Pieptul Doare în Timp Ce Se Hrănește - De Ce? Ce Sa Fac?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-07 17:51

Pieptul doare în timp ce se hrănește - de ce? Ce sa fac?

Imediat după nașterea unui copil, se stabilește un contact strâns între el și mamă. Alăptarea ajută la întărirea relației, dar uneori se întâmplă ca aceste momente minunate să poată fi umbrite de durerea bruscă în zona glandelor mamare. Nu trebuie să o ignorați, trebuie să înțelegeți cauzele senzațiilor incomode și să scăpați de ele.

Poate că durerea este doar un semnal că sânul se adaptează la o stare neobișnuită pentru acesta. Cu toate acestea, uneori durerea provoacă motive mult mai grave care necesită tratament.

Conţinut:

• Cauzele durerilor mamare în timpul hrănirii
• Cum să evitați durerea în timpul alăptării?

Cauzele durerilor mamare în timpul hrănirii

Cauze fiziologice ale durerii

De-a lungul întregii perioade de gestație, glanda mamară suferă anumite modificări menite să o pregătească pentru următoarea alăptare. Sânul se umflă, pielea mameloanelor devine mai întunecată, iar primul colostru poate apărea chiar și în timpul sarcinii. După naștere, procesele de restructurare a corpului sunt lansate în deplină forță. Se produc hormonii prolactină și oxitocină. Acestea contribuie la producerea laptelui care înlocuiește colostrul. În această perioadă, tinerele mame încep să experimenteze disconfort la sânii lor, uneori destul de puternici.

Pot exista mai multe motive pentru aceasta:

• Laptele ajunge foarte repede. Femeile descriu această afecțiune ca un sentiment de umflare a sânilor, posibil o senzație de furnicături în glanda mamară. Mamele cu sensibilitate crescută a pielii se pot plânge deja de durere.
• Pielea de pe suprafața mameloanelor este foarte delicată, deci poate fi dureros pentru un copil să se agațe de sân. Din același motiv, microtrauma sub formă de fisuri poate apărea pe mameloane. În timp ce suge, bebelușul „macină” mamelonul, dar poate dura cel puțin 2 săptămâni până când sensibilitatea scade.

• Răspândirea laptelui. Din momentul apariției lactației până la formarea sa completă, poate dura 3 luni. În acest moment, scurgerile de lapte și îmbujorarea sânilor nu sunt excluse. În astfel de momente, o femeie poate experimenta senzații dureroase nu numai în glanda mamară, ci și în abdomenul inferior, precum și în zona mamelonului. După 3 luni, corpul va dezvolta un reflex care va regla fluxul de lapte la un anumit moment. Dacă nu-ți poți hrăni copilul, poți exprima niște lapte pentru a ușura sânul. Deși nu se recomandă ruperea regimului de hrănire dezvoltat.
• Forma mameloanelor. Durerea poate apărea deoarece o femeie are sfarcuri inversate, plate sau foarte mari, ceea ce face dificilă înțelegerea lor normală.
• Debutul menstruației. Refacerea ciclului menstrual după naștere este întotdeauna însoțită de disconfort în zona glandelor mamare. De asemenea, pot fi ușor dureroși la începutul ciclului până în momentul ovulației.

Atunci când o femeie pune copilul la sân la cererea acestuia și o face des, disconfortul este eliminat rapid. Este imperativ să vă asigurați că firimitul captează corect descărcarea. În cazul în care durerea nu dispare sau chiar se intensifică, cauza apariției acesteia poate fi destul de gravă.

Încălcarea tehnicii de hrănire ca cauză a durerii toracice

Tulburările de alăptare se dezvoltă foarte des pe fundalul prinderii necorespunzătoare a mamelonului de către copil. În acel moment, femeia poate prezenta dureri acute, care apar adesea chiar în stadiul inițial al hrănirii. În acest caz, bebelușul trebuie scos din sân, deoarece o astfel de masă nu-i va aduce beneficii. Bebelușul nu va putea obține suficient, în plus, va capta volume mari de aer în gură, ceea ce va duce la colici.

Pentru ca bebelușul să ia sânul corect, trebuie să utilizați următoarele recomandări:

• Înainte de a începe să vă hrăniți, ar trebui să treceți mamelonul peste buza inferioară a bebelușului. Acest lucru îl va determina să deschidă reflex gura larg.
• Capul bebelușului trebuie tras spre tine, astfel încât gura să pară să acopere mamelonul. Doar o mică parte a areolei ar trebui să fie vizibilă pentru o femeie. Atunci când vârful sânului mamei este situat la rădăcina limbii bebelușului, acesta nu va putea răni mamelonul.
• Dacă nu puteți pune corect sânul în gura bebelușului, puteți utiliza următoarea tehnică simplă: scoateți pielea areolei strângând-o cu degetul mare de sus și cu degetul arătător de jos și introduceți-l ușor în gura deschisă a bebelușului. În interior, se va îndrepta, ceea ce garantează o aderență corectă.

Este posibil să se asigure aderența corectă a pieptului în aproape orice poziție. Totuși, cea optimă este cea în care copilul este aplicat din axilă, în poziție culcat. Odată ce această tehnică este însușită, femeia va uita de hrănirile dureroase.

Uneori, motivul pentru care bebelușul nu este capabil să alăpteze corect constă în probleme fiziologice:

• Copilul are un frenum scurt al limbii. În ultimă instanță, poate fi tăiat la dentist, va dura câteva minute și nu necesită o perioadă lungă de recuperare.
• Palatul superior al unui nou-născut este anormal. În acest caz, va trebui să consultați un chirurg.

Leziunea mamelonului

Cea mai frecventă leziune a mamelonului este o fisură.

Acestea sunt formate din următoarele motive:

• Bebelușul nu ia corect sânul, suge doar o parte din mamelon, dar nu captează areola. Fisurile vor apărea ca urmare a deteriorării mecanice.
• O femeie își spală glanda mamară prea des, ceea ce duce la îndepărtarea lubrifierii naturale. Drept urmare, pielea se usucă, devine mai subțire și izbucnește.
• O tânără mamă pompează incorect laptele. Dacă este necesară pomparea, sânul trebuie stors foarte atent, nu doar apăsând pe mamelon. Utilizarea unei pompe de sân va evita crăparea, dar nu trebuie folosită prea des. În caz contrar, nici rănile nu pot fi evitate.
• Femeia scoate sânul din gura bebelușului prea repede. Trebuie să întrerupeți alimentarea corect: pentru aceasta trebuie să introduceți cu grijă un deget mic curat în gura firimiturilor și să îndepărtați cu atenție sânul. Acest lucru ar trebui făcut numai dacă într-adevăr este nevoie să se oprească procesul de hrănire. În toate celelalte situații, bebelușul va elibera singur sânul atunci când este plin.

Candidoza ca cauză a durerii toracice

Micro-leziunile mameloanelor sunt poarta de intrare pentru infecție, atât fungică, cât și bacteriană. Cu aftele, un strat alb apare pe mameloane. De asemenea, va acoperi suprafața interioară a obrajilor, gingiilor, palatului și limbii bebelușului. Bebelușul va începe să refuze mâncarea.

Pentru o femeie, aftele cauzează senzații dureroase în timpul hrănirii, precum și în procesul de exprimare a laptelui. Pe măsură ce infecția se răspândește adânc în canalele de lapte, pieptul va începe să doară, chiar și în repaus. Pot exista mai multe motive pentru dezvoltarea candidozei, printre care dezechilibrul hormonal, scăderea imunității și încălcarea regulilor de igienă.

Pentru a scăpa de aftă, trebuie să consultați un medic. El va prescrie medicamente care vor elimina eficient infecția și vă vor permite să continuați să vă alăptați copilul. Un specialist ar trebui, de asemenea, să fie implicat în tratamentul candidozei la un sugar.

Aflați mai multe: Cauze, semne și simptome ale aftelor

Lapte stagnant

Staza laptelui sau lactostaza este una dintre cauzele durerilor mamare în timpul alăptării.

O astfel de încălcare se poate datora mai multor motive:

• Sânul este golit prost sau nu complet. Acest lucru se poate datora faptului că femeia nu urmează tehnica de hrănire a bebelușului, hrănește bebelușul cu o formulă sau are fisuri în mameloane.
• În timp ce se hrănește, femeia își ține sânul cu mâna. Presiunea asupra unei anumite zone a sânului poate duce la faptul că laptele va fi reținut în el.
• Poziție slabă în timpul odihnei de noapte. Este strict interzis să dormiți pe stomac în timpul alăptării.
• Purtarea unui sutien prea strâns și care vă strânge sânii.
• Creșterea producției de lapte matern.
• Suprasolicitare, tensiune nervoasă, stres, odihnă nocturnă de proastă calitate.
• Traumatisme toracice, hipotermie.

Când laptele stagnează, sânul devine rigid, zonele de compactare sunt resimțite în el, pielea devine palidă și vasele apar sub el. Dacă vă atingeți pieptul, puteți simți o creștere a temperaturii locale, în timp ce temperatura corpului rămâne în limite normale. În timp ce hrănește bebelușul, femeia se confruntă cu o durere care nu dispare după ce sânul a fost golit.

Lactostaza nu este o contraindicație pentru alăptare. Mai mult, cu cât bebelușul va suge laptele mai des și mai bine, cu atât va fi mai rapid să se facă față stagnării. Dacă lactostaza nu poate fi oprită în 2-3 zile, atunci ar trebui să consultați un medic pentru a preveni mastita.

Mastită

Mastita este o inflamație a glandei mamare care se dezvoltă pe fundalul lactostazei sau când agenții infecțioși intră în țesutul mamar. Mastita este indicată de dureri severe la nivelul glandei mamare, hiperemie, creșterea temperaturii corpului, apariția focilor, frisoane, o deteriorare a stării generale de sănătate. Riscul de apariție a mastitei este deosebit de ridicat în primele săptămâni după naștere, când sistemul imunitar al mamei este slăbit de un calvar.

Dacă inflamația nu este tratată la timp, aceasta va duce la supurație în țesuturile mamare. În acest caz, alăptarea va trebui abandonată. Atunci când boala este diagnosticată într-un stadiu avansat, aceasta poate duce la deformarea severă a sânului, otrăvirea sângelui și chiar moartea unei femei.

Pentru a elimina inflamația în etapele inițiale ale dezvoltării sale, este necesar să se aplice loțiuni reci pe glanda mamară între hrăniri. Este la fel de important să goliți eficient sânul, evitând stagnarea laptelui, în care bacteriile vor începe rapid să se înmulțească. Dacă mastita este severă, atunci sunt necesare antibiotice și, uneori, intervenții chirurgicale.

Aflați mai multe: mastita la o mamă care alăptează - ce să faceți?

Sindromul Raynaud

Contracția bruscă a vaselor de sânge în piept se numește vasospasm sau sindrom Raynaud. În acest caz, femeia are dureri arse imediat după încetarea hrănirii. Acest lucru se datorează faptului că există o scădere bruscă a temperaturii atunci când sânul este scos din gura bebelușului. Un vasospasm este indicat de o decolorare a mamelonului: devine palid. Sângele nu mai curge spre piept, ceea ce provoacă senzații dureroase. Din când în când, durerea poate fi tulburătoare între hrăniri.

Dacă mama are sindromul Raynaud, atunci trebuie să consulte un medic. La urma urmei, această problemă este un însoțitor frecvent al bolilor autoimune.

Pentru a nu provoca dezvoltarea vasospasmului, este necesar să acoperiți sânul imediat după finalizarea procesului de hrănire, prevenind hipotermia. De asemenea, ar trebui să renunțați la consumul de ceai și cafea și să practicați auto-masajul sânului pentru a atenua starea.

Cum să evitați durerea în timpul alăptării?

Există recomandări specifice care vor ajuta la prevenirea durerii toracice în timpul hrănirii:

• Alăptarea trebuie făcută frecvent. Acest lucru va permite o lactație mai rapidă și va asigura o aprovizionare adecvată cu lapte.
• Este important să vă asigurați că bebelușul dvs. alăptează corect. aceasta este singura modalitate de a goli toate lobulele glandelor mamare fără excepție.

• Trebuie să exprimați laptele în mod competent, respectând anumite reguli:

  1. Pentru a extinde conductele de lapte, puteți face un duș cald sau puteți aplica un scutec cald pe sân.
  2. Bea ceai cald cu câteva minute înainte de pompare.
  3. Este bine dacă ai timp să-ți masezi sânii. Mișcarea trebuie să fie ușoară și să meargă de la piept la mamelon. Puteți folosi un scutec moale pentru a minimiza riscul de rănire.
  4. În timp ce exprimați, trebuie să vă imaginați mental procesul de alăptare. Acest lucru va promova producția de oxitocină.
• Sânii trebuie păstrați curați, dar nu trebuie spălați prea des. Pentru a menține igiena sânilor, este suficient să faceți duș o dată pe zi. Puteți lăsa o picătură de lapte matern pe mamelon pentru a-l menține hidratat. Favorizează vindecarea timpurie a sfarcurilor fisurate.
• Pieptul trebuie să fie ventilat; nu trebuie ținut tot timpul într-un sutien.
• Ar trebui să purtați un sutien care să vă sprijine sânii fără să-i ciupiți. Este bine dacă există posibilitatea de a achiziționa lenjerie de corp specială din bumbac pentru femeile care alăptează.
• Dacă apar fisuri pe mameloane, atunci acestea trebuie lubrifiate cu un gel de vindecare între aplicarea bebelușului pe sân. Gelurile Microtrauma Bepanten, Actovegin, Solcoseryl se vindecă bine. Trebuie să aplicați produsul adânc în fisuri. Ar trebui folosite geluri, nu unguente, deoarece acestea din urmă au o bază prea uleioasă.
• Dacă există tendința la lactostază, atunci puteți menține sânul cald înainte de hrănire, aplicând o compresă pe el.
• Pentru ca laptele să dispară mai ușor, trebuie mai întâi să vă aplecați și să vă scuturați ușor pieptul.
• Se recomandă să dormi doar pe spate sau pe lateral.
• Protejați glandele mamare de efectele frigului, șocului și rănirii.

Este imposibil să îndureți durerile mamare în timp ce vă hrăniți, este imperativ să aflați motivele apariției acesteia. Dacă nu puteți face acest lucru pe cont propriu, atunci trebuie să contactați un medic. Este imposibil să ezitați să vizitați un specialist atunci când durerea persistă câteva zile, crește sau este însoțită de o creștere a temperaturii corpului.

OMS recomandă alăptarea până la vârsta de 1-2 ani. Acest lucru garantează formarea unei imunități puternice la copil și, de asemenea, permite mamei să stabilească un contact psihologic strâns cu copilul.

Autorul articolului: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginecolog, reproductolog

Educație: Diplomă în obstetrică și ginecologie primită la Universitatea de Stat de Medicină din Rusia a Agenției Federale pentru Sănătate și Dezvoltare Socială (2010). În 2013 au finalizat studiile postuniversitare la N. N. N. I. Pirogova.