exemplu:

• Din prima zi a menstruației, valorile temperaturii bazale au fost cuprinse între 36,1 ° C-36,6 ° C;
• Din ziua 13 această valoare a fost egală cu 36,6 ° C;
• În dimineața a 14 zile, a existat un salt la 37,3 ° C, prin urmare, a avut loc ovulația.
• Temperatura bazală va fi crescută până la următoarea perioadă.

Femeile cu un ciclu bine stabilit pot calcula cu exactitate zilele următoarei ovulații chiar înainte de începerea acestui proces.

Cum se determină ovulația prin descărcare și senzație?

În mod normal, în canalul cervical al colului uterin există o anumită cantitate de secret special - mucusul cervical. Este destul de gros, dar în momentul ovulației, mucusul devine mai subțire, vâscos și apos. Dacă îl întinzi între degete ca guma de mestecat uzată, obții un fel de fir de până la 10 cm lungime. În timpul ovulației, volumul de descărcare vaginală crește.

Femeile atente pot determina momentul ovulației prin sentimentele lor.

Nu trebuie să folosească benzi de testare, să facă teste, este suficient să se analizeze următoarele semne:

• Există dureri dureroase la nivelul abdomenului inferior;
• Glandele mamare sunt umflate, tensionate și ușor dureroase;
• Instabilitate emoțională, iritabilitate este prezentă;
• Creșterea libidoului;
• Poate apărea o cantitate mică de spotting;
• Abdomenul este umflat din cauza flatulenței.

O combinație de 2-3 semne ale simptomelor de mai sus indică apariția ovulației.

Cum se determină ovulația cu un ciclu neregulat?

Cel mai precis, timpul ovulației cu un ciclu neregulat este determinat folosind o ecografie zilnică. În timpul unei ecografii, medicul determină cu exactitate data eliberării unui ovul copt din ovar, deoarece este capabil să urmărească procesul de creștere și maturare a foliculului, pentru a vedea momentul ruperii foliculului.

Monitorizarea zilnică se poate face pentru a determina momentul cel mai favorabil pentru concepție dacă soții sunt supuși unui tratament de fertilitate sau au șanse reduse de fertilizare a unui ou.

Determinarea ovulației prin cristalizarea salivei

Dacă pregătiți un preparat din saliva feminină în timpul ovulației pentru examinare la microscop, puteți vedea cum cristalizează secretul, luând forma unei frunze de ferigă. Aceste modificări se numesc „sindrom de ferigă” și sunt rezultatul unor modificări hormonale care cristalizează saliva într-un mod atât de bizar.

Determinarea ovulației după nivelul de progesteron din sânge

Odată cu apariția ovulației în corpul feminin, nivelul progesteronului crește brusc și rămâne la acest nivel până la începutul următoarei menstruații. Dacă măsurați acest nivel de mai multe ori de la începutul ciclului, puteți determina data ovulației prin saltul nivelului hormonului din sânge.

Aplicând în practică metode pentru determinarea ovulației, trebuie să vă amintiți că celula ovulului rămâne viabilă în termen de 24 de ore de la ieșirea din ovar și a spermei timp de 4-6 zile.

Autorul articolului: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginecolog, reproductolog

Educație: Diplomă în obstetrică și ginecologie primită la Universitatea de Stat de Medicină din Rusia a Agenției Federale pentru Sănătate și Dezvoltare Socială (2010). În 2013 au finalizat studiile postuniversitare la N. N. N. I. Pirogova.