Însărcinată în 31 De Săptămâni - Ce Se întâmplă? Dezvoltare Fetală, Dureri De Stomac

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 21:48

Însărcinată în 31 de săptămâni

A rămas foarte puțin timp înainte de următoarea naștere, așa că este timpul să vă asigurați că nou-născutul se simte confortabil în noua casă. Sarcina de 31 de săptămâni este un moment minunat pentru a începe să cumpărați lucruri de care copilul va avea nevoie în primul rând. Mai mult, femeia are mai mult timp liber, deoarece, începând cu a 30-a săptămână de sarcină, intră în concediu de maternitate.

Conţinut:

• Dezvoltare fetală la 31 săptămâni de gestație
• Senzații la 31 de săptămâni
• Greutate
• Ce poate îngrijora o femeie însărcinată la 31 de săptămâni?
• O ecografie la 31 de săptămâni însărcinată
• Ce se întâmplă cu uterul?
• Viața intimă
• Care ar trebui să fie externarea la 31 de săptămâni de gestație?
• Poate începe travaliul la 31 de săptămâni de gestație?
• Pericole cu care se poate confrunta o femeie la 31 de săptămâni de sarcină
• Sfaturi importante pentru o femeie însărcinată la 31 de săptămâni

Dezvoltare fetală la 31 săptămâni de gestație

În a 31-a săptămână de sarcină, crește activitatea placentei și a uterului, care sunt conduse prin vase cu cel puțin 500 ml de sânge într-o zi. Cu toate acestea, sângele copilului și sângele mamei nu se amestecă între ele.

Fătul continuă să crească și să se dezvolte activ, în paralel, se acumulează țesut gras subcutanat. Rinichii au terminat formarea, care acum funcționează destul de intens, retrăgând în jur de 500 ml de urină în lichidul amniotic în fiecare zi.

În această săptămână, unghiile copilului continuă să crească, iar funcția sa vizuală se îmbunătățește. Greutatea bebelușului este acum de 1,5-1,6 kg, înălțime - 40-42 cm. În același timp, femeia însăși a câștigat în medie 8-10 kg de la începutul sarcinii. În acest moment, copilul devine înghesuit în uter, așa că încearcă să se adapteze la condițiile ușor modificate din jurul său. Se îndoaie într-o minge, încrucișându-și brațele și picioarele.

Bebelușul își dezvoltă propria rutină zilnică, care poate fi radical diferită de ziua mamei. De ceva timp, fătul doarme și la câteva ore este treaz activ. Bebelușul continuă să se miște mult. Uneori părinții reușesc să observe conturul corpului său în timpul mișcărilor.

Fața copilului capătă individualitate: auriculele cresc, gâtul se prelungește, nasul devine mai subțire etc. Pielea este încă ușor încrețită și are o nuanță roșiatică. Cu toate acestea, pe măsură ce grăsimea subcutanată se acumulează, pliurile pielii vor fi netezite.

Ficatul copilului se pregătește activ pentru lucru, lobulii acestuia sunt formați și structura sa este îmbunătățită. Aproape toate organele digestive suferă modificări. Pancreasul continuă să crească, care va începe să funcționeze imediat după nașterea bebelușului. Ea produce deja insulină.

De asemenea, sistemul respirator continuă să se îmbunătățească, dar încă nu există suficient surfactant în plămâni pentru ca bebelușul să respire singur. Creierul crește în dimensiune, se stabilesc noi conexiuni nervoase, viteza de transmitere a impulsurilor nervoase crește. Datorită acestui fapt, copilul dă o reacție la lumină, la sunete puternice, la atingerea burții mamei. În acest moment, puteți observa așa-numitul „reflex cornean”: când atinge ochiul, bebelușul închide ochii.

Deja în pântece, copilul poate distinge vocile celor dragi. Starea de sănătate a bebelușului depinde în mare măsură de starea de spirit a mamei, astfel încât situațiile stresante trebuie evitate.

Senzații la 31 de săptămâni

Greutatea corporală crescută afectează activitatea tuturor organelor și sistemelor unei femei. Mușchii se întind treptat în pregătirea nașterii, ceea ce poate duce la dureri lombare. Este posibil ca în a 31-a săptămână de sarcină mama însărcinată să descopere mai întâi varicele.

Simptomele neplăcute, cum ar fi arsurile la stomac și eructațiile, sunt cauzate de creșterea dimensiunii uterului și de creșterea acestuia. Pentru a reduce severitatea arsurilor la stomac, trebuie să mâncați corect, construindu-vă dieta în așa fel încât numărul meselor să fie egal cu șase. În acest caz, porțiile ar trebui să fie mici.

Toate femeile însărcinate care au 31 de săptămâni încep să simtă că oboseala se instalează acum mult mai repede decât înainte. Apar primele dificultăți de respirație, deoarece uterul apasă diafragma și nu permite plămânilor să se extindă complet. În acest sens, poate apărea dificultăți de respirație, ceea ce se observă în special după efortul fizic.

Femeia devine stângace, așa că trebuie să fie deosebit de atentă. Trebuie să mergi mai încet, să te ridici din pat mai atent. Cu toate acestea, în ciuda dimensiunii crescute a burții, acum viitoarea mamă este incredibil de atractivă, deoarece este întruchiparea feminității.

Metabolismul este accelerat, astfel încât transpirația poate crește. Și nu contează dacă o femeie se află într-o cameră caldă sau răcoroasă.

Nutriția ar trebui să fie organizată în așa fel încât să poată acoperi toate nevoile de nutrienți ale mamei și ale copilului. Este imperativ să includeți în meniu carne, pește, cereale, lactate și băuturi din lapte acru. În acest caz, ar trebui să refuzați alimentele prăjite, grase și condimentate pentru a nu suprasolicita corpul, în special rinichii.

În abdomenul inferior, o femeie poate simți o senzație de greutate, care este asociată cu presiunea din uter. Unele femei găsesc pete mici lipicioase pe sutien - acesta este primul colostru. Aspectul său nu are niciun efect asupra capacității de a alăpta în viitor.

Greutate

Nu vă mirați că de fiecare dată când vizitează cabinetul medicului, va pune femeia pe cântar. Creșterea în greutate trebuie monitorizată cu atenție. Faptul este că greutatea unei femei însărcinate este alcătuită din indicatori precum greutatea placentei, a lichidului amniotic și a uterului, a sânului și a fătului în sine. Rezerva de grăsime a femeii va crește cu siguranță, dar nu semnificativ (acest lucru ar trebui să fie cazul în mod normal). În plus, grăsimea acumulată este consumată rapid în timpul nașterii și alăptării.

Nu trebuie să vă lăsați apelați și să absorbiți alimentele necontrolat, justificându-vă după propria poziție. O atitudine neglijentă față de dietă va afecta negativ sănătatea mamei și a bebelușului: vor apărea umflături și amețeli, arsuri la stomac și constipație vor crește. Dezvoltarea candidozei nu este exclusă. Prin urmare, trebuie să vă controlați propriul apetit.

În mod normal, o femeie de la începutul sarcinii până la 31 de săptămâni nu trebuie să câștige mai mult de 13 kg. Dacă indicatorii sunt departe de aceste cifre, atunci este timpul să consultați un medic și să luați unele măsuri. Autoadministrarea unei diete este inacceptabilă.

Ce poate îngrijora o femeie însărcinată la 31 de săptămâni?

În a 31-a săptămână de sarcină, o femeie poate începe să-și facă griji cu privire la creșterea tensiunii arteriale. În același timp, poate crește și scădea. Trebuie înțeles că tensiunea arterială depinde în mare măsură de activitatea altor organe, inclusiv a inimii și a rinichilor. Prin urmare, dacă o femeie a descoperit independent că nivelul tensiunii arteriale este în afara intervalului normal, este necesar să informați medicul despre acest lucru. Poate că problemele pot fi eliminate prin revizuirea meniului. Componente dietetice precum sarea, ceaiul puternic, cafeaua contribuie la creșterea tensiunii arteriale. Diureticele și sedativele scad tensiunea arterială.

În paralel cu creșterea abdomenului, crește sarcina articulațiilor, a coloanei vertebrale și a oaselor pelvine. Prin urmare, o femeie trebuie să se odihnească cât mai mult posibil, să stea pe scaune care au cel puțin un spate mic, să nu facă plimbări lungi, dar, în același timp, trebuie să petreacă timp în aer curat.

O femeie poate prezenta dureri în regiunea pelviană datorită înmuierii oaselor pelvine. Acest proces este declanșat de un hormon special - relaxina. Datorită muncii sale, copilului îi va fi mai ușor să treacă prin canalul de naștere.

O ecografie la 31 de săptămâni însărcinată

În a 31-a săptămână de sarcină, o femeie poate fi trimisă pentru a treia ecografie programată, care este ultima. Vă va permite să determinați locația fătului în uter și să excludeți culegerea sau prezentarea laterală. Metoda de livrare depinde în mare măsură de aceasta, deoarece, în unele cazuri, este necesară o operație cezariană pentru prezentarea culei. Cu prezentare laterală, este prescris în 100% din cazuri.

Dacă echipamentul permite, atunci femeia de pe ecran poate vedea ce face bebelușul ei. Uneori poate fi găsit jucându-se cu cordonul ombilical, cu care se joacă.

Medicul evaluează în mod necesar activitatea organelor interne ale fătului, exclude defectele dezvoltării lor. În paralel, sunt monitorizate volumul și calitatea lichidului amniotic, gradul de maturitate al placentei și disponibilitatea uterului pentru naștere. Este important să vedeți dacă cordonul ombilical este înfășurat în jurul gâtului bebelușului.

Dacă ultima dată nu a fost posibil să se determine sexul copilului, atunci în timpul celei de-a treia ecografii, medicul va încerca cu siguranță să facă acest lucru.

Ce se întâmplă cu uterul?

Uterul se ridică din ce în ce mai sus, acum este situat la 12 cm deasupra buricului. Din când în când, o femeie poate prezenta contracții, care uneori sunt ușor dureroase. Acestea sunt așa-numitele contracții de antrenament sau contracțiile Braxton-Higgs. Mai întâi se pot manifesta încă din 20 de săptămâni de sarcină. Cu ajutorul lor, uterul se pregătește pentru următoarea naștere.

Durata luptelor de antrenament rareori depășește 2 minute. Dacă o femeie se confruntă cu disconfort în acest moment, atunci puteți să vă plimbați prin cameră, să încercați să schimbați poziția corpului sau să efectuați exerciții de respirație. Dacă contracțiile se antrenează cu adevărat, se vor opri. Pe de altă parte, atunci când contracțiile se intensifică și devin dureroase, trebuie chemată o ambulanță.

Viața intimă

În ceea ce privește intimitatea, până la această dată târzie, multe cupluri refuză sexul. Este dificil să oferiți o recomandare fără echivoc, deoarece în această privință depinde foarte mult de evoluția unei anumite sarcini și de bunăstarea femeii. Dacă există îndoieli, atunci este necesar să consultați un medic despre acest lucru.

Când viitoarea mamă se simte bine, iar medicul nu vede obstacole în calea actului sexual, atunci sexul la 31 de săptămâni de gestație este permis. Cu toate acestea, partenerii trebuie să fie atenți: nu ar trebui să facă mișcări bruște, să facă presiuni pe stomac, să ia posturi incomode, este la fel de important să se controleze adâncimea de penetrare.

Care ar trebui să fie externarea la 31 de săptămâni de gestație?

La 31 de săptămâni de sarcină, o femeie poate constata că există mai multă externare, acest lucru este destul de normal. Este important ca acestea să aibă o culoare lăptoasă sau transparentă, fără miros, mucus, spumă, puroi și incluziuni caise. În plus, o femeie trebuie să poată face distincția între scurgerea vaginală și lichidul amniotic, care se poate scurge în porțiuni mici. Testele speciale de farmacie pentru determinarea lichidului amniotic pot ajuta la rezolvarea acestei probleme. Faptul este că scurgerea de lichid amniotic este o afecțiune periculoasă și necesită spitalizarea unei femei. Este imposibil să ezitați să consultați un medic.

În această săptămână, medicul va lua cu siguranță un tampon vaginal de la o femeie pentru flora patogenă. Mai mult, multe mame însărcinate au aftoasă. Nu poate fi ignorat, mai ales că există încă suficient timp pentru tratamentul candidozei. Motivele dezvoltării aftelor la femeile însărcinate pot fi foarte diverse, variind de la inexactități în nutriție și terminând cu purtarea căptușelilor pentru chiloți prea mult timp. Prin urmare, medicii recomandă cu tărie să nu mai folosiți și să vă schimbați mai des lenjeria de corp mai des. Dacă totuși aftele se dezvoltă, atunci este necesar să informați medicul despre aceasta fără ezitare. Candidoza este ușor tratată cu supozitoare speciale care sunt utilizate local. Cu toate acestea, numai un medic le poate prescrie.

Descărcarea sângeroasă din rect este un motiv de îngrijorare. Cauza apariției lor poate fi o fisură anală sau hemoroizi inflamați. Ambele condiții necesită, de asemenea, terapie locală. Când apare descărcare sângeroasă din vagin, este necesar să apelați o ambulanță și să mergeți la spital. Sângerarea vaginală poate indica apariția travaliului prematur, abruptie placentară. În orice caz, o femeie are nevoie de asistență medicală profesională.

Poate începe travaliul la 31 de săptămâni de gestație?

Nașterea poate începe într-un stadiu târziu al sarcinii în orice moment, astfel încât o femeie ar trebui să aibă întotdeauna la îndemână o pungă colectată și documente pe care le va avea nevoie pentru înregistrare la o maternitate. Este deosebit de important să aveți la dumneavoastră un card de schimb, pașaport și asigurare de sănătate. Soțul sau alte rude apropiate trebuie să știe unde se află pachetul de documente.

Nașterea la 31 de săptămâni de gestație este considerată prematură, astfel încât viitoarea mamă trebuie să depună toate eforturile pentru a prelungi timpul bebelușului în stomac. Acest lucru îi va permite plămânilor să acumuleze surfactant și să desfășoare în mod independent activitate respiratorie.

Cu toate acestea, dacă travaliul începe, nu trebuie să intrați în panică și să apelați echipa medicală. Cu asistență medicală în timp util, copiii născuți la 31 de săptămâni de gestație supraviețuiesc în aproape 100% din cazuri. Desigur, după naștere, bebelușul va fi plasat într-un incubator special, iar femeia va trebui să petreacă mai mult timp în spital comparativ cu alte femei aflate în travaliu. Nu ar trebui să disperați - ziua mult așteptată de externare va veni cu siguranță.

Pericole cu care se poate confrunta o femeie la 31 de săptămâni de sarcină

• Este important să vă asigurați că nu vă puneți kilogramele în plus. Acest lucru amenință complicațiile sarcinii, cum ar fi creșterea tensiunii arteriale, durerile de cap și creșterea edemului.
• Dacă la 31 de săptămâni de gestație există pericolul nașterii premature, dacă aveți dureri în abdomen, ar trebui să consultați cu siguranță un medic.
• În acest moment, riscul de abruptie placentară rămâne, prin urmare, atunci când sângele apare din tractul genital, ar trebui chemată o ambulanță.
• Gestoza este o complicație periculoasă a sarcinii, care este întotdeauna însoțită de apariția edemului pronunțat și a proteinelor în urină. Dacă ignorați semnele gestozei, atunci se poate transforma în preeclampsie și eclampsie. Aceasta este o afecțiune extrem de gravă, care reprezintă o amenințare nu numai pentru sănătate, ci și pentru viața mamei și a copilului.

Sfaturi importante pentru o femeie însărcinată la 31 de săptămâni

• Pentru a preveni un set de kilograme în plus, este necesar să nu mai consumați alimente grase, prăjite și condimentate. Creșterea optimă în greutate pe săptămână este considerată a fi de 300 g.
• Este necesar să se controleze cantitatea de lichid care a fost băut și care a fost excretat în timpul urinării. Dacă diferența este mai mare de 300 g, atunci trebuie să consultați un medic cât mai curând posibil. Este posibil ca spitalizarea să fie necesară.

Autorul articolului: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginecolog, reproductolog

Educație: Diplomă în obstetrică și ginecologie primită la Universitatea de Stat de Medicină din Rusia a Agenției Federale pentru Sănătate și Dezvoltare Socială (2010). În 2013 au finalizat studiile postuniversitare la N. N. N. I. Pirogova.