Dinții Măcinați în Somn (bruxism), Care Sunt Cauzele? Ce Sa Fac?

Cuprins:

Video: Dinții Măcinați în Somn (bruxism), Care Sunt Cauzele? Ce Sa Fac?

Video: Dinții Măcinați în Somn (bruxism), Care Sunt Cauzele? Ce Sa Fac?
Video: TRAUMATISM SEVER - Cum am reparat dintii unui copil in 2 ore / Dentistry Hub 2024, Martie
Dinții Măcinați în Somn (bruxism), Care Sunt Cauzele? Ce Sa Fac?
Dinții Măcinați în Somn (bruxism), Care Sunt Cauzele? Ce Sa Fac?
Anonim

Ce să faci dacă scrâșnirea dinților te chinuie în vis?

Măcinarea dinților în timpul somnului este o problemă serioasă. Medicii o numesc bruxism. Poate afecta persoanele de toate vârstele și sexele. Conform statisticilor, bruxismul afectează 15 până la 50% din populația lumii.

Conţinut:

  • Ce este bruxismul?
  • Cauzele unui scârțâit într-un vis
  • Tipuri de bruxism
  • Simptome de bruxism
  • Diagnosticul bruxismului
  • Cum să scapi de șlefuirea dinților într-un vis?
  • Dr. Komarovsky despre bruxism la copii
  • Prevenirea bruxismului

Ce este bruxismul?

Ce este bruxismul
Ce este bruxismul

Bruxismul (zdrobirea dinților în vis) este un spasm al mușchilor de mestecat ai maxilarului, pe fondul căruia o persoană face mișcări involuntare cu ei. Dinții se închid strâns, se freacă unul împotriva celuilalt, ceea ce provoacă o măcinare sonoră. Această tulburare este adesea combinată cu tensiune arterială scăzută, apnee și ritm cardiac lent.

Bruxismul este cel mai frecvent pe timp de noapte, dar unii oameni scrâșnesc dinții în timpul zilei. Ca atare, scârțâitul nu se aude, deși o persoană cu o astfel de problemă își strânge ferm maxilarul. Bruxismul este rar luat în serios, deoarece puțini oameni știu că poate provoca cariile dentare.

Cauzele unui scârțâit într-un vis

Cauzele unui scârțâit într-un vis
Cauzele unui scârțâit într-un vis

Până în prezent, motivul scârțâitului dinților într-un vis nu a fost stabilit. Oamenii de știință cred că o varietate de factori pot provoca bruxism. Faptul este că nici bruxismul în sine nu este un fenomen permanent. Se manifestă în moduri diferite la oameni diferiți: din când în când sau este prezent în mod continuu.

Potrivit stomatologilor

Medicii stomatologi sunt de părere că persoanele cu malocluzie își scrâșnesc dinții în somn. Protezele sau protezele instalate incorect, chirurgia dentară nereușită pot provoca bruxism. Deseori oamenii suferă de o astfel de problemă după instalarea unui sigiliu.

Potrivit psihologilor

Psihologii consideră că bruxismul este o manifestare a tensiunii nervoase. Se dezvoltă la oameni care au experimentat frică, durere sau dor de mult timp. Aceste sentimente duc la dezvoltarea nevrozelor, depresiei și stresului sever. Bruxismul apare adesea la persoanele care au experimentat emoții negative violente, au manifestat agresivitate și negativism.

Tulpina nervoasă provoacă rigiditate în mușchii maxilarului și ai feței. Dacă o persoană este capabilă să-și controleze munca în timpul zilei, atunci noaptea conștiința sa se oprește. Cu toate acestea, sistemul nervos central se află într-o stare de excitare crescută, prin urmare continuă să transmită impulsuri nervoase.

Dacă bruxismul este o consecință a stresului, atunci se va manifesta din când în când. Atunci când o persoană scrâșnește dinții în mod constant, este posibil să dezvolte o nevroză.

Potrivit somnologilor

Tulburările de somn pot provoca bruxism. Somnologii cred că da. Dacă somnul este prea adânc sau, dimpotrivă, neliniștit, atunci persoana ar putea scrâșni din dinți. O problemă similară apare la persoanele care suferă de apnee, somnambulism, coșmaruri.

Emoțiile negative transferate în timpul zilei afectează negativ calitatea somnului. Nu vă permit să vă relaxați complet și să vă relaxați. Fălcile se strâng puternic, provocând sunete caracteristice.

Potrivit neurologilor

Neurologii sunt de părere că șlefuirea dinților noaptea este rezultatul tulburărilor în funcționarea sistemului nervos. Adesea, bruxismul este un însoțitor al epilepsiei sau indică o predispoziție la convulsii epileptice.

Există dovezi că oamenii au început să-și scrâșnească dinții în somn după un traumatism cerebral. Tulburările în activitatea mușchilor maxilarului apar după deteriorarea nervului trigemen și a ramurilor acestuia.

Mitul prezenței viermilor

Există o credință populară că o persoană care scrâșnește dinții noaptea este infectată cu viermi. Niciun specialist nu va argumenta că invazia parazitară afectează negativ activitatea sistemului nervos. Cu toate acestea, legătura dintre bruxism și infecția cu helminți nu a fost stabilită și dovedită științific.

Alte motive

Alte motive
Alte motive

Alte cauze ale bruxismului includ:

  • Complicații primite în timpul nașterii.
  • Osteocondroza coloanei cervicale.
  • Infecție cu paraziți. Acestea cauzează intoxicația corpului și deficitul de vitamine, care afectează negativ starea psihicului.
  • Predispoziția genetică a unei persoane la bruxism.
  • A avea obiceiuri proaste.
  • Traumatism cerebral primit.
  • Tumori cerebrale.
  • Luarea de antidepresive și somnifere sau anularea acestora.

Tipuri de bruxism

Tipuri de bruxism
Tipuri de bruxism

Bruxismul poate fi zi și noapte. Unii oameni scrâșnesc dinții în timpul zilei, în timp ce alții noaptea. În timpul zilei, o persoană scârțâie dinții pe fondul suprasolicitării emoționale și stresului. Uneori, aceste două forme sunt combinate între ele.

Bruxismul nocturn este măcinarea dinților pe timp de noapte. Dacă o persoană doarme singură, atunci nici măcar nu va suspecta problema existentă.

Bruxismul în timpul zilei este măcinarea dinților în timp ce este treaz. Nu este la fel de frecventă ca forma de zi a tulburării. Bruxismul în timpul zilei este cauzat de răsturnări emoționale și stres. Experții numesc strângerea puternică a dinților în mijlocul emoției prin termenul „clenching”.

Bruxismul mixt se caracterizează printr-o combinație de forme de zi și de noapte.

Diferența dintre bruxismul de zi și de noapte

Bruxismul nocturn apare din cauza tulburărilor de somn pe fondul supraexcitării sistemului nervos central. În timpul odihnei, în creier apar focare de micro-excitație, care provoacă spasm muscular.

Bruxismul în timpul zilei este cauzat de procese mentale, cum ar fi anxietatea crescută și rezistența scăzută la stres. Acest lucru provoacă o contracție convulsivă a mușchilor maxilarului pe fondul suprasolicitării emoționale.

Persoanele cu bruxism pe timp de zi se plâng adesea de durerea maxilarului, în timp ce persoanele cu bruxism nocturn au rareori această problemă. Cu toate acestea, smalțul dinților este deteriorat mai precis la acei pacienți care suferă de bruxism nocturn.

Simptome de bruxism

Simptome de bruxism
Simptome de bruxism

Bruxismul în timpul zilei nu este un secret pentru o persoană, în timp ce oamenii apropiați îi spun despre scârțâitul dinților nocturn. De multe ori, strângerea dinților îi împiedică pe ceilalți să doarmă corect.

Principalele manifestări ale bruxismului includ:

  • Măcinarea dinților.
  • Durere în articulația temporomandibulară și în mușchi. Senzațiile neplăcute sunt deosebit de puternice dimineața.
  • Inflamația articulațiilor. Devine cronic și poate duce la afectarea mobilității maxilarului.
  • Ștergerea smalțului, sensibilitate crescută a dinților. Vor face rău atunci când mâncați alimente dulci, acre, reci și calde.
  • Slăbiciunea dinților, apariția de așchii și fracturi pe ei.
  • Formarea incorectă a mușcăturii.
  • Deteriorarea calității somnului. Oboseala cronică duce la dureri de cap.
  • Leziunea mucoasei obrajilor.
  • Durere la ureche.

Cu cât o persoană își scrâșnește dinții mai des, cu atât dinții i se slăbesc. Dacă nu luați nicio măsură, vor începe să cadă.

Diagnosticul bruxismului

Diagnosticul bruxismului
Diagnosticul bruxismului

Dacă un copil scrâșnește dinții, atunci părinții ar trebui să consulte un medic pediatru. Cu bruxism la un adult, trebuie să consultați un dentist sau un implantolog. Medicul trebuie să stabilească dacă există anomalii în structura și funcționarea articulației temporomandibulare. Specialistul va evalua mușcătura pacientului, starea mușchilor săi de mestecat.

Dacă medicul dentist nu găsește nicio problemă la persoana respectivă, atunci îl va îndruma către un neurolog sau psihoterapeut.

Uneori este posibil să se găsească cauza bruxismului folosind polisomnografia. În timpul studiului, pacientul va trebui să doarmă, dar somnul în sine trece sub controlul dispozitivelor computerizate. Rezultatele obținute sunt evaluate pe baza hipnogramei construite. Această metodă de diagnostic este indicată nu numai pentru bruxism, ci și pentru apnee, epilepsie și coșmaruri.

Cum să scapi de șlefuirea dinților într-un vis?

Cum să scapi de zgomotul de măcinare
Cum să scapi de zgomotul de măcinare

Deoarece bruxismul afectează negativ starea smalțului dinților, ar trebui luate măsuri pentru conservarea acestuia. Pentru a decide metodele de tratament, trebuie să vizitați medicul dentist. Cel mai adesea, medicul recomandă utilizarea apărătoarelor din silicon, atele, treninguri. Acestea sunt realizate conform unei comenzi individuale pentru fiecare pacient. Astfel de dispozitive sunt concepute pentru a păstra integritatea smalțului dinților, dar nu vă vor permite să corectați ocluzia, să schimbați forma dinților etc. Deși în aparență aceste modele pot semăna cu tăvi pentru rezolvarea problemelor ortodontice.

Pentru a face față cauzei care provoacă scârțâitul dinților, ar trebui să vizitați un neurolog. Medicul va evalua starea sistemului nervos uman și va oferi recomandări pentru eliminarea tulburărilor existente. Cel mai adesea, tratamentul este necesar de către persoanele temperate și agresive.

Tratamentul începe cu sedative ușoare. Poate fi valeriană, mentă, sunătoare. Ierburile sunt preparate și băute ca ceaiul sau pot fi luate sub formă de tinctură alcoolică. Dacă nu puteți face față problemei, atunci medicul vă poate recomanda hipnoza, o vizită la un psihoterapeut. Uneori pacienților li se administrează injecții cu Botox în mușchii maxilarului. Acest lucru le permite să paralizeze și să scape temporar de bruxism.

Tratamentul ortodontic este necesar pentru persoanele cu malocluzie. Uneori sunt necesare aparate dentare pentru a o corecta.

Compresele calde și reci, exercițiile specializate, masajul pot ajuta la rezolvarea bruxismului. Toate aceste activități au ca scop relaxarea mușchilor gâtului și feței, ceea ce vă permite să ameliorați tensiunea excesivă din acestea. De asemenea, se recomandă oprirea consumului de băuturi alcoolice, cafea și băuturi energizante.

Pentru a menține sănătatea smalțului dinților, se folosesc paste speciale. Uneori este recomandat să luați complexe de vitamine și minerale.

Dacă smalțul a suferit deja daune grave, acesta trebuie reparat. Cu toate acestea, este necesar să începeți un astfel de tratament numai după ce ați scăpat de bruxism.

Video: Elena Malysheva în programul Live Healthy, despre scârțâitul dinților în vis:

Dr. Komarovsky despre bruxism la copii

Doctorul Komarovsky
Doctorul Komarovsky

Celebrul pediatru Komarovsky subliniază că bruxismul de zi la copii nu este un motiv de panică. Uneori un copil scrâșnește dinții în căutarea unui singur scop - să-și examineze gura și să-i evalueze capacitățile.

Cu toate acestea, medicul identifică alte cauze ale bruxismului nocturn:

  • Creșterea excesivă a adenoizilor.
  • Dentiţie.
  • Predispozitie genetica.
  • Deficitul de vitamine B în organism.

Medicul recomandă readucerea sistemului nervos al copilului la normal. Pentru a face acest lucru, îl puteți lua pentru un masaj. Ceaiuri de plante calde utile înainte de culcare, faceți o baie. Iarna și primăvara, este necesar să oferiți copilului vitamine.

Bruxismul este adesea rezultatul unei tulburări de deficit de atenție. Dacă motivul stă tocmai în acest lucru, atunci orice părinte îl poate elimina.

Prevenirea bruxismului

Prevenirea bruxismului
Prevenirea bruxismului

Pentru a preveni dezvoltarea bruxismului, trebuie urmate următoarele recomandări:

  • Renunță la obiceiurile proaste, abuzul de alcool și fumatul.
  • Alocați suficient timp pentru odihnă. Trebuie să respectați regimul, să dormiți cel puțin 8 ore. În timpul zilei, ar trebui să duci un stil de viață activ, să faci sport. Este bine dacă există posibilitatea de a face drumeții înainte de odihna unei nopți.
  • Menținerea echilibrului emoțional. Stresul și alte emoții negative duc adesea la bruxism. Trebuie să încercați să evitați situațiile conflictuale, nu să urmăriți programe și filme care să aibă efecte negative. Cursurile de yoga, băile calde și auto-masajul sunt bune pentru sistemul nervos.
  • Vizite regulate la un terapeut. Un medic ar trebui să aibă o examinare programată cel puțin o dată pe an.
Image
Image

Autor articol: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeut

Studii: Institutul Medical din Moscova. IM Sechenov, specialitatea - „Medicină generală” în 1991, în 1993 „Boli profesionale”, în 1996 „Terapie”.

Recomandat:

Articole interesante
Dieta Pentru Giardioză
Citeşte Mai Mult

Dieta Pentru Giardioză

Dieta pentru giardiozăGiardiaza este o invazie parazitară cauzată de microorganisme cu același nume. Aceasta este o boală destul de frecventă și bine studiată, dar a scăpa de ea uneori nu este atât de ușoară pe cât pare. Cu toate acestea, nu cumpărați imediat toate medicamentele din farmacie într-o panică, deoarece acest lucru poate avea un efect foarte dăunător asupra sănătății dumneavoastră. Dieta cu giardioză este

Boli Ale Anusului - Tratamentul Bolilor Anusului Cu Remedii și Metode Populare
Citeşte Mai Mult

Boli Ale Anusului - Tratamentul Bolilor Anusului Cu Remedii și Metode Populare

Tratamentul bolilor anusuluiTratamentul bolilor anusului cu remedii populareTratamentul bolilor anusului cu mușcate și bujori Printre bolile anusului, unul dintre locurile principale în frecvență este fisura anală. Medicina tradițională sugerează combaterea acestei boli neplăcute cu ajutorul mușcatului roșu-sânge. Rizomii aces

Boli Ale Sistemului Nervos - Boli Infecțioase Ale Sistemului Nervos
Citeşte Mai Mult

Boli Ale Sistemului Nervos - Boli Infecțioase Ale Sistemului Nervos

Boli infecțioase ale sistemului nervosCe sunt bolile infecțioase ale sistemului nervos?Bolile infecțioase ale sistemului nervos sunt extrem de frecvente și periculoase pentru oameni. Acestea sunt cauzate de diverse protozoare, bacterii, viruși și ciuperci. Infec